Kenapa tiap bangun tidur mulut terasa pahit

Bobo.id - Pernahkah teman-teman mengalami mulut terasa pahit? Ini bisa terjadi saat tubuh sedang tidak sehat atau ketika bangun tidur. 

Mengapa bisa begitu, ya?  Yuk, cari tahu! 

1. Mulut Kering

Hal ini biasanya bisa dialami ketika baru bangun tidur. Mengapa mulut kering bisa membuat mulut terasa pahit? 

Air liur membantu mengurangi bakteri di mulut. Jika jumlah air liur sedikit, bakteri jadi bisa bertahan hidup dan menghasilkan sulfur di dalam mulut.

Nah, sulfur inilah yang membuat mulut terasa pahit. 

Baca Juga: Terlihat Sepele, Karang Gigi yang Dibiarkan Menumpuk Bisa Berbahaya! Salah Satunya Picu Penyakit Jantung dan Paru-Paru

Baca Juga: 10 Penyebab Bau Mulut, Bisa Karena Penyakit Gusi sampai Kanker

2. Masalah Gigi dan Mulut

Mulut terasa pahit setelah bangun tidur juga bisa disebabkan gigi dan mulut yang kotor. Masalah gigi dan mulut ini bisa disebabkan gigi berlubang, infeksi, dan penyakit gusi atau radang gusi. 

3. Sindrom Mulut Terbakar

Pernah dengar istilah sindrom mulut terbakar? Sesuai namanya, ini adalah kondisi yang menyebabkan sensasi terbakar di mulut.

Rasa yang dialami bisa beragam, tapi umumnya seperti makan cabai pedas, rasa pahit, atau tengik di mulut.

4. Asam Lambung Naik

Mulut yang terasa pahit bisa juga disebabkan penyakit asam lambung naik atau gastroesophageal reflux disease (GERD). 

Bersumber dari Kompas.com, kondisi ini bisa terjadi ketika otot sfingter di bagian atas perut melemah, sehingga zat asam atau empedu naik dari perut ke kerongkongan.

GERD biasanya mengiritasi saluran pencernaan makanan, menyebabkan sensasi terbakar di dada atau perut, dan munculnya rasa pahit di mulut.

Baca Juga: Pakai 4 Cara Ini untuk Hilangkan Bau Bawang Putih di Tangan, Termasuk Pakai Cairan Pencuci Mulut

Baca Juga: Banyak yang Tak Suka Karena Bikin Bau Mulut, Rupanya Jengkol Punya 6 Manfaat Ini, Salah Satunya Baik untuk Jantung

5. Infeksi Mulut

Infeksi mulut bisa disebabkan jamur. Infeksi jamur di mulut ini biasanya memunculkan bintik-bintik putih atau bercak di lidah, mulut, atau tenggorokan. 

Hal inilah yang menyebabkan rasa pahit atua tidak enak. 

6. Kerusakan Saraf

Tahukah teman-teman? Indera perasa di mulut langsung terhubung ke saraf otak, sama seperti indera lainnya. 

Jika terjadi kerusakan saraf, bisa membaut perubahan dalam cara merasakan selera. Akibat dari itu, mulut bisa terasa pahit saat bangun tidur. 

Kerusakan saraf ini bisa disebabkan epilepsi, tumor otak, demensia, sampai efek samping sejumlah obat dan suplemen. 

7. Penyakit di Saluran Pernapasan

Contoh penyakit di saluran pernapasan adalah sinus atau pilek. Penyakit ini bisa menyebabkan mulut pahit setelah bangun tidur. 

Mengapa bisa begitu? Rupanya ini ada hubungannya dengan protein peradangan untuk menangkap sel-sel berbahaya. 

Saat sakit, tubuh mengirimkan protein peradangan untuk menangkap sel-sel berbahaya. Protein-protein ini juga dapat memengaruhi lidah dan indra perasa. Sehingga kita jadi merasakan pahit di mulut. 

Baca Juga: Mulai dari Menyikat Gigi Sampai Hindari Makanan Pedas, Coba Berbagai Cara Ini untuk Atasi Sariawan

Baca Juga: Jangan Sepelekan Kebersihan Mulut, Bisa Cegah Penyakit Berbahaya Seperti Kanker!

Bagaimana Cara Mengatasinya? 

Ada banyak cara mengurangi mulut terasa pahit setelah bangun tidur. Beberapa di antaranya adalah dengan minum air putih dan kunyah permen karet bebas gula. 

Pastikan juga kita menjaga kebersihan gigi dan mulut, ya! Hindari makanan yang bisa jadi pemicu asam lambung. 

----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di www.gridstore.id/

Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com

Mulut Terasa Pahit Saat Bangun Tidur? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya

Sarah Oktaviani Alam - detikHealth

Senin, 21 Okt 2019 07:00 WIB

Kenapa tiap bangun tidur mulut terasa pahit
Bangun tidur seharusnya terasa lebih bugar (Foto: thinkstock)

Jakarta - Mungkin Anda pernah merasakan bangun tidur dengan keadaan mulut yang terasa pahit. Tidak hanya itu, keadaan mulut ini juga datang bersamaan dengan kondisi mulut kering dan juga bau.

Bau mulut ternyata menjadi faktor yang sering menyebabkan rasa pahit pada mulut. Hal ini terjadi karena pada saat tidur apalagi dengan mulut terbuka, dapat membuatnya kering dan itu meningkatkan kadar pahitnya. Jika mulut kering, partikel makanan yang tersisa di dalam mulut akan mengendap dan menyebabkan bau serta rasa yang tidak enak, yaitu pahit.

Dikutip dari Livestrong, beberapa dokter ahli gigi mencurigai, keadaan mulut yang kering dan pahit ini disebabkan adanya kerusakan pada gigi. Selain itu, alergi atau infeksi sinus juga bisa jadi penyebab lain dari mulut pahit.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO RESUME CONTENT

Baca juga: Terlalu Sering Tengkurap Bisa Membahayakan Tubuh, Termasuk Pencernaan



Pengobatan

Untuk mengurangi rasa pahit di mulut, bisa diatasi dengan menyikat gigi sebelum dan setelah tidur, untuk meminimalisir sisa makanan yang tersisa di sela gigi. Sikat pada bagian lidah, gusi dan langit-langit mulut untuk menghilangkan bakteri berlebih. Sebagai alternatif, bisa berkumur dengan air garam guna membunuh bakteri yang menyebabkan mulut bau dan rasa pahit yang muncul.

Pencegahan

Sebagai pencegahannya, perbanyak minum air saat siang hari untuk mencegah mulut kering. Saat tengah malam, juga sempatkan untuk meminum segelas air. Untuk memperbanyak produksi air liur, bisa diakali dengan mengunyah permen karet. Hal yang paling penting, jangan pernah melewatkan menyikat gigi sebelum tidur.

Baca juga: 6 Manfaat Langsung Minum Air Putih Setelah Bangun Tidur



Simak Video "Hayo! Jangan Lupa Sikat Gigi 2 Kali Sehari Meski di Rumah Aja"
[Gambas:Video 20detik]
(up/up)

sikat gigi gosok gigi bangun tidur bangun pagi mulut kering

Bangun tidur mulut terasa pahit gejala apa?

Jika mulut Anda terasa pahit saat bangun tidur, bisa jadi itu berhubungan dengan gastroesophageal reflux disease (GERD). GERD terjadi ketika otot atau sfingter di bagian atas lambung menjadi lemah. Akibatnya, sangat mungkin bagi asam atau empedu naik ke dalam esofagus.

Bagaimana cara mengatasi mulut terasa pahit?

Bagaimana Cara Menghilangkan Rasa Pahit di Lidah Saat Sakit?.
Menjaga Kebersihan Gigi dan Mulut. ... .
Banyak Minum Air Putih. ... .
Kunyah Permen Karet Bebas Gula. ... .
Hindari Makanan Pedas atau Berlemak. ... .
Perbanyak Makan Buah. ... .
Berkumur dengan Air Garam..

Apakah asam lambung naik mulut terasa pahit?

Mulut pahit bisa disebabkan oleh naiknya asam lambung, yang merupakan gejala dari penyakit GERD. Penyebab utama penyakit GERD ini adalah konsumsi makanan asam, pedas, dan berlemak. Selain itu, terlambat makan dan faktor stres juga bisa memicu munculnya kondisi tersebut.

Apakah garam bisa menghilangkan rasa pahit di mulut?

Cara menghilangkan rasa pahit di mulut yang tak boleh terlewatkan adalah dengan memanfaatkan garam. Pasalnya, garam mengandung antiseptik yang mampu membunuh kuman atau bakteri penyebab mulut terasa pahit. Selain dapat menghilangkan rasa pahit di mulut, berkumur menggunakan garam juga efektif menghilangkan bau mulut.