Cek darah harus puasa berapa lama

Berikut ini beberapa jenis pemeriksaan darah dengan syarat puasa:

1. Tes Glukosa Darah

Tes glukosa darah dilakukan untuk mengukur kadar gula di dalam darah dan melihat kondisi kesehatan.

Sebelumnya, Anda harus berpuasa, tidak makan ataupun minum selain air putih selama 8-9 jam. Puasa dilakukan di malam hari dan tes di pagi hari.

Puasa akan membantu memastikan hasil tes darah tercatat dalam pengukuran kadar gula darah yang akurat. Hal ini akan membantu dokter mendiagnosis atau mengetahui penanganan diabetes.

2. Tes Kolesterol Darah

Kadar kolesterol tinggi di dalam darah dapat menyebabkan risiko kesehatan tertentu. Maka dari itu, pemeriksaan kolesterol penting dilakukan. 

Tes kolesterol darah atau profil lipid akan mengukur lemak di dalam darah. Lemak yang diuji dalam tes kolesterol darah meliputi:

  • High density lipoprotein cholesterol (kolesterol baik).
  • Low density lipoprotein cholesterol (kolesterol jahat).
  • Trigliserida.

Orang yang akan melakukan tes darah ini tidak boleh makan setidaknya 9-12 jam sebelum tes. Hal ini dilakukan untuk memberikan hasil akurat terkait jumlah lemak yang terdapat pada darah.

Lalu, penelitian dari Journal of American College of Cardiology mengatakan, hindari konsumsi minuman beralkohol selama 24 jam sebelum tes.

Artikel lainnya: Bahaya Kadar HbA1C Tinggi bagi Kesehatan

3. Gamma Glutamyl Transferase Test

Tes Gamma Glutamyl Transferase (GGT) bertujuan mendiagnosis penyakit pada hati. Enzim GGT berfungsi membantu fungsi hati secara efektif.

Anda akan diminta berpuasa selama delapan jam sebelum tes dilakukan. Selain itu, hindari konsumsi minuman beralkohol dan beberapa obat yang diresepkan.

4. Tes Zat Besi

Tes ini dilakukan untuk mengukur kadar mineral besi di dalam darah. Bagi Anda yang menderita anemia, tes ini dapat dilakukan. 

Karena, tes zat besi membantu mengidentifikasi kondisi kesehatan yang disebabkan oleh kekurangan zat besi di dalam darah.

Anda akan diminta berpuasa dari tengah malam sebelum melakukan tes, hingga tes selesai.

Pasalnya, zat besi terkandung di dalam beberapa jenis makanan dan diserap dengan sangat cepat ke dalam darah. Saat Anda makan sebelum tes, maka kemungkinan hasilnya akan menunjukkan peningkatan kadar zat besi.

Baca Juga

Selain keempat tes darah tersebut, biasanya puasa akan disarankan bagi Anda yang akan menjalani tes fungsi hati, tes elektrolit serum dan fungsi ginjal, serta tes vitamin B12.

Bila Anda masih bingung mengenai puasa sebelum cek darah, konsultasi ke dokter lebih mudah lewat Live Chat di aplikasi Klikdokter.

(FR/JKT)

Referensi:

Medical News Today. Diakses 2021. What to Know About Fasting Before a Blood Test.

MedlinePlus. Diakses 2021. Fasting for a Blood Test.

Journal of the American College of Cardiology. Diakses 2021. A Test in Context: Lipid Profile, Fasting Versus Nonfasting.

Setiap kali kita ingin check-up rutin, pasti kita disuruh untuk berpuasa. Sebenarnya mengapa kita harus puasa? Mengapa puasanya disarankan untu durasi tertentu? Jenis pemeriksaan apa saja yang memerlukan saya untuk puasa? Apakah saya boleh minum air saat sedang puasa? Jika boleh, minuman apa yang boleh untuk puasa? Artikel ini akan menjawab pertanyaan – pertanyaan ini.

Kita diharuskan puasa selama untuk persiapan laboratorium agar hasil yang didapatkan merupakan hasil yang akurat. Jika kita tidak puasa, hasil pemeriksaan seperti gula darah, kolesterol darah (profil lipid), asam urat, dan banyak pemeriksaan lainnya tidak akan akurat karena makanan yang kita konsumsi akan menyebabkan fluktuasi pada nilai dari pemeriksaan – pemeriksaan tersebut. Fluktuasi ini tidak mencerminkan kedaan yang benar – benar terjadi dalam tubuh kita.

Mengapa kita disuruh untuk puasa selama 8 jam dan ada beberapa pemeriksaan lainnya selama 12 jam? Karena dengan puasa selama delapan jam maka kita akan menghilangkan fluktuasi dari hasil laboratorium yang kemungkinan dapat terjadi ini.

Berikut adalah contoh beberapa pemeriksaan darah yang mengharuskan puasa minimal 8 jam:

  • Gula darah puasa (minimal 8 jam)
  • Panel fungsi ginjal (minimal 8 jam)
  • Tes Vitamin B12 (6 – 8 jam)
  • Gama Glutamil Transferase (GGT) (minimal 8 jam)

Untuk pemeriksaan dibawah ini, dibutuhkan puasa lebih dari 8 jam, yaitu:

  • Profil Lipid atau kolesterol (9 – 12 jam)
  • Pemeriksaan panel besi (12 jam) (Transferin/ Serum Iron/ TIBC/Serum Ferritin)

Untuk pemeriksaan dibawah ini, puasa tidak diperlukan sama sekali:

  • Pemeriksaan darah lengkap (eritrosit/trombosit/leukosit/MCH/MCV/MCHC)
  •  
  • Pemeriksaan fungsi hati (SGPT/SGOT)
  •  
  • Pemeriksaan Alkaline Fosfatase
  •  
  • Pemeriksaan Laktat Dehidrogenase
  •  
  • Pemeriksaan Albumin

Selama waktu puasa tersebut, pasien masih diperbolehkan untuk minum cairan tertentu. seperti air putih, teh tawar, bahkan kopi tawar. Menghindari konsumsi minuman yang tanpa gula dapat menjamin hasil pemeriksaan darah tersebut masih cukup akurat. Selama puasa pasien harus beristirahat, tidak boleh berolahraga, tidak boleh merokok, dan tidak boleh mengunyah permen karet.

Jika saat ditengah – tengah puasa Anda lupa Anda sedang puasa dan makan atau minum – minuman selain dari ketiga yang disebutkan diatas, lebih baik Anda mengomunikasikan hal ini dengan penyedia layanan kesehatan Anda dan menunda pemeriksaan laboratorium serta menjadwalkan ulang pemeriksaan supaya hasil yang Anda dapatkan yang akurat dan optimal.

Sedikit catatan perihal pemeriksaan kolesterol, termasuk trigliserida, terdapat pergeseran dari paradigma dari yang sebelumnya mengharuskan pasien untuk puasa minimal selama delapan jam menjadi boleh diperiksa kadar trigliseridanya tanpa puasa. Hal ini berdasarkan berbagai studi yang menemukan, bahwa kadar trigliserida non puasa memiliki kemampuan prediksi penyakit jantung dan pembuluh darah yang sama atau bahkan lebih baik dibandingkan dengan kadar trigliserida yang puasa. Namun perlu dicatat bahwa nilai rujukan batas normal untuk kadar trigliserida non puasa nilainya ditetapkan <175 mg/dL, sedikit lebih tinggi dari kadar trigliserida dengan pemeriksaan saat puasa, yaitu <150 mg/dL.

Jika Anda ada rencana untuk melakukan pemeriksaan laboratorium, informasi yang tertera di artikel ini hanya bertujuan untuk memberi informasi dan bukan sebagai pengganti nasihat medis yang Anda dapat dari dokter. Diskusikan dengan dokter Anda untuk mengetahui apa yang perlu disiapkan.

DAFTAR PUSTAKA:

1.     Fasting for a Blood Test: MedlinePlus Lab Test Information [Internet]. [cited 2019 Oct 27]. Available from: https://medlineplus.gov/lab-tests/fasting-for-a-blood-test/

2.     Blood Tests: Fast Facts on Fasting [Internet]. WebMD. [cited 2019 Oct 27]. Available from: https://www.webmd.com/cholesterol-management/fasting-blood-tests

3.     Glucose Tests [Internet]. [cited 2019 Oct 27]. Available from: https://labtestsonline.org/tests/glucose-tests

4.     Renal Panel (Kidney Function Panel) [Internet]. [cited 2019 Oct 27]. Available from: https://labtestsonline.org/tests/renal-panel

5.     Gamma-Glutamyl Transferase (GGT) - Understand the Test & Your Results [Internet]. [cited 2019 Oct 27]. Available from: https://labtestsonline.org/tests/gamma-glutamyl-transferase-ggt

6.     Lipid Panel - Understand the Test & Your Results [Internet]. [cited 2019 Oct 27]. Available from: https://labtestsonline.org/tests/lipid-panel

7.     Iron Tests [Internet]. [cited 2019 Oct 27]. Available from: https://labtestsonline.org/tests/iron-tests

8.     Complete Blood Count (CBC) - Understand the Test & Your Results [Internet]. [cited 2019 Oct 27]. Available from: https://labtestsonline.org/tests/complete-blood-count-cbc

9.     Aspartate Aminotransferase (AST) [Internet]. [cited 2019 Oct 27]. Available from: https://labtestsonline.org/tests/aspartate-aminotransferase-ast

10.   Alanine Aminotransferase (ALT) [Internet]. [cited 2019 Oct 27]. Available from: https://labtestsonline.org/tests/alanine-aminotransferase-alt

11.   Alkaline Phosphatase (ALP) | Lab Tests Online [Internet]. [cited 2019 Oct 27]. Available from: https://labtestsonline.org/tests/alkaline-phosphatase-alp

12.   Lactate Dehydrogenase (LDH) - Understand the Test & Your Results [Internet]. [cited 2019 Oct 27]. Available from: https://labtestsonline.org/tests/lactate-dehydrogenase-ld

13.   Albumin | Lab Tests Online [Internet]. [cited 2019 Oct 27]. Available from: https://labtestsonline.org/tests/albumin

14.   Publishing HH. Ask the doctor: What blood tests require fasting? [Internet]. Harvard Health. [cited 2019 Oct 27]. Available from: https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/ask-the-doctor-what-blood-tests-require-fasting

15.   Warnick GR, Nakajima K. Fasting versus Nonfasting Triglycerides: Implications for Laboratory Measurements. Clinical Chemistry. 2008 Jan 1;54(1):14–6.

16.   More Evidence That Fasting Isn’t Necessary Before Lipid Tests. NEJM Journal Watch [Internet]. 2019 May 29 [cited 2019 Oct 27];2019. Available from: https://www.jwatch.org/FW115460/2019/05/29/more-evidence-fasting-isnt-necessary-before-lipid-tests

17.   More Evidence That Fasting Not Needed Before Cholesterol Tests | Lab Tests Online [Internet]. [cited 2019 Oct 27]. Available from: https://labtestsonline.org/news/more-evidence-fasting-not-needed-cholesterol-tests