Bagaimana cara menghilangkan rasa gatal di tenggorokan

Selain tenggorokan yang gatal, seseorang biasanya juga akan mengalami batuk kering.

Tenggorokan yang gatal adalah tanda tubuh sedang berusaha mengeluarkan sumber iritasi yang berada di saluran pernapasan.

Penyebab tenggorokan gatal tak hanya karena infeksi saja, tapi bisa juga kondisi yang lainnya.

Misalnya radang tenggorokan, asma, alergi, dehidrasi atau kekurangan cairan, dan asam lambung kronis yang kambuh.

Tenggorokan gatal umumnya akan membaik kurang lebih dalam satu minggu. Namun, jika dirasa sangat mengganggu, bisa lakukan beberapa metode pengobatan rumahan.

Nah, berikut adalah beberapa pengobatan rumahan menggunakan bahan alami untuk melegakan tenggorokan gatal.

1. Air garam

Dilansir dari Penn Medicine, berkumur dengan air garam efektif menenagkan tenggorokan gatal.

Baca Juga: Alami Radang Tenggorokan? Coba 6 Jenis Teh Ini Untuk Meredakannya

Air garam yang digunakan untuk berkumur dapat membunuh bakteri dengan mengencerkan dahak dan mengurangi nyeri.

Cara membuatnya mudah, cukup campurkan setengah sendok teh garam ke dalam segelas air dan gunakan untuk berkumur.

2. Madu

Charlotte Smith, MD, dokter di Penn Medicine Urgent Care South Philadelphia mengatakan, madu salah satu obat terbaik tenggorokan gatal.

Ini karena madu mempunyai sifat antibakteri alami yang bisa menyembuhkan luka dan mengurangi peradangan. Selain itu juga dapat membunuh bakteri dan membantu melawan infeksi virus.

Untuk mengatasi tenggorokan gatal, bisa dengan mencampurkan dua sendok teh madu ke dalam segelas air hangat atau teh dan minum. Bisa dilakukan beberapa kali jika dibutuhkan.

3. Lemon

Hampir sama dengan air garam atau madu, lemon juga menjadi obat rumahan yang baik untuk tenggorokan gatal.

Lemon dapat membantu mengencerkan lendir dan meredakan rasa sakit. Vitamin C yang ada di dalamnya juga membantu meningkatkan sistem imun.

Baca Juga: Penyebab Dahak Menumpuk di Tenggorokan, Salah Satunya Karena Asam Lambung

Sehingga tubuh menjadi lebih kuat untuk melawan infeksi. Campurkan satu sendok teh perasan lemon ke segelas air hangat dan minum.

4. Jahe

Melansir Pharmeasy, jahe dapat menjadi obat rumahan yang efektif meredakan tenggorkan gatal.

Jahe adalah obat anti alergi dan dekongestan alami yang bekerja sangat baik untuk mengobati infeksi tenggorokan.

Rempah ini jika dicampurkan ke dalam teh, dapat mengencerkan lendir yang menjadi penyebab gatal di tenggorokan.

5. Bawang putih

Terdapat kandungan senyawa Allicin di dalam bawang putih yang mempunyai sifat anti bakteri yang kuat. Senyawa ini membunuh kuman dan bakteri di tenggorokan.

Juga melegakan tenggorokan yang meradang. Bawang putih bisa dikunyah dalam keadaan mentah dan dapatkan efek yang instan.

Itulah lima bahan-bahan alami yang bisa dengan mudah ditemukan di rumah untuk digunakan sebagai obat tenggorokan gatal. (*)

Apakah Anda sedang mencari obat gatal tenggorokan? Jika iya, berarti Anda telah berada di artikel yang tepat. Pasalnya, di artikel ini akan dijelaskan beberapa obat tenggorokan gatal yang bisa Anda gunakan dan bagaimana cara mengatasinya. Oleh karena itu, simak terus penjelasan yang ada di bawah ini. 

Gatal pada tenggorokan bisa disebabkan oleh banyak hal, diantaranya yaitu alergi dan polusi udara. Namun pada dasarnya, tenggorokan gatal ini tidaklah berbahaya dan bisa sembuh dengan sendirinya. Akan tetapi, rasa gatal yang  ada di tenggorokan tentulah tidak nyaman. Oleh karena itu, gatal pada tenggorokan ini perlu segera ditangani. 

Lantas apa saja obat gatal tenggorokan tersebut? Sebenarnya, ada beberapa obat medis yang bisa Anda gunakan. Cukup konsultasikan dengan dokter, maka Anda bisa mendapatkannya.. Namun, ada beberapa bahan alami yang bisa Anda gunakan sebagai obat untuk gatal tenggorokan ini. Beberapa obat gatal tenggorokan tersebut diantaranya yaitu sebagai berikut. 

Obat gatal tenggorokan yang bisa Anda gunakan pertama adalah air putih. Walaupun terlihat sederhana, air putih ini cukup efektif untuk mengatasi tenggorokan gatal. Pasalnya, salah satu penyebab tenggorokan gatal yaitu kekurangan cairan atau dehidrasi. Jadi, untuk mengatasinya yaitu dengan mengonsumsi air putih yang cukup. Oleh karena itu, pastikan Anda mencukupi kebutuhan cairan harian sebanyak 7-8 gelas. 

Rempah yang sering digunakan untuk menyedapkan makanan ini, ternyata bisa menjadi obat untuk mengatasi tenggorokan gatal. Cara mengonsumsinya yaitu dengan menambahkan ke dalam secangkir susu. Pertama-tama panaskan terlebih dahulu susu, lalu masukkan  satu sendok kunyit bubuk atau kunyit segar. Setelah itu, tunggu hingga dingin lalu minumlah. Untuk mendapatkan hasil maksimal, sebaiknya Anda mengonsumsinya setiap malam sebelum tidur. 

Tidak hanya kunyit, rempah yang bisa Anda gunakan untuk mengobati tenggorokan lainya yaitu jahe. Sensasi panas yang diberikan jahe mampu membuat tenggorokan terasa lebih lega. Cara mengonsumsinya bisa dibuat menjadi berbagai minuman seperti wedang jahe. Selain itu, Anda juga bisa mencampurkan jahe dengan madu dan lemon untuk mengatasi gatal tenggorokan. 

Sudah menjadi rahasia umum, madu merupakan salah satu bahan alami yang memiliki banyak manfaat salah satunya yaitu mengatasi gatal pada tenggorokan. Caranya cukup mudah, Anda hanya perlu mengonsumsi madu sebanyak satu sendok makan setiap harinya. Anda juga bisa mengonsumsinya dengan cara mencampurkan ke dalam minuman seperti teh hangat. 

Obat yang satu ini berasal dari bahan alami yang sangat mudah didapatkan, dan mungkin sudah ada di dapur Anda. Garam dipercaya memiliki banyak kandungan yang mampu mengatasi gatal pada tenggorokan. Cara menggunakannya pun cukup mudah, yaitu dengan mencampurkan setengah sendok garam dengan segelas air. Setelah itu, gunakan larutan air garam tersebut untuk berkumur dan jangan di tela

Mengatasi Tenggorokan Gatal

Meskipun Anda telah menggunakan beberapa obat gatal tenggorokan yang disebutkan di atas, sebaiknya diterapkan beberapa cara untuk mengatasinya. Beberapa cara ini akan membantu mempercepat proses penyembuhan gatal pada tenggorokan. Berikut ini beberapa penjelasan mengenai cara mengatasi tenggorokan gatal yang benar. 

• Mengisap permen pelega tenggorokan: Mengisap permen pelega tenggorokan ini akan membantu meningkatkan produksi air liur. Kondisi ini akan membuat tenggorokan menjadi basah dan rasa nyeri akan hilang. 

• Memperbanyak istirahat: Salah satu penyebab gatal tenggorokan yaitu karena bakteri dan virus. Oleh karena itu, perlu istirahat yang cukup agar pertahanan tubuh dapat melawan infeksi. 

• Menghindari alkohol dan kafein: Apabila Anda sering mengonsumsi alkohol atau kafein, sebaiknya hindari terlebih dahulu. Kedua minuman ini dapat menyebabkan dehidrasi sehingga tenggorokan kering dan gatal. 

Itulah dia beberapa penjelasan mengenai obat gatal tenggorokan yang bisa Anda gunakan. Apabila Anda merasakan gatal tenggorokan yang disertai gejala lain seperti sulit menelan dan sulit bernapas, maka segeralah berkonsultasi dengan dokter. Selain itu, agar terhindar dari gatal tenggorokan sebaiknya Anda menerapkan pola hidup sehat dengan mengonsumsi makanan yang bergizi. 

Cukup sekian informasi yang dapat tim aido berikan, semoga bermanfaat.

Untuk mengetahui lebih lanjut seputar kesehatan, Anda bisa video call langsung dengan dokter di aplikasi kesehatan Aido Health. Download aplikasi Aido Health di App Store dan Google Play.

Apa penyebab gatal di tenggorokan?

Tenggorokan gatal pijat bagian apa?

Berapa lama tenggorokan gatal hilang?