Skoliosis adalah kondisi di mana tulang belakang membengkok ke samping membentuk huruf C atau huruf S. Show Jenis-jenis SkoliosisSkoliosis terbagi menjadi tiga jenis menurut derajat kelengkungannya.
Skoliosis ringan adalah ketika kelengkungan sudut tulang belakang (sudut Cobb) kurang dari 20 derajat.
Skoliosis sedang ditandai dengan kurva atau lengkungan tulang belakang sebesar 40–45 derajat. Skoliosis sedang dapat berkembang menjadi skoliosis berat. Skoliosis sedang dapat ditangani dengan latihan dan terkadang diperlukan brace (korset).
Skoliosis berat adalah ketika sudut Cobb lebih dari 45 derajat. Skoliosis berat memerlukan penanganan pembedahan. Gejala Skoliosis RinganMengetahui skoliosis sejak awal dapat sulit dilakukan karena tidak bergejala. Beberapa hal berikut ini dapat menjadi tanda adanya skoliosis ringan:
Nyeri pada skoliosis yang ringan terkadang juga dapat muncul, tetapi umumnya keluhan yang paling sering adalah dari segi kosmetik. Nyeri Skoliosis RinganSebagian besar kasus skoliosis pada remaja dialami pasien berusia 10 hingga 18 tahun. Remaja yang menderita skoliosis ringan tidak merasakan nyeri seperti orang dewasa. Hal ini dikarenakan remaja sedang mengalami masa pertumbuhan, tulang belakang tumbuh ke atas sehingga penekanan berkurang dan tidak ada gejala nyeri yang dirasakan pada sebagian besar remaja penderita skoliosis ringan. Beberapa remaja dengan skoliosis yang ringan dapat memiliki gejala nyeri, seperti nyeri punggung, leher, panggul, bahu, nyeri otot, atau sakit kepala. Nyeri Skoliosis Ringan pada DewasaSeseorang yang menderita skoliosis sejak kecil menyebutkan gejala nyeri yang dirasakan bertambah seiring dengan pertambahan usia. Hal ini terjadi akibat adanya kompresi atau penekanan pada tulang belakang karena sudah tidak terjadi lagi pertumbuhan ke atas. Selain tulang belakang, penekanan juga terjadi pada saraf dan jaringan di sekitarnya yang menyebabkan munculnya rasa tidak nyaman dan nyeri, sehingga orang dewasa yang menderita skoliosis yang ringan lebih cenderung merasakan gejala nyeri punggung, leher, panggul, bahu, nyeri otot atau sakit kepala. Bertambahnya kelengkungan kurva skoliosis menyebabkan gejala nyeri semakin berat, oleh karena itu penanganan atau terapi skoliosis sejak awal sangat penting dilakukan. Penanganan Skoliosis RinganUmumnya skoliosis ringan tidak memerlukan penanganan khusus. Skoliosis ringan biasanya ditangani dengan pemantauan ketat, olahraga, dan terapi fisik khusus untuk skoliosis. Salah satu olahraga yang dapat dilakukan pada pasien dengan skoliosis yang ringan adalah yoga yang dapat membantu mengurangi nyeri dan meningkatkan fleksibilitas. Pada skoliosis sedang, dibutuhkan penggunaan korset khusus untuk mencegah bertambahnya kelengkungan tulang belakang. Selain itu mungkin diperlukan terapi lainnya untuk mengatasi skoliosis sedang. Diperlukan pembedahan atau operasi untuk mengatasi skoliosis berat. Pembedahan pada skoliosis berat dapat berbeda-beda bergantung pada:
Latihan Olahraga untuk Skoliosis RinganLatihan olahraga yang dilakukan dengan teratur dan konsisten dapat membantu memperlambat bertambahnya kelengkungan tulang belakang dan membantu mengurangi nyeri akibat skoliosis. Pilates dan yoga khusus untuk orang yang memiliki masalah fleksibilitas tulang belakang juga dapat membantu mengurangi nyeri. Pastikan latihan dipandu atau diawasi oleh ahlinya untuk menghindari kesalahan gerakan dan agar latihan yang dilakukan tepat sasaran dan tidak justru menyebabkan perburukan. Konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum melakukan latihan untuk mengetahui latihan yang aman bagi Anda. Latihan untuk SkoliosisBerikut ini beberapa latihan khusus untuk penderita skoliosis.
Sumber gambar: www.truspinesf.com
Sumber gambar: www.truspinesf.com
Referensi:
Apakah skoliosis bisa lurus lagi?Pengobatan belum diperlukan untuk skoliosis yang ringan, mengingat tulang belakang pada anak masih dapat kembali lurus saat usia anak-anak bertambah. pemeriksaan rutin ke dokter diperlukan,untuk mengetahui perkembangan kondisi tulang yang melengkung.
Apakah skoliosis bisa sembuh total?Umumnya lengkungan skoliosis dapat diobati tanpa tindakan bedah jika kelainan ini diketahui sejak dini dan sudut kelengkungan belum terlalu besar. Salah satu cara deteksi dini skoliosis adalah dengan skrining skoliosis di sekolah-sekolah. Skoliosis merupakan kelainan orthopedik yang memerlukan penanganan khusus.
Kapan derajat skoliosis berhenti?Umumnya seseorang akan berhenti bertambah tinggi ketika berusia 18-21 tahun, namun keadaan ini tentu bervariasi pada tiap individu, ada yang lebih cepat dan juga ada yang lebih lambat.
Bagaimana cara mengurangi skoliosis?Pengobatan skoliosis yang umum dilakukan. Obat pereda nyeri. Pada kasus ringan, pengobatan skoliosis bisa dilakukan tanpa harus menjalani operasi. ... . 2. Terapi korset penyangga. ... . 3. Terapi fisik untuk skoliosis. ... . Pijat oleh ahli ortopedi. ... . Operasi untuk pengobatan skoliosis.. |