Variasi dan kombinasi gerakan apa saja yang dapat dilakukan dalam bermain rounders?

Sarah Nafisah Jumat, 5 November 2021 | 09:45 WIB

Variasi dan kombinasi gerak dasar lokomotor, non lokomotor, dan manipulatif dalam permainan rounders. [Photo by Tim Eiden from Pexels]

Bobo.id - Rounders adalah salah satu jenis permainan olahraga bola kecil yang kita pelajari di sekolah.

Sebelumnya, teman-teman sudah mempelajari tentang teknik dasar, gerak dasar lokomotor, non lokomotor, dan manipulatif dalam permainan rounders.

Sekarang, Bobo akan menjelaskan tentang variasi dan kombinasi gerak dasar lokomotor, non lokomotor, dan manipulatif dalam permainan rounders.

Berikut penjelasan selengkapnya. Yuk, simak!

Baca Juga: Pengertian Gerak Lokomotor, Beserta Contoh Gerakan dan Manfaatnya

Variasi Gerak Dasar Manipulatif dengan Kombinasi Gerak Dasar Non lokomotor dalam Permainan Rounders

1. Memegang dan Melempar Bola Lambung dengan Meluruskan Lengan

Variasi gerak dasar non lokomotor dengan kombinasi gerak dasar manipulatif dalam melempar bola melambung untuk melakukan operan jarak jauh.

Lemparan ini juga dilakukan untuk melambungkan bola kepada teman yang berjarak cukup jauh.

Cara melakukan gerakan ini adalah sebagai berikut:

- Berdiri dan posisikan kaki kiri di depan.

- Tangan kanan memegang bola arahkan ke belakang, tepatnya di atas kepala.

- Atur posisi badan agak condong ke belakang.

- Ayunkan tangan dan luruskan lengan kedepan dari atas.

- Lemparkan bola dengan kuat ke arah atas depan secara melambung.

Page 2

Page 3

Photo by Tim Eiden from Pexels

Variasi dan kombinasi gerak dasar lokomotor, non lokomotor, dan manipulatif dalam permainan rounders.

Bobo.id - Rounders adalah salah satu jenis permainan olahraga bola kecil yang kita pelajari di sekolah.

Sebelumnya, teman-teman sudah mempelajari tentang teknik dasar, gerak dasar lokomotor, non lokomotor, dan manipulatif dalam permainan rounders.

Sekarang, Bobo akan menjelaskan tentang variasi dan kombinasi gerak dasar lokomotor, non lokomotor, dan manipulatif dalam permainan rounders.

Berikut penjelasan selengkapnya. Yuk, simak!

Baca Juga: Pengertian Gerak Lokomotor, Beserta Contoh Gerakan dan Manfaatnya

Variasi Gerak Dasar Manipulatif dengan Kombinasi Gerak Dasar Non lokomotor dalam Permainan Rounders

1. Memegang dan Melempar Bola Lambung dengan Meluruskan Lengan

Variasi gerak dasar non lokomotor dengan kombinasi gerak dasar manipulatif dalam melempar bola melambung untuk melakukan operan jarak jauh.

Lemparan ini juga dilakukan untuk melambungkan bola kepada teman yang berjarak cukup jauh.

Cara melakukan gerakan ini adalah sebagai berikut:

- Berdiri dan posisikan kaki kiri di depan.

- Tangan kanan memegang bola arahkan ke belakang, tepatnya di atas kepala.

- Atur posisi badan agak condong ke belakang.

- Ayunkan tangan dan luruskan lengan ke
depan dari atas.

- Lemparkan bola dengan kuat ke arah atas depan secara melambung.

Home » Kelas V » Kombinasi Gerak Dasar dalam Permainan Rounders

Rounders merupakan jenis permainan bola kecil yang dimainkan oleh dua kelompok. Setiap kelompok bertujuan mencetak angka dengan memukul bola dan berlari dari base pertama hingga base terakhir dalam tujuh babak/inning. Permainan rounders membutuhkan koordinasi, reaksi cepat, serta penguasaan teknik melempar dan menangkap bola. Rounders termasuk kategori olahraga softball. Pertandingan rounders dilaksanakan pertama kali di Indonesia pada tahun 1967 antara tim Jawa Barat dan DKI Jakarta. Bersamaan dengan pertandingan tersebut, dibentuklah induk olahraga softball seluruh Indonesia, yaitu Persatuan Basebal dan Softball Amatir Indonesia [Perbasasi]. Pada tahun 1969, rounders pertama kali dipertandingkan secara resmi dalam Pekan Olahraga Nasional [PON] IX. Secara umum, permainan rounders hampir sama dengan kasti. Apa yang membedakan kedua permainan tersebut?

Permainan Kasti :

1. Kasti merupakan permainan asli Indonesia
2. Lapangan kasti berbentuk segi empat.
3. Pemain memukul bola yang dilambungkan pemain lawan.
4. Pemain wajib lari ke tiang hinggap 1 Bila tidak berani lari ke tiang hinggap terakhir.
5. Base dalam permainan kasti dapat diisi lebih dari 1 orang pemain selama keadaan memungkinkan.
6. Bila bola masuk ke ruang pemukul waktu pemain menuju tiang hinggap atau ruang bebas, pemain harus berhenti kecuali terdapat pemukul berikutnya yang memukul dengan benar.
7. Cara mematikan lawan, bola dilempar ke badan lawan dan boleh sambil berlari.
8. Memiliki satu tempat pemberhentian atau singgah.
9. Posisi picther dan pemukul berada pada satu garis menyamping terhadap lapangan

1. Rounders berasal dari Inggris
2. Lapangan rounders berbentuk segi lima beraturan.
3. Pemain melambungkan serta memukul bola sendiri.
4. Selesai memukul bola, pemain boleh tinggal pada tempat pemukul bila tidak berani ke tiang hinggap.
5. Base dalam permainan rounders hanya dapat diisi oleh 1 orang pemain di setiap basenya, tidak boleh lebih.
6. Bila bola masuk ke tiang yang dituju sang pemain harus berhenti.
7. Cara mematikan lawan, penjaga harus melempar bola ke arah pemain lawan, namun tidak boleh berlari.
8. Di setiap sudutnya memiliki tempat pemberhentian.
9. Posisi picher berada di dalam lapangan dan pemukul pada sisi luarnya

a. Melempar Bola

1] Melempar Bola Atas dengan Menarik Lengan

b. Kombinasi Menangkap Bola

1] Kombinasi Menjulurkan Lengan dan Menangkap Bola Atas

2] Kombinasi Berjongkok dan Menangkap Bola Menyusur

c. Memukul Bola

1. Pegang pangkal tongkat pemukul dengan salah satu tangan.
2. Kedua kaki dibuka selebar badan dan berdiri menyamping.
3. Letakkan pemukul di atas bahu sebelah kanan/kiri dengan menekuk kedua siku tangan.
4. Pandangan ke arah pelambung bola [pitcher] dan arah datangnya bola.
5. Ayunkan pemukul dengan meluruskan kedua tangan.

1. Bentuklah tim terdiri atas dua kelompok. Setiap kelompok terdiri atas 5–6 orang.
2. Tentukan kelompok pemukul dan kelompok penjaga.
3. Setiap anggota kelompok pemukul melakukan pukulan bola secara berurutan. Setiap pemukul mendapat kesempatan melakukan 3 kali pukulan.
4. Satu orang dari kelompok penjaga berperan sebagai pitcher. Pitcher melakukan lemparan bola ke arah pemukul. Tinggi bola yang dilempar antara tinggi lutut dan bahu pemukul.
5. Setelah memukul bola, pemukul harus berlari menuju tempat hinggap [base] secara berurutan.
6. Kelompok penjaga mengatur formasi di setiap base dan berusaha menangkap bola.
7. Lakukan kegiatan sampai semua pemukul mendapat kesempatan melakukan pukulan dan berlari.
8. Lakukan pergantian antara pemukul dan penjaga [bertukar posisi] jika seluruh pemukul sudah mendapatkan giliran melakukan pukulan.

Posted by Nanang_Ajim

Video yang berhubungan

Rounders merupakan jenis permainan bola kecil yang dimainkan oleh dua kelompok. Setiap kelompok bertujuan mencetak angka dengan memukul bola dan berlari dari base pertama hingga base terakhir dalam tujuh babak/inning. Permainan rounders membutuhkan koordinasi, reaksi cepat, serta penguasaan teknik melempar dan menangkap bola. 

1. Gerak Dasar Permainan Rounders

Sebutkan kembali gerak dasar permainan kasti. Gerak dasar permainan rounders tidak jauh berbeda dengan gerak dasar permainan kasti. Apa saja gerak dasar permainan rounders?

a. Melempar Bola

Kedua gambar tersebut menunjukkan gerak melempar bola. Melempar bola merupakan gerak manipulatif. Gerak dasar melempar bola dalam permainan rounders sebagai berikut.

1] Melempar Bola Atas dengan Menarik Lengan

Bagaimana melakukan gerak lemparan bola atas? Posisi awal berdiri dengan sikap melangkah. Tarik tangan yang digunakan untuk melempar ke belakang. Lemparkan bola ke depan dengan mengayunkan tangan melewati kepala. Setelah bola lepas dari tangan, langkahkan kaki belakang ke depan.

2] Melempar Bola Bawah dengan Meluruskan Lengan 

Bagaimana gerak lemparan bola bawah yang baik dan benar? Amati kembali Gambar 2.9. Posisi awal, berdiri dengan sikap melangkah. Pandangan ke arah sasaran. Letakkan tangan yang memegang bola sejajar lutut. Lemparkan bola ke depan dari samping badan.

b. Kombinasi Menangkap Bola

Gerakan menangkap bola mengombinasikan gerak nonlokomotor dan manipulatif. Bagaimana gerak menangkap bola dalam permainan rounders? Apakah sama dengan gerak menangkap bola dalam permainan kasti?

1] Kombinasi Menjulurkan Lengan dan Menangkap Bola Atas

Bagaimana gerakan menangkap bola atas? Gerakan tersebut telah kamu pelajari dalam permainan kasti. Bersama temanmu, peragakan gerakan menangkap bola atas dalam rounders. Langkah awal, berdiri dengan kaki dibuka selebar bahu. Arahkan pandangan dan kedua lengan ke arah datangnya bola. Tangkap bola dengan sarung tangan, kemudian tarik tangan mendekat ke badan untuk menguasai bola.

2] Kombinasi Berjongkok dan Menangkap Bola Menyusur

Gerakan menangkap bola menyusur tanah telah kamu pelajari dalam permainan kasti. Masih ingatkah kamu cara mempraktikkannya? Praktikkanlah gerakan tersebut. Langkah awal, berdiri dengan kaki dibuka selebar bahu. Tekuk kedua lutut dan pandangan ke arah datangnya bola. Tangkap bola yang menggelinding dengan sarung tangan. Saat bola masuk ke sarung tangan, tutup dengan tangan satunya.

c. Memukul Bola

Bagaimana kombinasi gerak nonlokomotor dan manipulatif dalam memukul bola pada permainan rounders? Kamu dapat memperagakan gerakan berikut.

1. Pegang pangkal tongkat pemukul dengan salah satu tangan.

2. Kedua kaki dibuka selebar badan dan berdiri menyamping.

3. Letakkan pemukul di atas bahu sebelah kanan/kiri dengan menekuk kedua siku tangan.

4. Pandangan ke arah pelambung bola [pitcher] dan arah datangnya bola.

5. Ayunkan pemukul dengan meluruskan kedua tangan.

2. Mengombinasikan Gerak Lokomotor, Nonlokomotor, dan Manipulatif dalam Permainan Rounders

Gerak dasar pada permainan rounders terdiri atas gerakan melempar bola, menangkap bola, dan memukul bola. Dalam permainan rounders, gerakan tersebut dikombinasikan dengan berlari menuju tempat hinggap [base]. Kombinasi gerak dasar permainan rounders dapat dilakukan secara berkelompok atau berpasangan. Satu orang berperan sebagai pitcher yang bertugas melempar bola. Satu orang lagi bertugas memukul bola melalui lemparan bola dari pitcher. Satu orang lainnya menangkap bola hasil pukulan, kemudian melempar bola ke temannya yang lain.

Kamu telah belajar mengombinasikan gerak dasar lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif dalam permainan rounders. Kamu perlu menjunjung tinggi sportivitas dan kerja sama tim. Dengan belajar permainan rounders, kamu dapat mengembangkan sikap tanggung jawab, tekun, dan kerja sama.

RANGKUMAN

1. Kasti dan rounders merupakan permainan bola kecil. Permainan kasti dan rounders terdiri atas kombinasi gerak dasar lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif.

2. Gerak dasar yang harus dikuasai dalam permainan kasti dan rounders, adalah:

• melempar bola,

• menangkap bola, dan

• memukul bola.

3. Kombinasi gerak nonlokomotor dan manipulatif dapat ditunjukkan dalam gerakan:

• melempar,

• menangkap, serta

• memukul bola kasti dan rounders.

4. Gerakan melempar bola meliputi:

• lemparan bola atas,

• lemparan bola mendatar, dan

• lemparan bola menyusur tanah.

5. Gerakan menangkap bola meliputi:

• menangkap bola atas,

• menangkap bola melambung, dan

• lemparan bola menyusur tanah.

6. Dalam permainan kasti, batas waktu ditentukan berdasarkan kemampuan kelompok penjaga mematikan kelompok pemukul. Sementara itu, dalam permainan rounders batas waktu ditentukan dengan inning.

Jelaskan variasi gerak dasar nonlokomotor dengan kombinasi gerak dasar manipulatif dalam melempar bola rounders !, Jawabannya: [1] Berdiri dan mengayunkan lengan melempar bola melambung, [2] Berdiri dan mengayunkan lengan dari samping melempar bola mendatar, [3] Berjongkok dan membungkuk mengayunkan lengan melempar bola menyusur tanah.

Gerakan nonlokomotor adalah gerak tanpa berpindah tempat, sehingga berdiri, mengayun lengan, berjongkok dan membungkuk termasuk gerak nonlokomotor. Sedangkan gerakan manipulatif adalah gerakan dengan menggunakan objek contohnya bola. Sehingga gerakan melempar termasuk gerak manipulatif.

Sehingga variasi dalam melempar bola secara lokomotor adalah dengan berdiri, mengayun lengan, jongkok dan membungkuk sedangkan kombinasi manipulatifnya adalah melempar bola melambung, mendatar dan menysur tanah.

Dalam permainan rounders ada 3 macam gerakan melempar bola yaitu melambung ,mendatar dan menyusur tanah.

Jelaskan variasi gerak dasar nonlokomotor dengan kombinasi gerak dasar manipulatif dalam melempar bola rounders!

Variasi gerak nonlokomotor dengan kombinasi gerak manipulatif melempar bola rounders yaitu:

1. Berdiri, mengayun dan meluruskan lengan melempar bola melambung.
2. Berdiri, mengayun lengan dari samping melempar bola mendatar.
3. Berjongkok dan membungkuk dengan mengayunkan lengan melempar bola menyusur tanah.

Itulah tiga variasi dan kombinasi dalam gerakan melempar bola dengan 3 teknik dalam permainan rounders yaitu melambung, mendatar dan menyusur tanah.

Melempar bola melambung divariasikan dengan berdiri dan mengayun lengan lurus ke depan. Melempar bola mendatar divarisaikan gerakan berdiri, dan mengayun lengan dari samping. Sedangkan melempar bola menyusur tanah divarisaikan dengan berjongkok dan membungkuk serta mengaynkan lengan.

Jawabannya

FAQ

Jelaskan variasi gerak dasar nonlokomotor dengan kombinasi gerak dasar manipulatif dalam melempar bola rounders

Variasi gerak nonlokomotor dan kombinasi gerak manipulatif melempar bola dalam permainan rounders adalah1. Beridiri dan melurusukan lengan melempar bola melambung.2. Berdiri dan mengayun lengan dari samping melempar bola mendatar.

3. Berjongkok dan membungkuk dengan mengayunkan lengan melempar bola menyusur ke tanah.

safinaazzahrah89 safinaazzahrah89

Jawaban:

yang no 1 aku gk tau yang no 2 jwbbnnya di tik

helenhelena0510 helenhelena0510

Jawaban:

1. Berlari,Menangkap,Memukul.

2. ● Pemukul yang lari dengan pukulanny sendiri ke base dengan selamat sampe ke base terkhir maka mendapat nilai dari tiap base yang dilewati.

● Pemukul yang berlari ke base tanpa mati dalam perjalanan mendapat nilai.

● Run dalam permainan rounders mendapatkan nilai 6.

● Penjaga yang dapat menangkap bola mendapat nilai 1.

Penjelasan:

#Semoga membantu

#Maaf kalau salah

Video yang berhubungan