Insomnia adalah suatu gangguan tidur yang amat sangat mengganggu, penderita insomnia akan mengalami kesulitan untuk tidur maupun tetap tertidur, atau bahkan keduanya. Penyebabnya bisa dikarenakan oleh banyak hal, mungkin karena gelisah, banyak pikiran, kebiasaan, dan masih banyak lagi. Jika Anda menderita insomnia, ada baiknya coba mendengarkan sepuluh lagu di bawah ini, siapa tahu dapat membantu Anda agar cepat tertidur. Show 10Christian Bautista – Since I Found You Anda insomnia karena terus memikirkan seseorang yang sedang Anda cintai? Lagu ini cocok untuk Anda agar cepat terlelap, karena lagu ini sangat enak didengar dan liriknya memiliki makna mendalam yang sangat mendukung Anda yang baru menemukan seseorang yang Anda cintai. 9Avril Lavigne – I’m With You Dengan ciri khas vokal yang dimiliki, Avril Lavigne menjadikan lagu ini sangat enak didengar sebagai pengantar tidur Anda. Apalagi bagi Anda yang sedang merindukan kehadiran seseorang, lagu ini cukup dapat mewakili suasana hati Anda. 8Kenny G – In The Rain Instrumen dari Kenny G ini dijamin bisa membuat Anda rileks dan sangat membantu Anda agar cepat tertidur. Agar lebih dramatis, coba mendengarkan lagu ini saat sedang hujan. 7Nikka Costa – First Love Lagu lawas dengan lirik yang berkisah tentang cinta pertama ini sangat enak didengar, apalagi bagi Anda yang baru merasakan cinta atau bahkan sedang mengingat-ingat cinta pertama Anda. Siapa tahu dengan lagu ini cinta pertama Anda bisa hadir dimimpi Anda 6Bob Acri – Sleep Away Lagu bergenre jazz ini diperkuat oleh instrumen pianonya yang berkemampuan untuk membuat Anda mengantuk. Alunannya yang lembut sungguh menyejukan hati. 5Ten 2 Five – You Tidak dapat diragukan lagi kalau memang lagu-lagunya Ten 2 Five yang mayoritasnya dimainkan oleh alat musik akustik sangatlah merdu dan easy listening. Lagu ini cocok dan sangat mendukung bagi Anda yang sulit tidur karena baru disakiti oleh seseorang yang Anda cintai. 4Maroon 5 – Just A Feeling Lagu lainnya yang cocok bagi Anda yang sulit tidur terutama karena sedang sedih dan galau adalah lagu dari Maroon 5 berjudul Just A Feeling. Dengan mendengarkan lagu ini kami harap Anda tidak terus menerus larut dalam kesedihan dan bisa cepat tertidur. 3Ariana Grande – Almost Is Never Enough Lagu Almost Is Never Enough dari Ariana Grande ini juga pas bagi penderita insomnia. Alunan nadanya sangat slow dan lembut, dengan didominasi oleh instrumen piano dan suara khas dari Ariana Grande membuat lagu ini sangat enak didengar. 2George Michael – Careless Whisper Siapa yang tak kenal lagu klasik ini, bisa dibilang lagu ini adalah salah satu lagu legendaris. Lagu yang didominasi oleh suara saxophone ini akan menuntun Anda agar cepat tertidur. 1Muse – Unintended Lagu dari Muse yang satu ini wajib kalian dengar, karena selain memiliki lirik yang sangat dalam, lagu ini juga ternyata sangat pas sebagai lagu pengantar tidur Anda. Merdeka.com - Mendengar berita buruk setiap hari mengenai virus Corona memang akan mempengaruhi kondisi mental seseorang. Perasaan khawatir kerap membuat stres dan berujung sulit untuk memiliki kualitas tidur yang baik. Padahal di tengah pandemi Corona meningkatkan daya imun menjadi salah satu keharusan agar tidak mudah terpapar virus dan bakteri. Tapi bagaimana daya imun akan stabil bila kita kerap mengalami insomnia. Selain mandi air bersih dan minum susu sebelum tidur, cara lain untuk terhindar dari insomnia adalah bisa dengan mendengarkan musik. Musik akan membuat pikiran kamu jadi lebih rileks dan lebih mudah untuk terlelap. Berikut ini 7 lagu pengantar tidur paling ampuh yang telah dirangkum merdeka.com melalui berbagai sumber. 1. Unintended- MuseYou could be my unintended Choice to live my life extended Matthew Bellamy memang handal dalam menciptakan lagu-lagu rock Muse seperti Hysteria atau Time Is Running Out. Namun lagu Muse juga ada yang mellow dan cocok banget dijadikan lagu pengantar tidur. Lagu berjudul Unintended ini seperti menjadi sisi lain Muse. Band asal Inggris ini biasanya memang tampil enerjik dengan lagu-lagu menghentak mereka. 2. Tidurlah- Payung Teduh2020 Merdeka.com/KapanLagi.comAkhirnya malam tiba juga Di kalangan band indie, Payung Teduh merupakan salah satu juaranya. Band yang satu ini juga pernah beberapa kali tampil di layar kaca kita, meski lebih sering off-air. Lagu Tidurlah ini wajib ada di playlist lagu sebelum tidurmu. Petikan gitar yang syahdu berpadu dengan olah vokal merdu Istiqomah, lagu ini jadi lagu paling recommended untuk menemani malammu. 3. The Way You Look at Me - Christian BautistaCause there's something in the way you look at me
Sebagai lagu romantis, lagu ini akan menimbulkan rasa tersendiri di pikiranmu, sehingga membuat kamu lebih rileks. Apalagi suara Christian begitu sempurna dalam lagu ini. Lagu yang rilis pada 2004 ini punya kekuatan besar yang membuatnya jadi salah satu lagu cinta paling populer. Lagu ini lah yang membawa nama Christian Bautista menggaung di beberapa negara. 4. Fix Youpagesdigital.comLights will guide you home
Tak hanya cocok untuk lagu tidur, Fix You juga bisa jadi kado spesial untuk orang terkasih. Lirik yang menyentuh jadi kekuatan utama lagu ini sehingga begitu populer. 5. Almost Is Never Enough- Ariana Grande & Nathan SykesAlmost, almost is never enough Almost Is Never Enough ini pastinya juga cocok jadi teman tidur. Tembang milik Ariana Grande feat Nathan Sykes siap bikin kamu terlelap menyambut malam. Bukan hanya musiknya yang amazing, tapi juga suara merdu Ariana dan Nathan. Kolaborasi keduanya bisa bikin merinding saat mendengarnya. Memang lagu-lagu semacam ini cocok banget diputar untuk mengundang rasa kantuk. Sentuhan piano memang ampuh untuk membuat kita tenang dan mudah terlelap. 6. Amin Paling Serius- Sal Priadi & Nadin AmizahAku tau kamu lahir dari Tapi menurut aku kamu cemerlang
"Amin Paling Serius" menceritakan tentang kisah asmara dua manusia yang datang dari dua latar belakang yang berbeda, dan keduanya memanjatkan doa-doanya dengan amin yang paling serius untuk perjalanan cinta mereka. Musik yang enak dan suara kedua penyanyi yang lembut membuat lagu ini sangat cocok untuk menemani waktu kamu menjelang tidur agar kamu terhindar dari insomnia dan lebih mudah untuk terlelap. 7. Glenn Fredly - Malaikat Juga TahuLelahmu jadi lelahku juga Siapa yang tidak kenal Glenn Fredly, musisi legendaris kebanggaan Indonesia yang baru saja berpulang ini selalu melahirkan lagu-lagu yang menyentuh dan enak didengar. Salah satu lagu yang cocok untuk menemani kamu menjelang tidur adalah lagu 'Malaikat Juga Tahu" selain musiknya yang enak liriknya juga menyentuh. |