22 September 2021 04:36 Show
Jawaban terverifikasi Mahasiswa/Alumni Universitas Negeri Surabaya 22 September 2021 08:38 Halo Gek, kakak bantu jawab ya. Otot merupakan alat gerak aktif yang mampu berkontraksi dan berelaksasi. Kram otot adalah suatu kondisi dimana otot berkontraksi secara kuat atau mengencangnya otot yang terasa sakit dan muncul secara tiba-tiba. Kram otot dapat tanpa sadar berkontraksi sendiri. Kram otot dapat disebabkan oleh aktivitas fisik yang berlebihan, cuaca panas atau suhu lingkungan yang panas, ketegangan otot, dehidrasi, kurangnya pemanasan pada saat olahraga, cedera otot, cedera tulang, penumpukan asam laktat dan kekurangan elektrolit di dalam tubuh. Dengan demikian, kram otot dapat terjadi karena tulang retak, otot lelah dan suhu panas. Jadi, jawaban yang tepat adalah B. Seperti itu ya Gek, semoga membantu ya. Kelas: 11 SMA Topik: Sistem Gerak Pasif“Kejang otot sebenarnya adalah kondisi yang umum terjadi dan bisa hilang sendirinya tanpa perawatan. Gejalanya bisa bervariasi tergantung apakah kejang otot yang kamu alami ringan atau berat. Jika kejang otot cukup serius, perawatannya mungkin membutuhkan konsultasi dari dokter. Itu sebabnya, penting untuk mengetahui gejala kejang otot agar bisa menentukan perawatan yang tepat” Halodoc, Jakarta – Kejang otot atau lebih awam dikenal dengan kram otot terjadi ketika otot tanpa sadar dan secara paksa berkontraksi tak terkendali dan tidak bisa rileks. Sebenarnya, kondisi ini cukup umum terjadi dan dapat mempengaruhi sebagian atau seluruh otot, atau beberapa otot dalam satu kelompok. Bagian yang paling rentan mengalami kejang otot adalah paha, betis, kaki, tangan, lengan, dan perut. Kejang otot bisa ditandai dengan kedutan ringan yang menimbulkan ketidaknyamanan hingga hingga kedutan cukup parah sampai menimbulkan nyeri hebat. Kejang otot mungkin terasa lebih keras dari biasanya saat disentuh dan dapat berlangsung beberapa detik hingga 15 menit atau lebih lama. Baca juga: Ini yang Harus Dilakukan Saat Otot Tiba-Tiba Kram Gejala Kejang Otot yang Patut DiwaspadaiTidak semua kejang otot menyakitkan, tetapi kondisi ini juga dapat menyebabkan rasa sakit. Kejang otot bisa terasa seolah-olah otot melompat atau bergerak sendiri. Kondisi tersebut dapat berlangsung hanya beberapa detik. Beberapa orang bahkan mungkin bisa melihat otot berkedut. Kadang-kadang, kejang otot bisa terasa seolah-olah seluruh otot kram dan tidak bisa bergerak. Efek ini paling sering terjadi di kaki dan bisa sangat menyakitkan. Otot mungkin terasa sulit untuk disentuh. Sementara sensasi kram cenderung hilang dalam beberapa menit atau lebih, otot mungkin terus sakit untuk beberapa waktu sesudahnya. Jika kejang otot ternyata bagian dari gejala penyakit neurologis, pengidapnya mungkin akan mengalami gejala lain seperti:
Baca juga: Cegah Kram Otot saat Olahraga Penyebab Kejang OtotPenyebab kejang otot sering kali tidak diketahui. Melansir dari Medical News Today, beberapa ahli percaya bahwa kejang otot umumnya disebabkan oleh beberapa hal berikut ini:
Mengalami gejala-gejala di atas? Hubungi dokter melalui aplikasi Halodoc untuk memastikannya dan mengetahui cara penanganan yang tepat. Kamu bisa menghubungi dokter kapan dan di mana pun kamu butuhkan. Bagaimana Cara Mengatasinya?Kejang otot biasanya sembuh dengan sendirinya dan jarang membutuhkan perawatan. Mungkin perlu beberapa detik atau bahkan beberapa menit untuk kejang berhenti sendiri. Minum banyak air dapat membantu meredakan kram otot terkait dehidrasi. Bila kamu mengalami kram yang menyakitkan, terdapat beberapa metode untuk membantu meringankan gejala nya, seperti:
Baca juga: Nyeri Otot Tak Kunjung Sembuh Dapat Menjadi Gejala 6 Penyakit Ini Jika kejang otot disebabkan oleh masalah neurologis, sebaiknya kunjungi dokter untuk mendapat perawatan dan pengobatan yang tepat. Biasanya, dokter akan merekomendasikan obat antispasmodik untuk meredakan kejang. Referensi: |