Keringat dingin dan mual gejala apa

Berkeringat merupakan hal yang normal dialami. Berada di ruangan yang panas atau melakukan aktivitas fisik dapat menyebabkan seseorang menjadi berkeringat. Hal ini merupakan salah satu mekanisme tubuh untuk menjaga suhu tubuh dan fungsi organ tetap optimal.

Namun lain halnya bila seseorang mulai berkeringat dingin. Tidak dipicu dengan panas atau penggunaan tenaga tubuh berlebihan, keringat dingin muncul tiba-tiba dan diiringi oleh kedinginan atau rasa tidak nyaman pada tubuh.

Kondisi yang istilah medisnya dikenal sebagai diaphoresis ini perlu diperhatikan karena dapat menandakan beberapa masalah kesehatan serius lho, Moms! Berikut beberapa kondisi kesehatan yang ditandai dengan keringat dingin.

1. Hypoxia

Hypoxia merupakan kondisi di mana tubuh tak mendapat cukup oksigen. Hal ini dapat disebabkan oleh banyak hal, contohnya adalah bernapas di ruangan yang penuh asap atau berada di ketinggian yang sangat tinggi.

Ketika otak kekurangan oksigen (cerebral hypoxia), tubuh bereaksi dengan berkeringat dingin serta gejala lain, seperti kesulitan mengontrol gerakan tubuh, sulit fokus, dan kesulitan bernapas. Hypoxia yang parah dapat menyebabkan seseorang kehilangan kesadaran atau bahkan koma.

2. Infeksi atau sepsis

Sepsis adalah komplikasi akibat infeksi bakteri maupun virus pada jaringan tubuh. Sepsis dapat menyebabkan peradangan pada seluruh tubuh dan darah yang mengental. Kondisi ini dapat menyebabkan organ-organ tubuh Anda kekurangan asupan darah segar dan oksigen, sehingga dapat menimbulkan keringat dingin.

Sepsis adalah kondisi yang sangat berbahaya. Segera hubungi tenaga medis bila ada yang mengalami keringat dingin disertai dengan demam tinggi, kedinginan, disorientasi, napas cepat, detak jantung yang abnormal, kesulitan bernapas, serta hilangnya kesadaran.

3. Masalah jantung

Waspada, karena keringat dingin dapat menjadi tanda awal serangan jantung. Segera hubungi dokter bila Anda mengalami keringat dingin yang disertai dengan rasa sakit pada dada, kesulitan bernapas, rasa sakit atau tak nyaman pada bagian tubuh tertentu (leher, rahang, perut, atau punggung), pusing atau pening, dan firasat bila akan pingsan.

4. Vertigo atau migrain

Vertigo adalah rasa pusing yang diiringi dengan perasaan bila lingkungan atau ruangan berputar, padahal nyatanya tidak. Penyebab umumnya adalah adanya masalah pada koneksi antara telinga dalam dan otak.

Sedangkan migrain adalah rasa sakit kepala yang dapat terjadi lama dan tubuh akan menyebabkan keringat dingin sebagai respons rasa sakit kepala yang tak tertahankan ini. Segera hubungi dokter bila Anda mengalami kondisi ini!

5. Pingsan

Keringat dingin dapat terjadi sesaat sebelum dan setelah pingsan. Pingsan sendiri terjadi bila otak tak mendapatkan asupan oksigen yang cukup. Beberapa sebab umum pingsan antara lain adalah dehidrasi, berada di tempat yang sangat panas atau terlalu banyak berkeringat, terlalu kelelahan, atau memiliki kondisi jantung tertentu.

6. Hypotension

Hypotension adalah kondisi di mana tekanan darah Anda menurun drastis hingga ke tingkat yang tak normal. Hypotension dapat sangat berbahaya ketika menyebabkan otak atau organ tubuh lain tak mendapat cukup oksigen.

Berkeringat dingin adalah reaksi umum ketika tubuh merasa kekurangan oksigen. Beberapa gejala hypotension lainnya antara lain adalah pusing, pening, pandangan buram, rasa lelah berlebih, dan mual.

7. Gangguan kegelisahan

Keringat dingin dapat menjadi gejala panic attack, social anxiety, dan gangguan kegelisahan lainnya. Saat gangguan kegelisahan terjadi, tubuh mendapatkan tekanan yang sangat banyak, sehingga dapat menyebabkan distribusi oksigen ke otak dan organ tubuh lain jadi terhambat.

Beberapa gejala yang umumnya timbul pada gangguan kegelisahan antara lain keringat dingin, rasa sakit yang tak bisa dijelaskan, mual, muntah, dan tegang otot. Segera konsultasikan dengan dokter bila Anda memiliki kondisi ini.

8. Hypoglycemia

Hypoglycemia adalah kondisi di mana kadar gula darah sangat rendah, sangat kurang dari batas normal. Kadar gula yang rendah juga berimplikasi pada kadar oksigen yang turut rendah. Maka dari itu, tubuh bereaksi dengan berkeringat dingin. Segera konsumsi makanan atau minuman dengan kadar gula yang tinggi! Hal ini dapat mengatasi hypoglycemia dengan cepat. Untuk solusi jangka panjang, segera hubungi dokter.

9. Menopause

Pada tahapan usia tertentu, semua perempuan akan mengalami menopause dan salah satu gejala umumnya adalah seringnya keluar keringat dingin. Beberapa gejala menopause lain yang dapat mengiringi keringat dingin antara lain adanya perubahan dalam siklus menstruasi, sulit mengontrol buang air kecil, kesulitan tidur, suasana hati yang mudah berubah, kenaikan berat badan, dan berkurangnya rasa nikmat saat berhubungan intim. Walaupun bukan termasuk penyakit, momen transisi menopause dapat menyebabkan beberapa keluhan kesehatan ringan. (M&B/Gabriela Agmassini/SW/Foto: Freepik)

Keluar keringat dingin tanda penyakit apa?

Apakah penyakit asam lambung bisa menyebabkan keringat dingin?

Apa yang harus dilakukan jika keluar keringat dingin?

Keluar keringat dingin dan pusing gejala apa?