Show Wali Kota Semarang Hendrar Prihadi tampak ikut senam bersama usai secara resmi membuka rangkaian acara HUT ke-472 Kota Semarang di Jalan Pemuda. KOMPAS.com - Kegiatan menyerupai senam sudah dilakukan sejak zaman Yunani kuno, Cina kuno, Mesir kuno dan India kuno. Kegiatan tersebut bertujuan meningkatkan kesehatan tubuh. Perkembangan senam pada zaman kuno berkaitan erat dengan perkembangan pendidikan jasmani dan pendidikan umum. Para filsafat percaya, tingkat kebugaran jasmani masyarakat berpengaruh pada tingkat pendidikannya. Penurunan tingkat pendidikan umum memaksa para pendidik mengarahkan perhatian pada faktor peningkatan kesegaran jasmani. Untuk itu, para ahli filsafat dan pemimpin masyarakat berupaya memasukkan senam dan pendidikan jasmani ke dalam kurikulum sekolah. Di era modern, senam dilakukan oleh laki-laki maupun perempuan dalam berbagai tingkatan. Mulai dari perkumpulan senam lokal, sekolah, universitas, hingga kompetisi nasional bahkan internasional. Baca juga: Senam Sumbang Medali Emas Ke-12 Indonesia di SEA Games 2019 Sejarah senamSenam berasal dari bahasa Inggris gymnastics. Dikutip dari Encyclopaedia Britannica, istilah gymnastic berasal dari bahasa Yunani Kuno gymnos yang artinya latihan dengan telanjang. Penggunaan istilah tersebut diterapkan pada jenis latihan yang dipraktikkan di tempat bernama gymnasium, tempat para atlet Yunani zaman kuno melakukan latihan tanpa pakaian. Gymnastic berarti gerak badan atau olahraga baik untuk kesegaran jasmani maupun untuk mencapai prestasi yang setinggi-tingginya. Di Indonesia, senam sudah dikenal sejak zaman penjajahan Belanda dengan sebutan gymnastic. Sedangkan negara Jepang menyebut senam dengan istilah taiso. Sejak zaman Yunani Kuno hingga era saat ini senam telah mengalami perkembangan yang pesat seiring kemajuan bidang ilmu pengetahuan dan teknologi. Terlihat dari bentuk-bentuk gerakan, sistematika latihan maupun tujuannya. Baca juga: 28.606 Peserta Senam Tobelo di Ternate Pecahkan Rekor ORI Friedrich Ludwig Jahn dari Jerman disebut Bapak Gymnastic Modern. Pada 1700-an, Jahn berhasil mengombinasikan latihan-latihan gymnastic dengan pertunjukan patriotik.
Kata ‘gymnastic’ merupakan bahasa Inggris dari kata ‘senam’. Namun, kata ini sendiri bukan dari bangsa Inggris, melainkan dari peradaban yang lebih tua. Penjelasan:Menurut berbagai sumber, kata ‘gymnastic’ dalam sejarahnya berasal dari bahasa latin, yaitu ‘gymnasticus’, atau dari bahasa Yunani ‘gymnastikos’ yang berarti ‘berlatih kebugaran atau latihan fisik ataupun berhubungan dengan apa saja yang berkaitan dengan latihan kebugaran.
Kata tersebut muncul di abad ke 16, tepatnya di sekitar dekade 1570-an. Kata ini juga memiliki kata turunan yang berkaitan seperti ‘gymnasium’ yang artinya ‘tempat olahraga senam’, ‘gymnast’ yang berarti ‘pesenam’. Sementara dalam bahasa Indonesia ada istilah populer ‘nge-gym’ meskipun bukan kata baku yang berarti ‘berlatih kebugaran’. Pengertian SenamMenurut Para Ahli1. Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI)senam adalah gerak badan dengan gerakan tertentu seperti menggeliat, menggerakkan dan meregangkan anggota badan. 2. Dikutip dari Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan (2010)senam adalah setiap bentuk pembelajaran fisik yang disusun secara sistematis dengan melibatkan gerakan-gerakan yang terpilih dan terencana untuk mencapai tujuan tertentu. 3. Menurut Encyclopaedia BritannicaIstilah gymnastic berasal dari bahasa Yunani Kuno gymnos yang artinya latihan dengan telanjang. Gymnastic berarti gerak badan atau olahraga baik untuk kesegaran jasmani maupun untuk mencapai prestasi yang setinggi-tingginya. Tujuan & Manfaat SenamSenam juga dapat diartikan sebagai aktivitas fisik yang dilakukan baik sebagai cabang olahraga tersendiri maupun sebagai latihan untuk cabang olahraga lainnya. Itu sebabnya senam disebut sebagai olahraga dasar. Senam adalah setiap bentuk pembelajaran fisik yang disusun secara sistematis dengan melibatkan gerakan-gerakan yang terpilih dan terencana untuk mencapai tujuan tertentu. Senam mempunyai sistematika tersendiri untuk mencapai tujuan, meliputi:
Referensi:
|
Istilah senam berasal dari kata gymnastic yang diambil dari bahasa
Pos Terkait
Copyright © 2024 adaberapa Inc.
