Lihat Foto KOMPAS.com - Olahraga bela diri pencak silat memiliki variasi gerakan baik dengan tujuan melakukan serangan atau mempertahankan diri dari lawan (belaan). Bentuk setiap gerakan juga memiliki unsur berbeda seperti cara melangkah, posisi, hingga arah sasaran gerakan. Gerakan dalam cabang bela diri pencak silat juga dapat digabungkan untuk menghasilkan serangan baru atau dapat dinilai dari segi estetika. Rangkaian gerak teknik yang dilakukan secara perorangan dalam pencak silat disebut jurus, yang dilakukan dengan tangan kosong atau menggunakan senjata. Jurus bela diri pencak silat bisa digunakan dalam kategori tanding maupun seni, yang kemudian dibagi menjadi seni tunggal, seni ganda, dan seni beregu. Mengutip dari buku Panduan Pencak Silat: Seni Tunggal (2020) oleh Fitri Diana, Sukendro, dan Alek Oktadinata, khusus untuk kategori seni tunggal terdapat tiga jurus yang umum ditampilkan. Baca juga: Serangan-serangan dalam Pencak Silat Ketiga jurus pencak silat yang ditampilkan dalam kategori seni tunggal dibagi menjadi jurus tangan kosong, jurus senjata golok, dan jurus senjata toya. Setiap jurus diperagakan oleh seorang pesilat yang berlomba dalam kategori seni tunggal, untuk dinilai dari segi kebenaran rincian gerak, irama, kemantapan, dan penjiwaan. Adapun, masing-masing jurus dalam perlombaan silat kategori seni tunggal memiliki sejumlah unsur dan langkah gerakan sebagai berikut. Rangkaian gerakan jurus tangan kosong dalam cabang bela diri pencak silat kategori seni tunggal memiliki unsur langkah, pasang, dan teknik serangan.
Teknik serangan yang digunakan antara lain pukulan depan, pukulan dobrak, sikutan, hingga tendangan lurus, serta tendangan T. Dalam peragaan gerakan jurus senjata golok dalam cabang bela diri pencak silat kategori seni tunggal, memiliki unsur langkah kaki dan kepiawaian menggunakan senjata golok. Bentuk jurus senjata golok dalam kategori seni tunggal menggunakan gerakan serangan seperti tebang, tusuk, dan tebas. Baca juga: Istilah-istilah dalam Pencak Silat Untuk memperagakan jurus senjata toya dalam kategori seni tunggal, unsur gerakannya meliputi serangan gebuk, tusuk, hingga kombinasi berupa tendangan. Gerakan jurus senjata toya juga menyertakan unsur langkah lurus, serong, berputar, hingga melompat dalam peragaannya. Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.
Lihat Foto KOMPAS.com - Rangkaian gerak teknik yang dilakukan secara perorangan dalam pencak silat dengan mengubah langkah disebut jurus. Jurus-jurus pencak silat akan banyak terlihat dalam kategori seni tunggal. Kategori seni tunggal dalam pencak silat adalah pesilat menampilkan kekayaan teknik dan jurus pencak silat secara individu. Kategori seni tunggal memperagakan kemahiran dalam jurus baku tunggal secara benar, tepat dan mantap, penuh penjiwaan baik secara tangan kosong maupun menggunakan senjata berupa toya atau golok. Baca juga: Sasaran yang Dilarang dalam Pencak Silat Dikutip dari buku Panduan Pencak Silat: Seni Tunggal karya Fitri Diana, Sukendro, dan Alex Oktadinata (2020), ada tiga jurus dalam seni tunggal. Tiga jurus tersebut merupakan kategori utama, di dalamnya terdiri dari jurus-jurus lebih spesifik. Rinciannya, 7 jurus tangan kosong, 3 jurus senjata golok, dan 4 jurus senjata toya. Penampilan dalam seni tunggal yaitu selama 3 menit. Pesilat harus memperagakan seni tunggal dalam urutan gerak yang sesuai dan benar. Baca juga: Tendangan Menggunakan Tumit dalam Pencak Silat 3 Jurus Seni Tunggal dalam Pencak SilatJurus tangan kosongRangkaian gerakan jurus tangan kosong dalam cabang bela diri pencak silat kategori seni tunggal memiliki unsur langkah, pasang, dan teknik serangan. Teknik serangan yang digunakan antara lain pukulan depan, pukulan dobrak, sikutan, hingga tendangan lurus, serta tendangan T. Jurus senjata golok Dalam peragaan gerakan jurus senjata golok dalam cabang bela diri pencak silat kategori seni tunggal, memiliki unsur langkah kaki dan kepiawaian menggunakan senjata golok. Baca juga: Tangkisan Atas Sejajar Dua Tangan dalam Pencak Silat Bentuk jurus senjata golok dalam kategori seni tunggal menggunakan gerakan serangan seperti tebang, tusuk, dan tebas. Jurus senjata toyaUntuk memperagakan jurus senjata toya dalam kategori seni tunggal, unsur gerakannya meliputi serangan gebuk, tusuk, hingga kombinasi berupa tendangan. Gerakan jurus senjata toya juga menyertakan unsur langkah lurus, serong, berputar, hingga melompat dalam peragaannya. Baca juga: Mengenal Gerak Dasar Pencak Silat
Assalamualaikum warahmatullahi wabarokatu. Alhamdulillah kita masih diberi kesehatan oleh Allah, kesempatan kali ini akan membahas mengenai jurus tunggal baku, berikut step by stepnya. JURUS 1
JURUS 2
JURUS 3
JURUS 4
JURUS 5
JURUS 6
JURUS 7
JURUS GOLOK Rangkaian gerakan jurus senjata golok terdiri dari tiga jurus. Ketiga jurus tersebut adalah sebagai berikut : 1)Jurus 1 Jurus satu meliputi tujuh rangkaian gerakan yang tak terpisahkan, yakni;
2)Jurus 2 Jurus dan meliputi enam rangkaian gerakan yang tak terpisahkan, yakni;
3)Jurus 3 Jurus tiga meliputi dua belas rangkaian gerakan yang tak terpisahkan, yakni ;
jurus senjata tongkat Rangkaian gerakan jurus senjata olok terdiri dari empat jurus. Keempat jurus tersebut adalah sebagai berikut : 1)Jurus 1 Jurus satu meliputi tujuh rangkaian gerakan yang tak terpisahkan, yakni ;
2)Jurus 2 Jurus dua meliputi lima rangkaian gerakan yang tak terpisahkan, yakni
3)Jurus 3 Jurus tiga meliputi lima rangkaian gerakan yang tak terpisahkan, yakni ;
4)Jurus 4 Jurus empat meliputi sembilan rangkaian gerakan yang tak terpisahkan, yakni;
|