Terdapat berapa gerakan dalam Jurus 2 tunggal baku

Terdapat berapa gerakan dalam Jurus 2 tunggal baku

Terdapat berapa gerakan dalam Jurus 2 tunggal baku
Lihat Foto

ANTARA FOTO/INASGOC/MELVINAS PRIANANDA

Pesilat Indonesia Puspa Arumsari tampil pada final tunggal putri pencak silat seni Asian Games 2018 di Padepokan Pencak Silat Taman Mini Indonesia Indah (TMII), Jakarta, Senin (27/8/2018).

KOMPAS.com - Olahraga bela diri pencak silat memiliki variasi gerakan baik dengan tujuan melakukan serangan atau mempertahankan diri dari lawan (belaan).

Bentuk setiap gerakan juga memiliki unsur berbeda seperti cara melangkah, posisi, hingga arah sasaran gerakan.

Gerakan dalam cabang bela diri pencak silat juga dapat digabungkan untuk menghasilkan serangan baru atau dapat dinilai dari segi estetika.

Rangkaian gerak teknik yang dilakukan secara perorangan dalam pencak silat disebut jurus, yang dilakukan dengan tangan kosong atau menggunakan senjata.

Jurus bela diri pencak silat bisa digunakan dalam kategori tanding maupun seni, yang kemudian dibagi menjadi seni tunggal, seni ganda, dan seni beregu.

Mengutip dari buku Panduan Pencak Silat: Seni Tunggal (2020) oleh Fitri Diana, Sukendro, dan Alek Oktadinata, khusus untuk kategori seni tunggal terdapat tiga jurus yang umum ditampilkan.

Baca juga: Serangan-serangan dalam Pencak Silat

Ketiga jurus pencak silat yang ditampilkan dalam kategori seni tunggal dibagi menjadi jurus tangan kosong, jurus senjata golok, dan jurus senjata toya.

Setiap jurus diperagakan oleh seorang pesilat yang berlomba dalam kategori seni tunggal, untuk dinilai dari segi kebenaran rincian gerak, irama, kemantapan, dan penjiwaan.

Adapun, masing-masing jurus dalam perlombaan silat kategori seni tunggal memiliki sejumlah unsur dan langkah gerakan sebagai berikut.

Rangkaian gerakan jurus tangan kosong dalam cabang bela diri pencak silat kategori seni tunggal memiliki unsur langkah, pasang, dan teknik serangan.

Teknik serangan yang digunakan antara lain pukulan depan, pukulan dobrak, sikutan, hingga tendangan lurus, serta tendangan T.

Dalam peragaan gerakan jurus senjata golok dalam cabang bela diri pencak silat kategori seni tunggal, memiliki unsur langkah kaki dan kepiawaian menggunakan senjata golok.

Bentuk jurus senjata golok dalam kategori seni tunggal menggunakan gerakan serangan seperti tebang, tusuk, dan tebas.

Baca juga: Istilah-istilah dalam Pencak Silat

Untuk memperagakan jurus senjata toya dalam kategori seni tunggal, unsur gerakannya meliputi serangan gebuk, tusuk, hingga kombinasi berupa tendangan.

Gerakan jurus senjata toya juga menyertakan unsur langkah lurus, serong, berputar, hingga melompat dalam peragaannya.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Terdapat berapa gerakan dalam Jurus 2 tunggal baku

Terdapat berapa gerakan dalam Jurus 2 tunggal baku
Lihat Foto

ANTARA FOTO/INDRIANTO EKO SUWARS

Atlet pencak silat peraih medali emas Kejuaraan Dunia Pencak Silat 2016, Sarah Tria Monita, berpose di sela pemusatan latihan nasional jelang Asian Games di Padepokan Pencak Silat TMII, Jakarta Timur, Selasa (7/8/2018). Di ajang Asian Games 2018, Indonesia sebagai tuan rumah menambahkan cabang olahraga unggulan dan memilih pencak silat untuk turut dipertandingkan, dengan harapan mendulang kesuksesan dan membuat pencak silat kian dikenal di kancah internasional.

KOMPAS.com - Rangkaian gerak teknik yang dilakukan secara perorangan dalam pencak silat dengan mengubah langkah disebut jurus. 

Jurus-jurus pencak silat akan banyak terlihat dalam kategori seni tunggal.

Kategori seni tunggal dalam pencak silat adalah pesilat menampilkan kekayaan teknik dan jurus pencak silat secara individu.

Kategori seni tunggal memperagakan kemahiran dalam jurus baku tunggal secara benar, tepat dan mantap, penuh penjiwaan baik secara tangan kosong maupun menggunakan senjata berupa toya atau golok.

Baca juga: Sasaran yang Dilarang dalam Pencak Silat

Dikutip dari buku Panduan Pencak Silat: Seni Tunggal karya Fitri Diana, Sukendro, dan Alex Oktadinata (2020), ada tiga jurus dalam seni tunggal.

Tiga jurus tersebut merupakan kategori utama, di dalamnya terdiri dari jurus-jurus lebih spesifik.

Rinciannya, 7 jurus tangan kosong, 3 jurus senjata golok, dan 4 jurus senjata toya.

Penampilan dalam seni tunggal yaitu selama 3 menit. Pesilat harus memperagakan seni tunggal dalam urutan gerak yang sesuai dan benar.

Baca juga: Tendangan Menggunakan Tumit dalam Pencak Silat

3 Jurus Seni Tunggal dalam Pencak Silat

Jurus tangan kosong

Rangkaian gerakan jurus tangan kosong dalam cabang bela diri pencak silat kategori seni tunggal memiliki unsur langkah, pasang, dan teknik serangan.

Teknik serangan yang digunakan antara lain pukulan depan, pukulan dobrak, sikutan, hingga tendangan lurus, serta tendangan T. 

Jurus senjata golok

Dalam peragaan gerakan jurus senjata golok dalam cabang bela diri pencak silat kategori seni tunggal, memiliki unsur langkah kaki dan kepiawaian menggunakan senjata golok.

Baca juga: Tangkisan Atas Sejajar Dua Tangan dalam Pencak Silat

Bentuk jurus senjata golok dalam kategori seni tunggal menggunakan gerakan serangan seperti tebang, tusuk, dan tebas.

Jurus senjata toya

Untuk memperagakan jurus senjata toya dalam kategori seni tunggal, unsur gerakannya meliputi serangan gebuk, tusuk, hingga kombinasi berupa tendangan.

Gerakan jurus senjata toya juga menyertakan unsur langkah lurus, serong, berputar, hingga melompat dalam peragaannya.

Baca juga: Mengenal Gerak Dasar Pencak Silat

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Assalamualaikum warahmatullahi wabarokatu.

Alhamdulillah kita masih diberi kesehatan oleh Allah,

kesempatan kali ini akan membahas mengenai jurus tunggal baku, berikut step by stepnya.

JURUS 1

  1. a) mundur kaki kiri, sikap pasang selup kanan,
  2. b) maju kaki kiri tepuk sisir kedua kaki rapat, maju kaki kanan dobrak,
  3. c) tangkapan kanan tarik ke rusuk kanan,
  4. d) angkat lutut kiri patahkan dengan dua tangan,
  5. e) tendangan loncat kanan lurus/depan,
  6. f) taruh kaki kanan di samping kanan, ubah badan ke arah kiri, pukul depan kanan tangan kiri menangkis samping,
  7. g) tolak tangan kiri, pasang rendah kaki kiri di depan.

JURUS 2

  1. a) interval balik arah kiri, sikap pasang kuda belakang,
  2. b) maju kaki kanan, tangkapan kanan siku kiri arah samping, kaki slewah,
  3. c) tendangan dengan kiri,
  4. d) Pancer kaki kiri, pukulan depan kanan, tangan kiri tangkis samping, kaki kiri depan slewah,
  5. e) maju kaki kanan, tangkap tangan kanan, sikuan atas kiri,
  6. f) putar badan ke samping kiri gedig bawah duduk, lutut kanan di bawah.

JURUS 3

  1. a) interval langkah silang depan kaki kanan, langkah kaki kiri mundur, balik arah sikap pasang angkat kaki kanan,
  2. b) pancer kaki kanan, gedig samping kanan,
  3. c) maju samping kanan, pukulan samping kanan,
  4. d) tendangan sabit kiri arah depan,
  5. e) pancer kaki kiri sapuan rebah belakang.

JURUS 4

  1. a) interval sikap pasang samping kanan atas,
  2. b) tangkis lenggang, langkah lipat,
  3. c) pukulan samping kiri,
  4. d) siku tangkis kanan selewa, kaki kiri depan,
  5. e) tendangan “T” kanan ke depan,
  6. f) colok kanan,
  7. g) tangkisan galang atas, posisi jari tangan terbuka.

JURUS 5

  1. a) interval arah samping kiri, sikap pasang serong selewa,
  2. b) maju kaki kanan pukulan totok kanan,
  3. c) egos kaki kanan pukulan bandul kiri,
  4. d) egos kaki kiri, kuda-kuda tengah tangkisan galang,
  5. e) kaki rapat pukulan kanan,
  6. f) buka kaki kiri kuda-kuda tenah elakan mundur.

JURUS 6

  1. a) interval balik arah kanan ke belakang,
  2. b) putar badan ke depan sikap pasang samping, kuda-kuda depan kiri,
  3. c) balik belah bumi angkat kaki kanan,
  4. d) lompaan cengkraman kanan,
  5. e) sapuan tegak kanan,
  6. f) gelig kanan,
  7. g) gejig kanan,
  8. g) putar kaki kanan, sikap garuda samping kanan,
  9. h) putar badan ke kiri, tangkisan dua tangan arah kiri.

JURUS 7

  1. a) egos kaki kanan ke belakang, sikap pasang menyamping,
  2. b) kibas kanan,
  3. c) pancer kaki kanan sikuan kanan,
  4. d) pukulan punggung tangan kanan,
  5. e) putar badan, tendangan “T” belakang kiri,
  6. f) lompat ke belakang, ales ke kanan,
  7. g) sapuan rebah depan,
  8. h) putar bada ke depan, balik gejos,
  9. i) sikap duduk,
  10. j) tendangan kuda guntingan.

JURUS GOLOK

Rangkaian gerakan jurus senjata golok terdiri dari tiga jurus. Ketiga jurus tersebut adalah sebagai berikut :

1)Jurus 1

Jurus satu meliputi tujuh rangkaian gerakan yang tak terpisahkan, yakni;

  1. a) interval dua langkah bawah maju ke depan (jongkok) untuk mengambil golok,
  2. b) pasang mundur langkah silang (3 langkah),
  3. c) tebang ke luar ke dalam langkah serong (2 langkah) kaki kiri depan,
  4. d) tebang (bacok) keluar berbalik,
  5. e) tusuk kanan,
  6. f) melangkah berputar balik tebang kuda-kuda tengah, tangan terbuka,
  7. g) tebang gantung kaki kanan di angkat.

2)Jurus 2

Jurus dan meliputi enam rangkaian gerakan yang tak terpisahkan, yakni;

  1. a) pancer kaki kanan pasang kuda-kuda tengah,
  2. b) pindahkan kaki kanan ke belakang balik pasang belakang,
  3. c) maju kaki kanan sabet bawah putar ke atas arah kanan,
  4. d) putar badan posisi duduk,
  5. e) tangkis kiri ganti pegangan sabet serong,
  6. f) tangkis gagang golok kaki kanan diangkat.

3)Jurus 3

Jurus tiga meliputi dua belas rangkaian gerakan yang tak terpisahkan, yakni ;

  1. a) pasang bawah melutut,
  2. b) maju kaki kanan bacok samping, arah depan,
  3. c) mundur silang kaki kanan tangkis lengang kanan,
  4. d) putar badan ke kiri bacok bawah,
  5. e) mundur bacok bawah,
  6. f) beset leher kanan,
  7. g) ganti egangan sabet leher tegak rapat,
  8. h) putar badan ke belakang balik belah bumi,
  9. i) tangkisan golok dalam,
  10. j) balik badan lompat sabet kiri,
  11. k) lompat belah bumi kanan,
  12. l) mundur kaki kanan pasang bawah.

jurus senjata tongkat

Rangkaian gerakan jurus senjata olok terdiri dari empat jurus. Keempat jurus tersebut adalah sebagai berikut :

1)Jurus 1

Jurus satu meliputi tujuh rangkaian gerakan yang tak terpisahkan, yakni ;

  1. a) interval : guling depan dengan golok, posisi mengambil tongkat,
  2. b) pasang mundur 3 langkah silang ke belakang sikap pasang kuda-kuda tengah,
  3. c) maju serong kaki kanan gebuk kanan,
  4. d) sangga kaki kanan mundur,
  5. e) putar badan ke kanan tusuk balik,
  6. f) badan rada ke kiri sabetan kaki bawah arah balik kiri,
  7. g) putar dipunggung lompat putar kemplang lantai.

2)Jurus 2

Jurus dua meliputi lima rangkaian gerakan yang tak terpisahkan, yakni

  1. a) pasang tegak kiri depan,
  2. b) lompat depan gebuk kanan,
  3. c) kowet kanan,
  4. d) maju kaki kanan sodok tusuk,
  5. e) dayung mundur.

3)Jurus 3

Jurus tiga meliputi lima rangkaian gerakan yang tak terpisahkan, yakni ;

  1. a) pasang samping kiri, tongkat samping belakang kanan,
  2. b) maju kaki kanan tongkat putar-putar congkel,
  3. c) maju kaki kiri kemplang samping kiri,
  4. d) kemplang kower kanan,
  5. e) egos kaki kiri elak garis.

4)Jurus 4

Jurus empat meliputi sembilan rangkaian gerakan yang tak terpisahkan, yakni;

  1. a) pasang kuda-kuda depan kanan,
  2. b) berputar gebuk kanan,
  3. c) kower egos,
  4. d) lompat balik badan ke kanan tangkis sangga,
  5. e) tendangan “T” ke samping kanan,
  6. f) balik kemplang,
  7. g) putar balik bawah,
  8. h) tangkis sisi kiri,
  9. i) kower posisi sempok.