Istilah pukulan lob dan pukulan forehand terdapat pada permainan

Ilustrasi pukulan, bulu tangkis. (Gambar oleh Vlad Vasnetsov dari Pixabay)

Bola.com, Jakarta - Ada beberapa hal yang perlu kamu kuasai saat bermain bulu tangkis. Terlebih jika kamu ingin menekuninya secara profesional. Satu di antara aspek permainan bulu tangkis yang perlu dimengerti dan dimiliki seorang pemain adalah kemampuan dalam melepaskan pukulan.

Sebab, dalam olahraga bulu tangkis, teknik memukul sangat berpengaruh terhadap hasil pukulan.

Selain itu, teknik pukulan yang diterapkan sangat penting untuk menentukan strategi permainan yang efektif.

Tidak hanya sekadar memukul kok (shuttlecock) ke arah lawan, kemampuan melepaskan pukulan ini berguna saat seorang pemain terlibat dalam pertandingan agar dapat dengan benar menempatkan kok di area lawan untuk memperoleh angka.

Selain menentukan strategi baik demi mencetak poin, seorang pemain bisa menyusun taktik untuk bertahan dari serangan lawan. Oleh karena itu perlu adanya pengetahuan untuk memahaminya dan tentu saja praktik serta latihan secara disiplin untuk bisa menguasainya.

Berikut ini beberapa penjelasan jenis pukulan bulu tangkis, yang perlu dikuasai seorang pemain, dikutip dari laman Btrbooks, Senin (26/7/2021).

1. Pukulan Service dalam Permainan Bulu Tangkis

Yang pertama, dikenal sebagai service. Service ialah pukulan yang dilakukan sebagai pembuka atau untuk memulai permainan. Pukulan service ini terbagi atas tiga cara, yakni:

Service pendek (short service). Service ini dilakukan dengan cara mengarahkan pukulan ke bagian depan lapangan lawan. Service pendek ini biasanya digunakan dalam nomor ganda.
Service panjang (long service). Service panjang atau long service dilakukan dengan cara memukul kok dari bawah, kemudian mengarahkannya ke bagian belakang atas dari lapangan lawan.
Flick service memiliki cara seperti service pendek. Bedanya, pada flick service ketika raket hampir menyentuh kok, secara tiba-tiba pergelangan tangan dikibaskan sehingga laju kok menjadi cepat dan arahnya melambung ke bagian belakang daerah service. Flick service ini sering dilakukan dalam nomor ganda.

Ilustrasi pukulan, bulu tangkis. (Photo by Muktasim Azlan on Unsplash)

2. Pukulan Lob

Lob merupakan pukulan penting, baik untuk pola pertahanan (defensive) maupun pada pola penyerangan (ofensive). Pukulan ini dapat dilakukan dari bawah kepala (under head lob) maupun dari atas kepala (over head lob). Pukulan ini terbagi menjadi dua macam, yakni:

- Lob serang

Seperti namanya, pukulan lob ini berguna untuk kegiatan penyerangan. Ciri khas dari lob serang adalah pukulannya menjadikan laju kok lebih cepat dan arah lambungannya agak rendah, melewati lawan ke bagian belakang lapangan.

Lob ini dilakukan, semisal ketika pemain lawan sedang hilang keseimbangan atau mengalami salah posisi, atau terpaksa bergerak maju mengejar sebuah drop yang dilancarkan. Pukulan lob serang ada dua jenis cara, yaitu lob serang dari atas dan lob serang dari bawah.

Lob serang dari atas dilakukan dengan pemukulan kok diambil dari bagian depan di atas kepala, rendah, dan cepat. Sedangkan lob serang dari bawah dilakukan dengan pemukulan kok diambil dari bagian bawah, rendah, dan juga cepat.

- Lob penangkis

Pukulan lob penangkis bertujuan mempertahankan serangan atau menangkis serangan. Ciri khas dari lob ini, yaitu pada pukulan kok yang dilambungkan tinggi dan jauh sampai bagian belakang lapangan lawan.

Dengan lambungan kok yang tinggi dan jauh, keuntungan yang diperoleh adalah adanya lebih banyak waktu atau kesempatan untuk memperbaiki posisi. Makin tinggi lambungan kok, makin lama kok melayang di udara sehingga makin banyak pula waktu untuk memperbaiki posisi.

Di sisi lain, juga bisa makin membuat lawan kesulitan serta kelelahan. Sebab, di bagian belakang lapangan itulah lawan akan menjadi tidak begitu berbahaya.

Tak ubahnya lob serang, pada lob penangkis terdapat dua cara, yaitu dari bawah dan dari atas. Lob penangkis dari atas dilakukan dengan memukul kok dari depan di atas kepala. Sedangkan lob penangkis dari bawah dilakukan dengan memukul kok dari bawah.

3. Pukulan Drive

Pukulan drive, biasa digunakan untuk memberi tekanan pada lawan, dan agar lawan tidak punya kesempatan menyerang dengan pukulan overhead. Dilakukan ketika kok datang mendatar atau ketika pukulan overhead tidak mungkin lagi dilakukan.

Pukulan ini dapat mempercepat tempo permainan dengan kok diluncurkan rendah dan rata dengan net. Selain itu, pukulan drive dapat mengacaukan posisi lawan.

4. Pukulan Dropshot

Pukulan ini dilakukan untuk mengarahkan kok secepatnya dan sedekat mungkin dengan net pada lapangan lawan. Pukulan dropshot harus diupayakan agar kok jatuh tajam ke bawah.

Dropshot dilakukan ketika posisi kok di puncak ketinggiannya dan jangan sampai kok turun di bawah net. Dropshot juga dapat dilakukan dengan dua cara, dari atas dan dari bawah.

5. Pukulan Smash

Smash adalah pukulan yang cepat, keras, menukik, dan masuk tajam ke lapangan lawan. Pukulan smash sama dengan pukulan lob. Bedanya, pada lob kok dipukul ke atas, namun pada smash, kok dipukul tajam ke bawah.

Sumber: Btrbooks.com

Berita Video Dipimpin Shin Tae-yong, Timnas Indonesia Latihan Intensif Sebelum Terbang ke Dubai

Salah satu unsur utama dalam melalukan olahraga permainan badminton atau bulu tangkis adalah pukulan. Ini adalah unsur utama dan mutlak yang harus dikuasai oleh setiap pemain yang ingin memainkan olahraga badminton.

Tidak hanya sekadar memukul shuttlecock ke arah lawan, namun melakukan pukulan dalam olahraga bulu tangkis memerlukan teknik agar dapat dengan benar menempatkan shuttlecock di area lawan supaya poin dapat tercipta.

Semua jenis pukulan dalam badminton memiliki teknik yang berbeda dan kegunaan yang juga berbeda. Beberapa jenis pukulan ada yang merupakan pukulan kuat dan membutuhkan kekuatan tangan dan sebagian lagi merupakan pukulan pelan yang dilakukan agar lawan kesulitan saat mengembalikan shuttlecock.

Diambil dari beberapa sumber, berikut beberapa jenis pukulan dalam olahraga pemainan badminton yang bisa kamu gunakan sebagai teknik dasar bermain badminton.

Pukulan service bertujuan untuk memasukkan shuttlecock ke area lawan secara diagonal dan digunakan saat memulai permainan. Pukulan service ini terdiri dari beberapa jenis yakni service pendek yang dilakukan secara forehead atau backhand dan juga pukulan service panjang, pukulan service mendatar dan pukulan service cambuk.

Baca juga 7 Cara Melakukan Pukulan Smash yang Benar pada Badminton

Pukulan lob merupakan pukulan melambung ke arah atas dan shuttlecock nantinya akan menukik dengan tajam ke bawah di area lawan. Pukulan lob ini bisa dilakukan dengan dua cara yakni overhead lob dan underhand lob yang merupakan jenis pukulan penting dalam pertahanan dan juga menyerang.

Pukulan drive merupakan pukulan shuttlecock mendatar dan cepat yang sulit dikembalikan oleh lawan. Pukulan ini umumnya diarahkan ke samping kiri atau kanan lawan yang bisa dilakukan dalam permainan ganda dan juga bisa dilakukan dengan cara forehand atau backhand.

Untuk pukulan drive forehand dilakukan dengan sikap awal menghadap ke arah samping kanan lalu pukulan bola datar dilakukan dengan ayunan tangan dari arah belakang ke depan.

Baca juga 3 Teknik Memegang Raket Badminton yang Benar untuk Pemula

Untuk pukulan drive backhand dilakukan dengan posisi kaki sedikit terbuka selebar bahu dan pandangan diarahkan ke samping kanan dengan badan yang juga sedikit dimiringkan ke arah kanan. Jika shuttlecock datang dari arah kanan tubuh maka harus dipukul dengan ayunan raket dari arah belakang ke depan dan usahakan bola berjalan datar.

Macam-macam pukulan yang paling dasar dari olahraga badminton. (Foto: 123rf)

Jenis pukulan badminton berikutnya adalah dropshot yakni pukulan untuk menempatkan shuttlecock secepat dan sedekat mungkin dengan net di area lapangan lawan yang termasuk dalam cara bermain bulu tangkis untuk pemula.

Baca juga 11 Teknik Dasar dari Badminton yang Harus Kamu Tahu

Untuk melakukan pukulan dropshot membutuhkan keterampilan dan diusahakan supaya shuttlecock jatuh secara tajam ke bawah. Pukulan dropshot ini juga bisa dilakukan dari atas atau bawah.

Smash adalah pukulan cepat dan keras serta menukik menuju ke area lawan. Pukulan smash hampir serupa dengan pukulan lob namun jika dalam pukulan lob, shuttlecock dipukul ke atas, dalam pukulan smash shuttlecock dipukul secara tajam menukik dengan cepat dan keras yang umumnya digunakan untuk menyerang. Agar pukulan smash ini bisa akurat dan kencang, maka dibutuhkan latihan cara memperkuat pukulan smash dalam bulutangkis. Ada beberapa jenis pukulan smash yakni, smash penuh, smash potong, around the head smash, backhand smash, dan return smash.

Macam-macam pukulan yang paling dasar dari olahraga badminton. (Foto: 123rf)

Teknik pukulan forehand dilakukan dengan mengarahkan bola ke titik terjauh garis permainan lawan. Teknik ini mengandalkan pukulan kencang dari garis belakang yang disebut clear shot. Biasanya, forehand dilakukan untuk mendapatkan kesempatan membangun strategi.

Backhand adalah salah satu teknik yang sulit dilakukan. Teknik ini membutuhkan koordinasi yang cepat dan tepat antara lengan, bahu, serta langkah kaki. Tubuh bagian atas harus diputar dan tangan yang memegang raket berada di posisi dekat dengan bahu.

Macam-macam pukulan yang paling dasar dari olahraga badminton. (Foto: 123rf)

Teknik netting bertujuan menempatkan bola sedekat mungkin dengan net pada lapangan lawan. Pukulan ini dilakukan agar shuttlecock berada sedekat mungkin dengan net sehingga dapat mengelabui lawan.