By Suara Dangdut 24 Oct, 2019 Pola penyerangan bola basket - Permainan Bola Basket yaitu sebuah permainan olahraga yang dimainkan dengan tim yang berjumlah setiap tim ada5 orang.
3]. Pola Penyerangan Kilat Berpola Pola penyerangan kilat berpola dalam permainan bola basket adalah sebuah penyerangan yang dilakukan dalam situasi yaitu seperti melakukan lemparan ke dalam, jump ball dan juga yang lainnya. 4]. Pola Penyerangan Berpola Penyerangan berpola adalah sebuah penyerangan dengan mengatur setiap pemain yang mempunyai tugas-tugas tertentu dan menguasai jalur-jalur gerakan. Pergerakan pemain dan bola ditentukan dengan pasti, sehingga tim memperoleh serangan-serangan yang teratur dan sangat menghemat tenaga. Penyerangan berpola sangat baik dilakukan bila setiap pemain sukar menembus penjagaan lawan, serta usaha-usaha untuk dapat memperlambat permainan. Dalam pola penyerangan, permainan bola basket dilakukan dasar-dasar pola penyerangan antara lain terdapat seorang pengatur serangan, seorang pengaman, seorang atau beberapa penembak, dan seorang yang menutupi daerah jika tembakan gagal. Pembuatan pola penyerangan dapat disusun sebagai berikut.
Setelah anda mengetahui jenis pola penyerangan bola basket, berikut ini merupakan contoh jenis pola penyerangan bola basket. 1]. Adegan 1-3-1 [Pola Diamond] Adegan diamond sangat baik untuk penyerangan terhadap pertahanan daerah maupun pertahanan satu lawan satu. 2]. Adegan 1-2-1 [Pola Aultman] Adegan aultman dapat diterapkan apabila suatu regu tidak mempunyai pemain jangkung. 3]. Adegan 2-3 [Pola Reverse] Adegan reverse diperlukan untuk penyerangan terhadap pertahanan satu lawan satu. Kemahiran memotong dan membayang serta kelincahan sangat dibutuhkan dalam melakukan pola penyerangan ini. Demikian penjelasan mengenai pola penyerangan bola basket. Latihan yang tekun dan bersungguh-sungguh, juga akan sangat penting guna menambah keterampilan permainan anda dalam bola basket. Semoga postingan ini dapat bermanfaat untuk anda yang membacanya terima kasih. Video
Bola basket adalah suatu permainan yang dimainkan oleh dua tim yang tiap-tiap tim terdiri dari ima orang pemain. permainan bola basket sangat terkenal di Amerika Serikat, sedangkan di Indonesia bola basket juga mulai digemari oleh msayarakat. Berkikut ini adalah Strategi dalam Permainan Bola Basket a. Pola Penyerangan 1. Penyerangan Bebas Penyerangan bebas adalah penyerangan tanpa bola yang sangat bergantung dari penguasaan teknik, taktik, dan kesempurnaan fisik setiap anggota tim yang baik. Meskipun bebas penyerangan ini harus tetap ada koordinasi dan kerja sama antar pemain sehingga terwujud adanya saling pengertian tiap pemain.2. Penyerangan Kilat Dasar penyerangan kilat dengan 2 atau 3 operan harus sudah melakukan tembakan. Serangan kilat merupakan usaha untuk memperoleh posisi tembakan pada saat lawan belum sempat menempati posisi jaganya. Serangan kilat merupakan senjata yang sangat baik untuk menghancurkan pertahanan lawan.3. Penyerangan Kilat Berpola Serangan kilat berpola dimulai dengan adanya situasi-situasi tertentu, misalnya dari bola loncat dan lemparan ke dalam.4. Penyerangan Berpola
a. Adegan 1-3-1 (Pola Diamond)
b. Adegan 1-2-1 (Pola Ault Mann) c. Aadegan 2-3 (Pola reverse) Adegan reverse dierlukan untuk penyerangan terhadap pertahanan satu lawan satu. Kemahiran memotong dan membayang serta kelincahan sangat dibutuhkan dalam melakukan pola penyerangan ini.b. Pola Bertahan Pola bertahan adalah suatu usaha yang dijalankan oleh tim bertahan dalam rangka menghalau serangan lawan. Unsur-unsur pelaksanaan pola pertahanan adalah sebagai berikut.
a. Pertahanan Daerah Pada pertahanan daerah setiap pemain diberi tugas menjaga daerah tertentu. Bila tim mempunyai pemain-pemain yang tingggi besar tetapi lamban gerakannya, pertahanan daerah sangat menguntungkan bagi tim tersebut. Akan tetapi, pertahanan daerah ini juga ada kelebihan dan kekurangannya. Kelebihannya antara lain adalah sebagai berikut.
1. Pertahanan Satu Lawan Satu dengan Tetap 2. Pertahanan Satu Lawan Satu dengan Ganti Jaga Pertahanan ini dilakukan apabila terjadi pembayangan, maka segera pemain penjaga mengadakan pergantian penjaga.3. Pertahanan Satu Lawan Satu dengan Penolong Maksud dari pertahanan ini adalah apabila dalam penjagaan satu lawan satu terjadi kebobolan dari salah satu seorang penjaga, salah seorang penjaga terdekat menolong untuk menutup pemain yang menerobos sampai penjaga yang kebobolan tadi siap untuk menjaganya kembali. |