Berapa kali sehari minum air rebusan daun sirsak

Marcel Mariana Kamis, 24 Juni 2021 | 08:00 WIB

Manfaat merebus daun sirsak demi kesehatan tubuh (Tribun Cirebon - Tribunnews.com)

Sajiansedap.com - Setiap orang pasti sudah pasti mengenal daun satu ini.

Ya, Daun sirsak ternyata dikenal bisa menjadi obat alami untuk berbagai penyakit loh.

Kebanyakan pohon sirsak sangat mudah ditemui loh di Indonesia.

Buah sirsak memiliki duri di kulitnya mempunyai rasa asam yang buat kita bisa menjadi segar.

Apalagi jika dibuat menjadi jus, rasanya akan sangat nikmat.

Baca Juga: Selama Ini Dikira Sehat, Sirsak Justru Berbahaya untuk Orang dengan Kondisi Begini, Anda Termasuk?

Tapi, kebanyakan orang lebih mengenal buah sirsak tanpa memperdulikan daunnya.

Padahal daun sirsak ternyata memiliki segudang khasiat untuk kesehatan, lho!

Daun sirsak bisa dikonsumsi dengan cara direbus.

Nah, rutin minum air rebusan daun sirsak, bisa jadi obat alami berbagai penyakit mematikan berikut ini.

Mari kita simak bersama manfaat rebusan daun sirsak.

Daun sirsak (Annona muricata) adalah salah satu tanaman herbal yang telah lama dimanfaatkan sebagai produk alami untuk mengobati berbagai macam penyakit. Namun, selain bermanfaat, efek samping daun sirsak juga ternyata tidak sedikit.

Terkenal luas mampu membunuh sel-sel kanker, tanaman sirsak, yaitu tanaman yang banyak ditemukan di daerah tropis, kini marak dikonsumsi untuk memelihara kesehatan tubuh. Meski begitu, kita tetap perlu berhati-hati dengan efek sampingnya yang dapat merugikan kesehatan.

Banyaknya orang yang mengandalkan tanaman sirsak untuk mengatasi gangguan kesehatan bukannya tanpa alasan. Tingginya kandungan vitamin C, folat, dan mineral di dalam sirsak, seperti kalium, kalsium, tembaga, zat besi dan magnesium, menjadikan buah ini sebagai sumber nutrisi yang ideal.

Selain dikonsumsi buahnya, daun sirsak juga banyak digunakan sebagai pengobatan herba atau pengobatan tradisional.

Apa Saja Manfaat Daun Sirsak?

Daun sirsak dipercaya dapat mencegah bahkan mengatasi berbagai jenis kanker, mulai dari kanker payudara hingga kanker paru-paru. Guna mendapatkan manfaat tersebut, banyak orang mengonsumsi daun sirsak dengan cara membuatnya menjadi teh atau mengonsumsi suplemennya.

Selain mencegah dan mengatasi kanker, daun sirsak juga dipercaya dapat mengobati beragam kondisi lain, seperti infeksi, diabetes, batuk pilek, herpes, dan radang tenggorokan. Sebagian orang bahkan juga percaya bahwa mengosumsi daun sirsak dapat menstabilkan kadar gula darah.

Faktanya, berbagai manfaat tersebut masih belum diketahui secara pasti efektivitas dan keamanannya, sehingga masih perlu diteliti lebih lanjut.

Apa Saja Efek Samping Daun Sirsak?

Terlepas dari semua manfaatnya, mengonsumsi daun sirsak juga memiliki risiko efek samping. Salah satu efek samping yang dapat terjadi adalah gangguan pada hati dan ginjal. Jika daun sirsak dikonsumsi dalam jumlah berlebihan, risiko munculnya efek samping juga akan lebih tinggi.

Tidak hanya itu, beberapa suplemen yang terbuat dari daun sirsak bahkan dapat merusak saraf. Biasanya efek samping ini muncul jika suplemen tersebut dikonsumsi dalam jangka waktu yang panjang.

Apabila kerusakan terjadi pada saraf otak, bisa muncul gangguan pada kendali gerak tubuh dan halusinasi. Tidak menutup kemungkinan juga kerusakan saraf otak menimbulkan gangguan lain yang menyerupai gejala penyakit Parkinson.

Lagi pula, tidak semua orang boleh mengonsumsi daun sirsak. Anda tidak dianjurkan untuk mengonsumsi daun sirsak bila memiliki satu atau lebih kondisi berikut:

• Sedang menjalani pengobatan untuk diabetes atau tekanan darah tinggi
• Memiliki tekanan darah atau kadar trombosit yang rendah
• Hendak menjalani pemeriksaan pencitraan dengan teknologi nuklir (nuclear imaging)
• Menderita penyakit Parkinson, gangguan ginjal, atau gangguan hati

Tak hanya itu, ibu hamil dan menyusui juga sebaiknya tidak mengonsumsi daun sirsak. Hal ini karena informasi mengenai keamanan dan efektivitas konsumsi daun sirsak sebagai obat herba pada ibu hamil dan menyusui belum memadai.

Mengonsumsi daun sirsak atau suplemennya akan lebih baik jika dikonsultasikan terlebih dahulu ke dokter. Pasalnya, banyak dari manfaat daun sirsak yang belum terbukti secara pasti, sedangkan efek sampingnya berisiko mengganggu kesehatan.

Sirsak adalah buah yang berasal dari Amerika Selatan, Afrika dan Asia Tenggara. Selain buahnya yang lezat dimakan, ternyata daunnya pun berkhasiat untuk kesehatan. Berikut beberapa manfaat daun sirsak untuk kesehatan seperti dilansir dari Stylecraze, Jumat (31/10/2014).

1. Mengobati Kanker

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa daun sirsak dapat menghambat sel kanker lebih cepat dan efekif dibanding kemoterapi. Sirsak juga memiliki bahan aktif 1000 kali lebih kuat daripada kemoterapi.

Cara menggunakannya, rebus 10 lembar daun sirsak dan tuangkan dalam satu gelas cangkir. Minum ramuan ini setiap pagi selama 3-4 minggu.

2. Obati Asam Urat

Untuk obati asam urat, daun sirsak adalah ahlinya. Bahkan, banyak obat-obatan lain yang menggunakan bahan baku daun sirsak.

Cara menggunakannya, rebus 6-10 lembar daun sirsak yang sudah tua tapi masih hijau. Sebelumnya, cuci bersih dulu daun tersebut. Ekstrak air daun sirsak menjadi 1 gelas, lalu diminum. Minum ramuan ini pagi dan sore hari untuk mendapatkan hasil maksimal.

3. Mengobati Rematik

Berbeda dengan dua cara sebelumnya, untuk mengobati rematik Anda tinggal menghaluskan daun sirsak. Kemudian, oleskan daun sirsak tersebut pada daerah tubuh yang terkena rematik dua kali sehari.

4. Atasi Diabet

Batas kadar gula normal berkisar antara 70 sampai 120 mg. Lebih dari itu, maka Anda terancam mengalami diabetes. Nah, dengan mengonsumsi daun sirsak, Anda dapat terhindar dari diabetes sebab daun tersebut merupakan obat alami untuk menstabilkan kadar gula.

5. Mengobati Bisul

Bisul adalah gangguan kulit yang ditandai dengan tonjolan besar bernanah di dalamnya. Bisul dapat menyerang siapapun, untuk itu, Anda harus selalu menjaga kesehatan. Bagi yang memiliki kisul, tempelkan beberapa lembar daun sirsak yang telah dihancurkan pada bisul.

6. Singkirkan Kutu

Rebusan sirsak yang dipijat halus pada kulit rambut dapat menyingkirkan kutu kepala Anda.

Itulah beberapa kegunaan daun sirsak untuk kesehatan. Segera dapatkan daun sirsak di sekeliing rumah Anda, ya!

sumber : Liputan6.com

Siapa yang tak tahu buah sirsak ladies? Rasa buah sirsak manis dan asam, sedangkan dagingnya kaya akan serat. Setiap 100 gr daging sirsak yang dikonsumsi mengandung 3,3 gr serat yang dapat memenuhi 13 persen kebutuhan serat per hari. Selain mengandung banyak serat, juga mengandung banyak karbohidrat (terutama fruktosa, vitamin C, B1, dan B2)

Selain daging buahnya yang mengandung banyak gizi, bagian daunnya pun mengandung senyawa yang mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan. Daun sirsak merupakan bagian yang paling bermanfaat bagi kesehatan. Daun sirsak menjadi populer ketika sebuah penelitian menyatakan bahwa di dalam daun sirsak terdapat senyawa yang mampu untuk mengobati kanker.

Advertisement

Salah satu kandungan dalam daun sirsak yang bermanfaat bagi kesehatan adalah acetogenin. Acetogenin adalah kumpulan senyawa aktif yang memiliki aktivitas sitotoksik (membunuh racun) di dalam tubuh dengan cara menghambat transport ATP (adenosina trifosfat) atau energi yang dibutuhkan sel kanker untuk berkembang. Acetogenin masuk dan menempel di reseptor dinding sel dan merusak ATP di dinding mitokondria.

TERKAIT: 5 Cara Menghindari Drama Saat akan Resign dari Kantor

TERKAIT: Mencoba Sajian Khas Nusantara yang Diberi Nama Pakem Rasa Hingga Tiga Negeri di Selatan Jakarta

TERKAIT: Makin Melokal, Intip 7 Gaya NCT Dream Main ke Ancol usai Konser di Jakarta

TERKAIT: 6 Potret Gaya Serba Monokrom Personel NCT Dream di Bandara Incheon Menuju Jakarta

TERKAIT: Rekomendasi Hotel di Jakarta, Bali, dan Surabaya Agar Lebaran Semakin Berkesan

TERKAIT: 5 Cara Mengolah Jengkol Agar Empuk dan Tidak Pahit

TERKAIT: 13 Lokasi di Jakarta yang Tidak Berlakukan Ganjil Genap selama Libur Lebaran 2022