Bagaimana beberapa cara menyikapi masa pubertas yang akan kamu alami

Bagaimana beberapa cara menyikapi masa pubertas yang akan kamu alami

Bagaimana beberapa cara menyikapi masa pubertas yang akan kamu alami
Lihat Foto

shutterstock.com

Masalah pubertas menjadi masalah orangtua. Mereka bertanggung jawab penuh terhadap persiapan anak menghadapi pubertas. Jangan sampai anak-anak tidak siap dan tidak memiliki pengetahuan pubertas yang jelas.

KOMPAS.com - Pubertas menjadi masa transisi dari anak-anak menuju dewasa. Terdapat perubahan fisik, psikis, dan pematangan fungsi seksual saat pubertas.

Tidak semua remaja mengerti dan siap terhadap perubahan tersebut ketika masa puber. Di samping itu banyak pula orangtua yang enggan menanyakan atau membicarakan hal tersebut, terutama pada anak perempuan.

Dilansir dari Kompas.com, masa puber harus sering dibahas atau dibicarakan antara orangtua dan anak, bahkan sebelum mereka memasuki masa puber.

Orangtua sebagai teman

Dokter kandungan dari Loyola University Health System di Maywood III, dr. Akua Afriyie mengatakan kebanyakan anak remaja di masa pubertas tanpa pengetahuan yang cukup.

Pubertas umumnya dimulai pada umur 8-9 tahun dengan tumbuhnya rambut halus disekitar ketiak dan organ intim.

Baca juga: Masa Pubertas dan Ciri-cirinya

Kemudian diikuti pertumbuhan payudara pada umur 9-10 tahun menstruasi rata-rata pada umur 12 tahun pada perempuan. Untuk laki-laki mengalami mimpi basah.

Anggap anak layaknya seorang teman. Orangtua bisa membuka obrolan atau diskusi dengan menanyakan apakah ada teman-temannya yang sudah berubah secara fisik.

Misalnya mulai terlihat jakun, berkumis, berjenggot untuk laki-laki dan untuk teman-teman perempuan yang sudah menggunakan bra atau menstruasi.

Bangun kedekatan dengan anak, sehingga orangtua bisa mendampingi selama masa puber. Sering mengajak diskusi atau ngobrol ringan bisa menghilangkan jarak antara orangtua dan anak.

Orangtua sebagai pendidik

Dilansir dari buku The Anger Habbit in Parenting (2005) karya Carl Semmelroth, orangtua harus lebih terbuka baik dalam memahami masa puber dalam anak dan setiap informasi mengenai pubertas pada anak remaja.

KOMPAS.TV- Masa pubertas adalah fase yang membingungkan dan canggung bagi anak-anak muda.

Tidak sedikit remaja lelaki dan perempuan yang tidak yakin bagaimana caranya menyikapi masa ini.

Banyak perubahan yang muncul pada tubuhmu, tak perlu takut ini normal dan terjadi pada siapa saja.

Begini cara menyikapi masa pubertas melansir dari Wikihow:

Bau Badan

Kamu akan banyak berkeringat ketika menjalani pubertas terutama pada ketiak.

Jangan lupa mandi bersih, pakai deodoran dan pakai pakaian bersih.

Rawatlah Jerawat

Kulitmu akan berubah karena hormon yang turut berubah, ini akan menghasilkan jerawat. Jangan pecahkan jerawat karena hanya akan memperburuk kondisi kulit wajah.

Antisipasi Pertumbuhan Tubuh

Tidak perlu canggung dengan perubahan tubuh yang drastis karena fase ini akan berhenti.

Sikapi Perubahan Suasana Hati

Ceritakan perasaanmu pada seseorang, baik teman atau orang dewasa yang kamu percayai. Mungkin kamu perlu dukungan mereka dalam menjalani masa ini.

Tidak Perlu Membandingkan Diri dengan Orang Lain

Kamu perlu tahu bahwa pubertas terjadi kepada semua orang  tapi tidak selalu bersamaan.

Muncul Hasrat Seksual

Antisipasi dorongan seksusal yang muncul, bicarakan pada orang tua tentang hal ini.

Baca Juga: Profil Bilqis Prasista, Pebulutangkis Indonesia yang Tumbangkan Peringkat 1 Dunia di Uber Cup 2022

Editor Video & Grafis: Joshua Victor 

Penulis : Sunbhio-Pratama

Sumber : diolah dari berbagai sumber

Jelaskan apa itu Mutan dan bagaimana cara terbentuknya!

Jika ayah memiliki golongan darah A heterozigot sedangkan ibu memiliki golongan darah B heterozigot, kemungkinan golongan darah anaknya adalah : A. A … dan B B. A dan AB C. A, AB, dan B D. A, B, AB, dan O

Pemeriksaan mayat biasa dilakukan dengan mengambil benda-benda yang ditemukan di sekitarnya salah satunya adalah belatung. Belatung diambil dan disimp … an dalam ...A. alkohol 70%B. etanol 70%C. EDTA 10%D. formalintolong banh jgn ngasal​

oksigen masuk melalui kapiler darah secara....​

mengapa global warming bisa mengakibatkan suhu jadi lebih rendah?​

tolong bantuin aku dong kakak- kakak yang cantik dan ganteng tolong jawabnnya yang benar dong plisss i''m follow you

Ranting tanaman yang sejajar dan rimbun merata merupakan salah satu ciri bibit tanaman yang bagus. hal itu disebabkan oleh

Sebutkan dan jelaskan faktor-faktor yang mempengaruhi mikroba di udara !

perkembangbiakan makhluk hidup dapat dengan cara vegetatif maupun generatif perkembangbiakan dengan cara generatif kecuali

Kaki kelinci saya Yang sebelah, seperti patahh atau entah kenapa krna kaki berada di depan terus dn tidak bergerak,,jalannyapun tidak sempurna,,bagaim … ana solusinya ya?

Jelaskan apa itu Mutan dan bagaimana cara terbentuknya!

Jika ayah memiliki golongan darah A heterozigot sedangkan ibu memiliki golongan darah B heterozigot, kemungkinan golongan darah anaknya adalah : A. A … dan B B. A dan AB C. A, AB, dan B D. A, B, AB, dan O

Pemeriksaan mayat biasa dilakukan dengan mengambil benda-benda yang ditemukan di sekitarnya salah satunya adalah belatung. Belatung diambil dan disimp … an dalam ...A. alkohol 70%B. etanol 70%C. EDTA 10%D. formalintolong banh jgn ngasal​

oksigen masuk melalui kapiler darah secara....​

mengapa global warming bisa mengakibatkan suhu jadi lebih rendah?​

tolong bantuin aku dong kakak- kakak yang cantik dan ganteng tolong jawabnnya yang benar dong plisss i''m follow you

Ranting tanaman yang sejajar dan rimbun merata merupakan salah satu ciri bibit tanaman yang bagus. hal itu disebabkan oleh

Sebutkan dan jelaskan faktor-faktor yang mempengaruhi mikroba di udara !

perkembangbiakan makhluk hidup dapat dengan cara vegetatif maupun generatif perkembangbiakan dengan cara generatif kecuali

Kaki kelinci saya Yang sebelah, seperti patahh atau entah kenapa krna kaki berada di depan terus dn tidak bergerak,,jalannyapun tidak sempurna,,bagaim … ana solusinya ya?