Apakah tanda hamil sama dengan pms

Tana-ana ha srng kal sul bakan ngan ana haml mua. Aa bbrapa pnybab ana ha yang bahkan sama ngan ana haml, Buna.

Ha aalah sklus alam yang rja scara rgulr sap bulan. Sklus ha mlbakan bbrapa ahapan yang knalkan olh hormon. Raa-raa wana mngalam sklus ha slama 21 sampa 41 har.

Mmaham ba ana ha sanga pnng unuk bsa mncgah kparahan gjala. Slan u, Buna juga jangan sampa salah mmaskan ana haml karna mrp ngan snrom pra-mnsruas.

SCROLL TO RESUME CONTENT

Nah, brku lah HaBuna rangkum ar brbaga sumbr, 13 ana-ana ha yang prlu kahu:

1. Tana ha: Kram pru

Kram pru aalah ana-ana ha yang alam sbagan bsar wana. Kons n sbu juga smnor prmr, Buna.

Kram pru basanya mula paa har-har mnjlang ha. Rasa ak nyaman pru n apa brlangsung slama bbrapa har aau lbh lama slah ha mula.

"Tngka kparahan kram mula ar nyr yang rngan hngga rasa sak yang luar basa sampa mngganggu akvas," kaa spsals obsr an gnkolog, Carolyn Kay, M.D, lansr Halhln.

Baca Juga : 50 Tana Haml Mua yang Dapa Dknal Awal Trmsr 1

Pnybab kram pru

Kram sbabkan konraks rahm, yang mmbanu mluruhkan lapsan nng rahm (nomrum) saa khamlan ak rja. Prouks hormon prosaglann apa mmcu konraks n, Buna.

Kram basanya rasa pru bagan bawah, sra rasa pgal an nyr. Bbrapa orang mngalam kram palng nns saa alran arah ha sang banyak kluar.

2. Payuara rasa sak

Payuara basanya akan rasa sak an rlha mmbngkak pa sblum aau slama ha. Gjala apa rngan paa sbagan orang, Buna.

Pnybab payuara rasa sak

Prubahan kaar hormon sblum ha apa mnybabkan prubahan paa payuara. Hormon yang mmngaruh n aalah progsron, Buna.

"Tngka progsron mula mnngka ngah sklus. Hal n mmbua klnjar susu payuara mmbsar an mmbngkak," ujar Kay.

Ilusras payuara sak ana ha/ Foo: Sock

3. Muah llah

Saa ha, ubuh basanya akan muah llah. Kons n apa rja ar awal hngga akhr sklus ha.

Pnybab muah llah

Saa waku ha ka, ubuh Buna akan bralh ar mmprsapkan khamlan mnja mmprsapkan r unuk mnsruas. Paa kons n, ngka hormon akan urun rass, an srng kal rja kllahan. Slan u, prubahan suasana ha juga bsa mmbua Buna gampang llah.

4. Muncul jrawa

Muncul jrawa wajah aalah hal umum yang alam saa ha. Su yang rbkan alam Journal of h Amrcan Acamy of Drmaology ahun 2001 mnmukan aanya pnngkaan jrawa sblum ha paa sklompok wana.

Jrawa ha n srng muncul agu an rahang, ap bsa juga muncul punggung, aau ara ubuh lannya. Basanya ana ha n akan mnghlang mnjlang akhr mnsruas.

Pnybab jrawa sbaga ana ha

Munculnya jrawa saa ha sbabkan olh prubahan hormonal alam yang rka ngan sklus rprouks wana. Kaar hormon anrogn alam ubuh akan mnngka, shngga mrangsang prouks sbum, yakn mnyak yang prouks olh klnjar alam kul. Jka prouksnya brlbh, maka bsa muncul jrawa saa ha.

5. Sak kpala an mgran

Dalam ulasan Thrapuc Avancs n Nurologcal Dsorrs ahun 2009, mukan lbh ar 50 prsn wana mlaporkan mngalam mgran yang rka ngan ha. Srangan mgran mungkn rja sblum, slama, aau sgra slah ha brakhr.

Pnybab sak kpala saa ha

Flukuas hormon saa ha apa mnybabkan rspons rasa sak, spr sak kpala an mgran. Hormon srogn apa mnngkakan kaar sroonn, yakn nuroransmr yang srng mmcu mgran an sak kpala oak.

6. Sak punggung bagan bawah

Rasa sak punggung bagan bawah n basanya rasakan brsamaan ngan kram pru. Bbrapa Buna akan mngalam sak n slama pro mnsruas.

Pnybab sak punggung bagan bawah

Pnybab sak punggung saa ha aalah plpasan hormon prosaglann yang apa mnybabkan konraks oo punggung bawah.

7. Ksulan ur

Buna apa sul ur saa ha lho. Kons n bsa prparah karna ana lan yang muncul, spr kram pru an sak kpala.

Pnybab sul ur saa ha

Dlansr Wb MD, prubahan hormon srogn an progsron saa ha apa mnngkakan suhu n ubuh, ruama saa ur. Hal n juga bsa mmcu ubuh mnja llah sang har karna ksulan ur malam har.

Suhu ubuh n nak skar sngah raja slah ovulas an akan ap ngg sampa mula mnsruas aau slahnya. Knakan sngah raja n suah bsa mnmbulkan rasa ak nyaman saa ur malam har.

Tana Ha Sul Tur/ Foo: Gy Imags/Sockphoo/Nramol Chanharawphak

8. Prubahan suasana ha

Gjala mosonal bsa muncul mnjlang ha. Gjala brupa prubahan suasana ha n bahkan bsa lbh parah ar gjala fsk, Buna.

Brku bbrapa conoh prubahan suasana ha sbaga ana-ana ha aalah muah marah, srng rwl, hngga mrasa lbh sh.

Pnybab prubahan suasana ha

Hormon srogn apa mmngaruh prouks sroonn an norfn, yakn hormon 'happy' oak. Saa ha, pngaruh hormon srogn rsbu apa mnybabkan prubahan suasana ha, spr muah marah.

Tap, bag sbagan orang, progsron mungkn mmlk fk yang cnrung mnnangkan. Kka kaar progsron rnah saa ha, fk n marah-marah mungkn brkurang. Tap, sbaga gannya Buna mungkn mrasa sh anpa alasan yang jlas saa ha.

9. Pru kmbung mnja ana ha

Tana-ana ha yang mrp ngan ana haml aalah pru kmbung. Basanya n rja bbrapa har sblum sklus bulanan aang, Buna.

Pnybab pru kmbung saa ha

Prubahan kaar srogn an progsron apa mnybabkan ubuh mnahan lbh banyak ar an garam ar basanya. Hal rsbu mnybabkan prasaan kmbung pru. Srngkal ana n rasa mmburuk paa saa arah kluar banyak.

10. Mngalam masalah pncrnaan

Buna srng mrasa mulas an mngalam konspas sap bulan? Bsa ja u ana-ana ha lho. Slan konspas, masalah pncrnaan lan yang mungkn mnja ana ha aalah ar an mual.

Pnybab konspas an ar saa ha

Hormon posaglann yang apa mnybabkan konraks rahm juga bsa mnmbulkan konraks alam usus. Sbab, organ-organ n laknya salng brkaan, Buna.

11. Muah cmas

Mnuru Anxy an Dprsson Assocaon of Amrca, wana brusa 14-50 ahun brsko ua kal lpa mngalam masalah kcmasan banngkan pra. Sbagan bsar rja saa sklus ha, Buna.

Munculnya rasa cmas bsa sbabkan karna flukuas hormon saa ha. Tpa sblum ha, hormon sraol an progsron akan urun ngan cpa.

"Para pnl brspkulas bahwa mnurunnya hormon yang cpa mungkn mnasar gjala-gjala rsbu. Namun, raks rhaap prubahan hormon normal n unk. Bbrapa wana mngalamnya slama sklus ha, smnara yang lan hanya mrasakan sk prubahan rka ngan sklus ha," ujar Yal Nlln, PhD, assn profsor Boson Unvrsy School of Mcn, mngup Evryay Halh.

Ilusras Cmas Tana Ha/ Foo: Gy Imags/Sockphoo/Panupong Pwklng

12. Dorongan sks mnngka

Bbrapa wana mungkn akan mrasakan aanya orongan sks yang ngg mnjlang ha. Hal n bsa brlangsung sampa awal ha, Buna.

Pnybab ana ha

Dkup ar Tms of Ina, sbuah su yang lakukan paa 2013 mngksploras hubungan alam sklompok wana yang brsaus sarjana. Para pnl mngukur kaar hormon slama ua sklus ha an kmuan mmbanngkan haslnya ngan jurnal haran.

Haslnya apakan bahwa para wana rsbu mngalam orongan sks slama ha, Buna. Dar muan n, para pnl mnganggap bahwa prubahan kaar srogn an progsron cukup brpngaruh paa lbo.

13. Mnja nafsu makan

Tana-ana ha lannya yang jarang saar aalah prubahan nafsu makan. Paa k-k rnu alam sklus ha, Buna mungkn akan mrasa lbh lapar ar basanya aau ngam makanan rnu.

Pnybab prubahan nafsu makan saa ha

Pnlan mnunjukkan, slama fas lual ar sklus ha, yang mula ngan plpasan sl lur saa ovulas an brakhr kka pro mula, Buna mungkn mngalam pnngkaan nafsu makan.

Sbuah pnlan ahun 2015 yang rbkan alam Europan Journal of Nuron, mnmukan pnngkaan asupan pron, khususnya pron hwan, sra pnngkaan mngam makanan yang laporkan slama fas lual ar sklus ha, rlpas ar saus ovulas.

Dalam pnlan lan yang rbkan Inrnaonal Journal of Eang Dsorrs, jlaskan bahwa kaar progsron yang ngg slama fas sblum ha apa mnybabkan prubahan pola makan mnja kompulsf.

Plhan Raks

Gawa Jann: Pnybab hngga 8 Tana yang Prlu Ibu Haml Waspaa

Sh, Rau Ann Haml 17 Kal ap Tak Sau pun Anaknya yang Brumur Panjang

Buna, yuk ownloa aplkas gal Allo Bank sn. Dapakan skon 10 prsn an cashback 5 prsn.

Apakah cr cr haml sama spr mau ha?

Tana haml ngan gjala mau ha rkaang mrp an ampak ak aa prbaan. Kuanya sama-sama apa mnmbulkan nyr payuara, kram pru, an gjala lannya. D ss lan, la ha sbaga ana haml ngan pnybab lannya juga rkaang ampak sama anpa aa prbaan.

Apa prbaan nyr ha an haml?

Sbaga gjala PMS, kram pru brlangsung skar 1–2 har sblum mnsruas mula. Kram n bsa rasa sanga sak hngga mmbua ssorang ak bsa mlakukan apa-apa. Smnara u, kram pru paa awal khamlan basanya rja karna prgangan oo an lgamn akba mmbsarnya rahm.

Cara mngahu apakah ka sang haml aau ak?

Cara mngahu khamlan ngan hasl yang palng akura an ak ragukan lag aalah ngan mlakukan s arah k okr. Ts arah lbh snsf arpaa s urn, karna lbh sk hCG yang buuhkan unuk mnapakan hasl yang posf.

Tana ana haml aang kapan?

Tana-ana Haml 1 Har. Payuara mmbngkak an lbh lunak.. Mual plus munah aaupun ak.. Lbh srng buang ar kcl.. Kllahan.. Pru kmbung.. Suasana ha muah brubah.. Muncul brcak arah ar vagna.. Nyr aau kram pru bagan bawah..

Ciri-ciri mau hamil