Apakah air kelapa bisa menyembuhkan jerawat

Air kelapa muda terkenal sebagai minuman penyegar dahaga khususnya bagi yang rutin melakukan aktivitas olahraga karena mampu mengganti cairan tubuh yang hilang.

Selain mengganti cairan tubuh, air kelapa muda bisa meningkatkan imunitas, melancarkan sistem pencernaan, hingga mengatur tekanan darah dan kolesterol.

Di samping beragam manfaatnya bagi kesehatan tubuh, air kelapa muda juga menyimpan segudang manfaat untuk kesehatan kulit wajah.

Air kelapa bisa dimanfaatkan untuk mempercantik diri hanya dengan membasuhkannya ke muka Anda secara rutin.

Berdasarkan informasi yang dikumpulkan tim redaksi BolaStylo, berikut ini kami hadirkan manfaat

Baca Juga: 4 Waktu Terbaik Minum Air Kepala, Manfaat Terbaik Saat Sebelum Tidur!

1. Mencerahkan kulit

Berbagai aktivitas harian di luar membuat kulit wajah kita rentan terserang polusi dan sinar matahari.

Disarankan untuk mencuci muka dengan air kelapa muda sebanyak dua kali dalam sehari untuk mencerahkan kulit wajah.

Selain itu, air kelapa muda juga bisa dijadikan sebagai masker wajah.

Cukup mencampurkan air kelapa muda dengan susu murni dan jus mentimun, masker wajah alami bisa Anda pakai untuk hasi kulit cerah maksimal.

2. Menghilangkan noda hitam

Bagi sebagian orang, noda hitam di wajah bisa mempengaruhi tingkat kepercayaan diri mereka.

Hal tersebut bisa diatasi dengan air kelapa muda karena sifatnya yang asam bermanfaat bagi wajah.

Sifat asam pada air kelapa muda terbukti bisa membantu memperbaiki tekstur kulit dan menghilangkan noda hitam pada wajah.

Baca Juga: Stop Minum Air Kelapa! Jika Kamu Punya 4 Kondisi ini, Bahayanya Gak Main-main

3. Menghilangkan jerawat

Seperti halnya noda hitam, jerawat pada wajah dapat hilang dengan membasuh wajah menggunakan air kelapa muda secara rutin.

Air kelapa muda bersifat anti racun dan mencegah peradangan yang membantu dalam proses penyembuhan jerawat.

Penggunaan air kelapa muda untuk membasuh muka akan membuat wajah terbebas dari bekas jerawat.

4. Mengatasi kulit kering

Kandungan vitamin dan mineral pada air kelapa muda bisa melembapkan wajah.

Oleh karena itu, air kelapa muda bisa mengatasi kulit kering pada wajah Anda dan senantiasa membuatnya lembap selalu.

Baca Juga: Dampak Rutin Konsumsi Air Kelapa Sebelum Tidur Ternyata Tak Main-main

5. Mencegah atau memperlambat penuaan dini

Seperti halnya mengatasi kulit kering, kandungan vitamin dan mineral pada air kelapa juga bisa mencegah penuaan.

Selain itu, air kelapa dapat memperlambat penuaan karena hormon sitokinin di dalamnya.

Sitokinin merupakan salah satu hormon pertumbuhan yang mengatur pertumbuhan, perkembangan, dan penuaan sel.

Hormon sitokinin memiliki efek anti-penuaan, anti-karsinogenik, dan anti-trombotik (anti pembekuan darah).

Baca Juga: Otak Juga Butuh Asupan, Yuk! Minum Dua Minuman yang Mudah Didapat Ini

Sitokinin dapat menyeimbangkan kadar pH dalam tubuh, memperkuat dan menghidrasi jaringat ikat, hingga mengurangi resiko penyakit yang berhubungan dengan usia.

Oleh karena itu, air kelapa muda disebut bisa mencegah penuaan dini.

Khusus untuk manfaat ini, air kelapa muda bisa diminum atau dibasuhkan ke muka dan disarankan untuk mengonsumsi buah daging kelapanya juga.

Selain menyegarkan, air kelapa diketahui memiliki berbagai khasiat untuk kesehatan, tak terkecuali kesehatan kulit. Untuk mendapatkan manfaatnya, Anda bisa meminum air kelapa atau mengaplikasikannya langsung ke kulit. 

Penasaran dengan manfaat air kelapa untuk wajah dan cara penggunaannya? Simak ulasan berikut ini. 

Manfaat air kelapa untuk wajah

Air kelapa mengandung beragam vitamin dan mineral yang merupakan nutrisi penting untuk menjaga kesehatan kulit. Manfaat air kelapa untuk wajah bisa Anda dapatkan dengan dua cara, yaitu meminum air kelapa atau mengoleskan air kelapa ke kulit sebagai bagian dari skincare routine. 

Berikut ini beberapa manfaat air kelapa untuk wajah yang sayang jika Anda lewatkan:

1. Mengurangi kerutan dan garis halus 

Air kelapa mengandung fitohormon berupa keratin dan vitamin C yang memiliki efek anti-aging dan antioksidan. Sifat inilah yang membuat air kelapa bermanfaat melawan radikal bebas dan mencegah tanda penuaan seperti kerutan atau garis halus. 

2. Meningkatkan hidrasi kulit 

Air kelapa memiliki kandungan elektrolit berupa natrium, kalium, kalsium, dan magnesium yang tinggi. Kandungan ini menjaga tubuh terhidrasi dengan baik, termasuk hidrasi kulit Anda. 

BACA JUGA: Sederet Pelembap Wajah Alami untuk Melembapkan Kulit Kering

3. Menjaga elastisitas kulit

Air kelapa mengandung vitamin C dalam jumlah cukup tinggi. Vitamin C merupakan kofaktor penting dalam pembentukan kolagen yang berfungsi meningkatkan elastisitas kulit dan memperlambat proses penuaan. Kandungan ini juga mencegah penipisan dan kerapuhan kulit yang terjadi seiring bertambahnya usia.  

4. Mencerahkan kulit 

Manfaat air kelapa muda untuk wajah lainnya adalah mencerahkan kulit. Ini merupakan efek dari hidrasi kulit yang cukup. Kulit yang terhidrasi dengan baik akan memberikan tampilan yang segar, bersih, dan lebih bercahaya. 

Selain itu, kandungan vitamin C dalam air kelapa juga membantu pergantian sel. Ini bisa membantu mengangkat sel kulit mati dan mengatasi kusam sehingga kulit tampak lebih cerah. 

5. Mengatasi kulit kering dan sensitif 

Selain menghidrasi kulit, kandungan gula dan asam amino dalam air kelapa juga membantu menyehatkan dan melembapkan kulit kering ketika dioleskan. 

Tak hanya itu, mengoleskan air kelapa langsung ke kulit juga baik untuk kulit sensitif. Ini berasal dari kandungan elektrolit tinggi yang bersifat menenangkan saat dioleskan ke kulit. 

6. Mengatasi jerawat

Salah satu manfaat air kelapa muda untuk wajah adalah membantu mengatasi jerawat. Ini berasal dari kandungan antimikroba di dalamnya. 

Penelitian dalam JISPCD menyatakan bahwa sifat antimikroba dalam air kelapa berpotensi membantu mengatasi jerawat. Bukti mengenai hal ini sebenarnya masih kurang kuat. Namun, air kelapa dianggap mampu membantu mempercepat proses penyembuhan jerawat jika dikombinasikan dengan bahan lain, seperti kunyit.

BACA JUGA: 12 Manfaat Air Kelapa Hijau untuk Kesehatan Tubuh Anda

7. Mengatasi infeksi kulit  

Selain berpotensi mengatasi jerawat, sifat antimikroba dalam air kelapa muda juga diketahui mampu mengatasi infeksi yang disebabkan oleh bakteri, virus, dan jamur. 

Beberapa penelitian terdahulu dalam International Journal of Molecular Sciences menyatakan bahwa sifat antimikroba dalam kelapa matang yang diekstraksi menjadi minyak kelapa mampu menunjukkan aktivitas bakterisida, antivirus, dan antijamur. 

BACA JUGA: Berbagai Jenis Penyakit Kulit dan Cara Mengobatinya

Cara menggunakan air kelapa untuk wajah

Meski beberapa ahli menyatakan minum air kelapa lebih manjur dalam memberikan manfaat kesehatan, tidak ada salahnya Anda menjadikan air kelapa langsung ke wajah sebagai bagian dari skincare routine. 

Berikut ini beberapa cara menggunakan air kelapa untuk wajah yang bisa Anda coba:

1. Facial wash

• Basahi wajah dengan air kelapa.
• Gunakan pembersih atau sabun cuci muka yang biasa Anda gunakan.
• Bilas kembali wajah dengan air kelapa hingga bersih.

2. Toner

• Basahi kapas dengan air kelapa.
• Oleskan secara perlahan ke wajah yang telah bersih dan kering.
• Lanjutkan dengan menggunakan pelembap wajah. 

3. Masker wajah

• Campurkan 2 sdt air kelapa dengan ½ sdt madu dan ½ sdt bubuk kunyit, lalu aduk rata.
• Oleskan ke wajah yang bersih dan kering.
• Diamkan hingga 10 menit, lalu bilas dengan air hangat. 

4. Face mist 

• Masukkan air kelapa dalam botol spray. 
• Semprotkan ke kulit untuk memberi efek segar dan cerah ke kulit.  

5. Moisturizer

• Tambahkan beberapa tetes air kelapa ke dalam pelembap atau face oil. 
• Oleskan perlahan ke wajah. 

Tak hanya menyegarkan dan menyehatkan bagi tubuh, air kelapa juga memiliki manfaat untuk kesehatan kulit wajah. Untuk mendapatkan manfaatnya, Anda bisa minum air kelapa secara langsung atau memasukkannya dalam skincare routine untuk diaplikasikan langsung ke kulit. 

Namun, mungkin tidak semua orang cocok dengan mengoleskan langsung air kelapa ke wajah. Jika terjadi tanda-tanda efek samping seperti kemerahan, gatal, atau iritasi, segera hentikan pemakaian dan konsultasi ke dokter. 

Anda juga bisa berkonsultasi melalui fitur chat dokter di aplikasi kesehatan keluarga SehatQ. Download aplikasinya di App Store dan Google Play sekarang!

Apakah air kelapa bagus untuk wajah?

Apakah kelapa bisa bikin jerawatan?

Apa efek samping minum air kelapa?

Air kelapa berguna untuk apa?