Mom's Life Melly Febrida | Haibunda Kamis, 04 Nov 2021 07:41 WIB Jakarta - Musim hujan seperti ini paling enak ditemani minuman hangat beserta panganan rebus seperti ubi rebus, pisang rebus, atau kacang rebus. Apalagi kalau minumannya terbuat dari rempah-rempah. Selain menghangatkan tubuh, rempah-rempah ini juga bagus fungsinya untuk kesehatan. Dalam buku Minuman Tradisional Penguat Kekebalan Tubuh, penulisnya Endang S Sunaryo yang merupakan pengamat gizi dan pangan berbagi resep minuman tradisional dengan menggunakan berbagai rempah-rempah yang mudah didapat. Resep minumannya juga terbilang gampang dibuat. Bunda tentu sering mendengar istilah wedang. Ya, wedang ini umumnya terbuat dari berbagai rempah. Apa yang membedakannya dengan minuman lainnya? Pada wedang terdapat rempah-rempah dan herbal yang mengandung flavonoid, yaitu senyawa aktif yang memperkuat sistem kekebalan. Minuman wedang rempah dipercaya turun temurun karena manfaat rempah yang menyehatkan dan dipercaya mampu mengusir penyakit masuk angin. Resep minuman rempah di bawah ini bisa Bunda coba di rumah, dari wedang jahe yang sederhana hingga, bandrex atau bir pletok lho. 1. Wedang jaheWedang jahe umumnya disajikan pada musim penghujan atau malam hari ketika udara dingin menerpa. Wedang jahe ini dibuat secara sederhana, dari air yang dimasak bersama gula kelapa dan jahe yang dikupas, lalu dibakar atau bisa juga digeprek atau dimemarkan. Dengan berkembangnya pengetahuan kesehatan, wedang jahe bermetamorfosis menjadi wedang jahe rempah dan aromanya mengundang disamping manfaat kesehatan yang luar. Beberapa daerah di pulau Jawa ada yang menambahkan rempah-rempah lainnya dalam wedang jahe seperti 'secang' yang memberi warna merah, ada yang memberi nuansa rasa dan lada yang memberi rasa sedikit pedas. Ada pula yang menambahkan daun jeruk purut, selain memperkuat efek sinergi rempah-rempah juga memberi nuansa aroma jeruk purut yang menyegarkan. Bahan:
Cara membuat:
2. Wedang serbatWedang Serbat ini seperti varian lain dari wedang jahe yang asalnya dari daerah Pacitan, Jawa Timur. Bahan bakunya mirip dengan wedang jahe, hanya menambahkan beberapa rempah tambahan seperti lada, cabe Jawa, cengkeh, adas dan serai untuk memperkuat rasa pedas jahe. Pembeda lainnya itu, adanya kolang kaling yang tipis-tipis sebagai isi wedang serbat. Bunda juga bisa menggunakan jahe merah. Bahan:
Cara membuat:
Resep minuman tradisional lainnya, simak pada halaman berikutnya yuk, Bunda. Simak juga video resep miso udon, makanan khas Jepang yang cocok untuk musim hujan: (fir/fir) Resep Wedang Jahe. Foto: FreepikSiapa nih yang belum tahu tentang jahe? Jahe merupakan salah satu rempah-rempah yang juga sering kali dijadikan sebagai bahan baku pengobatan tradisional. Tidak itu saja, jahe juga kerap dijadikan sebagai bahan dasar dalam membuat minuman, contohnya adalah wedang jahe. Wedang jahe merupakan salah satu minuman yang dipercaya dapat menghangatkan tubuh ketika cuaca sedang dingin. Selain itu, wedang jahe juga diketahui dapat dijadikan sebagai obat mual dan pereda kembung. Maka dari itu, tidak heran jika wedang jahe memiliki banyak peminat hingga sekarang. Untuk membuatnya pun tergolong mudah dan bahan-bahannya sendiri dapat ditemukan di dapur rumah Anda. Nah, apakah Anda termasuk salah satu orang yang kerap kali mencari penghangat tubuh saat dingin? Jika iya, Anda bisa membuat wedang jahe nih. Dengan berbekal resep wedang jahe di bawah ini, Anda sudah bisa menikmati kehangatan dari jahe. Simak, yuk! Resep Wedang Jahe Ingin buat minuman yang dapat menghangatkan serta merilekskan tubuh? Yuk, ikuti resep wedang jahe di bawah ini! #userstory Bahan-bahan
Langkah-langkah
Nah, bagaimana dengan resep wedang jahe di atas? Mudah bukan untuk Anda membuatnya sendiri di rumah? Jadi, Anda tak perlu takut lagi jika sedang merasa kedinginan dan ingin mengkonsumsi minuman yang hangat. Anda sudah bisa membuat wedang jahe di rumah. Selamat mencoba! |