Tuliskan tujuan dribble dalam bola basket

Tujuan menggiring bola tinggi dalam bermain basket adalah untuk mendekati daerah lawan dengan cepat. Teknik menggiring ini menjadi salah satu teknik yang kerap digunakan ketika melakukan serangan balik ke daerah lawan.

Basket merupakan salah satu olahraga yang banyak digemari di Indonesia. Permainan bola tangan ini memerlukan kerja sama tim dan penguasaan teknik yang baik untuk mencapai tujuannya yaitu memenangkan pertandingan.

Selain menembak bola, teknik menggiring atau dribbling merupakan salah satu teknik dasar dalam olahraga bola basket. Teknik ini merupakan gerakan dominan yang digunakan karena termasuk ke dalam inti permainan bola basket.

Teknik menggiring bola dalam basket dilakukan dengan cara memantulkan bola ke tanah dari satu titik ke titik yang lain. Teknik dribbling bola dalam basket juga hanya boleh dilakukan menggunakan satu tangan disesuaikan dengan tangan yang dominan digunakan oleh pemain.

Dribbling dalam basket juga merupakan teknik yang digunakan untuk mengontrol bola. Dengan melakukan dribbling, selain pemain dapat berpindah dari satu tempat ke tempat lainnya secara cepat, juga bisa melindungi bola dari lawan.

Selain itu, dalam menggiring bola, pemain juga diharapkan dapat terus berdekatan dengan bola dan menjauh dari lawan. Hal ini tentunya dilakukan agar bola lebih mudah diatur, baik itu kekuatan pantulannya maupun arah gerak bola. Tujuan menggiring bola tinggi (dribble) dalam bermain bola basket adalah.

Tujuan Menggiring Bola Tinggi dalam Bermain Basket adalah

Mengutip dari buku Pendidikan Jasmani dan Kesehatan untuk SMK/SMA/MA oleh Nur Hasyim dkk, dua tujuan menggiring bola yaitu:

1. Menggiring dengan Bola Tinggi

Teknik menggiring dengan bola tinggi merupakan salah satu teknik yang kerap digunakan dalam basket. Teknik ini digunakan khususnya ketika berada dalam situasi serangan balik yang memanfaatkan ketidaksiapan lawan dalam bertahan.

Dengan menggiring dengan bola tinggi, pemain dapat secara cepat melakukan serangan. Pantulan yang dihasilkan dari bola tinggi memiliki jangkauan yang lebih jauh sehingga dengan beberapa kali pantulan saja bola sudah dapat diarahkan ke daerah lawan.

2. Menggiring dengan Bola Rendah

Jika menggiring dengan bola tinggi berfungsi untuk menyerang dengan cepat, berbeda halnya dengan menggiring menggunakan bola rendah. Teknik ini digunakan untuk menghancurkan pertahanan lawan ataupun mengecoh pemain lawan yang sedang mengadang.

Dengan menggunakan bola rendah, jangkauan dari pantulan yang dihasilkan lebih rendah sehingga lebih mudah dikontrol. Terlebih ketika berhadapan dengan lawan, kemampuan kontrol bola menjadi sesuatu yang penting agar tidak mudah direbut.

Gerakan Dasar dalam Menggiring Bola

Jika ingin melakukan dua teknik di atas, tentunya dibutuhkan keterampilan melakukan dribbling yang baik. Hal ini pun dapat diasah dengan menguasai teknik dasarnya terlebih dahulu. Adapun gerak dasar yang dibutuhkan dalam menggiring bola, yaitu:

1. Pemain mengawali dengan sikap berdiri dan siap untuk melangkah

2. Posisi badan dicondongkan agak ke depan

3. Kaki depan digunakan sebagai tumpuan berat badan

4. Dorong bola ke arah bawah dengan menggunakan kekuatan dari sikut dan telapak tangan terbuka

5. Pertahankan ketinggian pantulan bola sampai bawah pinggang

6. Pandangan mata diarahkan ke depan

7. Pada akhir gerakan, badan kembali dalam keadaan rileks dan ditegakkan kembali.

Dengan menguasai gerakan dasar ini, maka pemain akan lebih mudah dalam menentukan dalam memilih teknik menggiring bola selanjutnya. Demikian informasi tentang tujuan menggiring bola tinggi dalam bermain basket.