Jawaban. Jawaban: =>Gerak variasi bermakna satu jenis gerakan dilakukan dengan berbagai cara. Misalnya, gerak menendang/mengontrol bola menggunakan kaki bagian dalam, punggung kaki, kaki bagian luar. Show
Apa yang dimaksud dengan variasi pembelajaran bulu tangkis?variasi dalam permainan bulu tangkis adalah gerakan yg mendasari suatu permainan bulu tangkis tersebut. Apa yang dimaksud dengan variasi gerak langkah?Variasi gerak langkah kaki dalam gerak berirama adalah keterampilan dasar gerak langkah kaki dalam gerak berirama, yang terdiri atas berjalan, melompat, berlari, serta memutar tubuh. Empat gerak langkah kaki ini menjadi kunci utama dalam melakukan gerak berirama atau senam irama. Apa yg dimaksud dengan variasi dan kombinasi?variasi adalah beragam kemampuan yang dimiliki seseorang dalam bermain sepakbola dalam hal menggiring,dll. Kombinasi adalah kemampuan yang dimiliki dari teknik dasar maupun teknik khusus sebagai perpaduan yang bervariasi. You might be interested: Mengapa Jerawat Muncul Selama Pubertas? Apa saja contoh variasi dan kombinasi gerak dasar lokomotor?Jawaban:
Apakah yang dimaksud servis dalam permainan bulu tangkis?Pukulan servis merupakan pukulan dengan raket untuk menerbangkan shuttlecock ke bidang lapangan lawan secara diagonal dan bertujuan sebagai permulaan permainan. Macam-macam pukulan servis, yaitu: Pukulan servis pendek. Pukulan servis panjang. Tuliskan empat variasi dan kombinasi gerak langkah dan pukulan pencak silat?Jawaban:
Nomor nomor apa saja yang dipertandingkan pada permainan bulutangkis?Nomor – nomor yang dipertandingkan adalah tunggal putra, ganda putra, beregu putra, tunggal putri, ganda putri dan beregu putri. Tak ketinggalan ganda campuran juga dipertandingkan di PON ke 17 ini. Sebutkan variasi gerak dasar langkah kaki?Dalam senam irama, gerakan langkah kaki terdiri dari beberapa macam, diantaranya adalah.
Apa yang dimaksud dengan variasi gerak blok atau bendungan?Jawaban. Jawaban: Blocking atau bendungan dalam permainan bola voly adalah upaya untuk membendung serangan smash dari lawan dengan cara meloncat dengan kedua kaki dan membentangkan kedua tangan di atas net untuk menghadang bola yang datang dari smash lawan untuk dikembalikan ke daerah permainan lawan. Apa saja variasi gerak dasar langkah senam irama?Gerakan Senam Irama
You might be interested: 0898 Nomor Operator Apa? Jelaskan apa yang dimaksud dengan variasi dan kombinasi bola voli?Variasi dan kombinasi adalah sebuah gerakan gabungan dari beberapa teknik dasar dalam permainan bola voli ynag dilakukan dalam satu rangkaian gerakan. Variasi dan kombinasi dalam permainan bola voli dapat digunakan untuk menyusun serangan atau melakukan block terhadap serangan lawan. Apa yang dimaksud latihan kombinasi?Jawaban. kombinasi adalah menggabungkan Kemampuan Dari teknik Dasar Maupun Dari Teknik Khusus Sebagai Perpaduan Variasi. Apa yang dimaksud dengan kombinasi?Kombinasi adalah aturan menyusun beberapa anggota dari suatu himpunan tanpa memperhatikan urutan.
Sebelah kiri dari atas: (1) Gerak langkah silang, (2) gerak langkah keseimbangan, (3) gerak langkah depan. Sebelah kanan dari atas: (4) gerak langkah rapat, dan (5) gerak langkah biasa. KOMPAS.com - Langkah kaki merupakan bagian dari gerakan senam irama. Salah satu gerak langkah kaki dalam senam irama adalah langkah silang. Pengertian senam irama atau gerak berirama adalah aktivitas menggerakkan tubuh yang dilakukan dengan mengikuti irama musik. Latihan gerak berirama yang teratur akan meningkatkan kesehatan kerja jantung, mengurangi stres, hingga mengoptimalkan fungsi otak. Dalam pelaksanaannya, senam berirama bisa dilakukan secara individu maupun berkelompok. Baca juga: Apa yang Dimaksud dengan Senam Irama? Aktivitas gerak berirama dilakukan dengan koordinasi antara langkah kaki dan ayunan lengan. Dikutip dari modul pembelajaran Irama Kehidupan, Pendidikan Olahraga dan Rekreasi Paket C Setara SMA/MA Kelas XI (2018) terbitan Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, salah satu gerakan mendasar senam berirama adalah gerak langkah kaki. Penjelasan mengenai macam-macam langkah kaki dalam senam irama dapat dibaca pada artikel berikut ini "Jenis-jenis Langkah dalam Gerak Berirama". Kali ini, akan dibahas lebih jauh mengenai langkah silang dalam senam irama. Baca juga: Senam Irama sebagai Seni Apa Itu Langkah Silang?Langkah silang adalah gerakan kaki dalam senam irama yang dilakukan dengan cara menyilangkan kaki kiri di depan kaki kanan, kemudian disusul dengan melangkahkan kaki kanan ke samping kanan. Nama lain langkah silang dalam senam irama adalah kruispas. Langkah silang dilakukan dengan posisi kedua kaki sedikit dibuka lebar. Langkah kaki silang dilakukan dengan irama 2/4. Gerakan ini merupakan bentuk langkah silang.
Sebelah kiri dari atas: (1) Gerak langkah silang, (2) gerak langkah keseimbangan, (3) gerak langkah depan. Sebelah kanan dari atas: (4) gerak langkah rapat, dan (5) gerak langkah biasa. Baca juga: Gerak Langkah ke Samping dalam Senam Irama Bagaimana Cara Melakukan Langkah Silang?Cara melakukan langkah silang dalam senam irama adalah sebagai berikut.
BAB I Pendahuluan A. Latar Belakang Permainan bulutangkis merupakan salah satu jenis olahraga yang terkenal di dunia. Olahraga ini dapat menarik minat bagi berbagai kelompok umur, berbagai tingkat keterampilan, dan pria maupun wanita memainkan olahraga ini di dalam atau di luar ruangan untuk tujuan rekreasi, dan juga sebagai ajang persaingan. Permainan bulutangkis merupakan permainan yang bersifat individual yang dapat dilakukan dengan cara satu orang melawan satu, atau dua orang melawan dua orang. Permainan ini mudah dilaksanakan karena alat pemukulnya ringan, bola mudah dipukul, tidak membutuhkan lapangan yang luas, bahkan dapat dimainkan di dalam maupun di luar ruangan, serta dapat dimainkan oleh siapa saja. Oleh karena itu, permainan bulutangkis dapat berkembang pesat. Di Indonesia, olahraga bulutangkis mengalami perkembangan pesat karena tak lepas dari kerja keras pelatih, atlet, dan pengurus, dalam pembinaan atlet bulutangkis. Hal ini dapat dilihat dari prestasi yang diraih dalam kejuaraan-kejuaraan yang diikuti oleh atlet Indonesia, seperti kejuaraan Thomas Cup, Uber Cup, All England, Olimpiade, dan sebagainya. Prestasi bulutangkis yang diraih bukanlah hal yang cepat dan mudah, semua itu melalui proses yang panjang, dan membutuhkan waktu yang lama, mulai dari pemasalan, pembibitan, hingga pembinaan secara terpadu, terarah, dan berkelanjutan. Partisipasi dari semua pihak, baik dari pemerintah melalui sekolah, maupun dari masyarakat sangat diperlukan guna pembinaan dan pengembangan olahraga bulutangkis, misalnya melalui perkumpulan atau klub. Dari keduanya diharapkan dapat memberikan sumbangan bagi peningkatan dan pengembangan olahraga, termasuk bulutangkis. Secara sistematik, untuk bisa bermain bulu tangkis dengan tepat dan baik perlu dilakukan yaitu latihan yang dilakukan secara terencana dan terprogram yang didasarkan pada pelaksanaan yang benar dan teratur. Secara sistemik, yakni berbagai komponen latihan yang terkait harus dilaksanakan secara terpadu. Melihat banyaknya unsur latihan yang terkait, maka perlu adanya strategi pendekatan yang tepat. B. Rumusan Masalah Adapun rumusan masalah dari makalah ini adalah :
C. Tujuan Penulisan Tujuan penulisan makalah ini salah satunya yaitu untuk memenuhi tugas mata pelajaran olah raga dan tentunya untuk menambah pengetahuan penulis dan pembaca tentang permainan bulu tangkis atau mungkin menumbukan minta dan bakat para pembaca dengan membaca makalah ini.
BAB II Pembahasan A. Sejarah Perkembangan Bulutangkis di Indonesia Di Indonesia, badminton dikenal juga sebagai bulutangkis. Perkembangan bulutangkis di Indonesia terkait dengan adanya kesadaran bahwa olahraga dapat membawa nama harum bangsa Indonesia di dunia. Oleh karenanya mulailah didirikan berbagai perkumpulan. Di Jakarta, berdiri perkumpulan bulu tangkis yakni Persatuan Olahraga Republik Indonesia (PORI) pada tanggal 20 januari 1947. PORI Pusat pada saat itu berkedudukan di Yogyakarta. Ketua PORI adalah Tri Tjondokusumo. Pada zaman Belanda, persatuan bulutangkis tersebut dinamakan BBL (Bataviasche Badminton Leaque) yang kemudian di lebur menjadi BBU (Bataviasche Badminton Unie). BBU secara umum diikuti oleh orang-orang keturunan Tionghoa yang mempunyai kesadaran nasional tinggi. Lalu, mereka mengubah BBU menjadi Perbad (Persatuan Badminton Djakarta) yang diketuai oleh Tjoang Seng Tiang. Pada tahun 1949 Perbat bertukar pikiran dengan para tokoh bulu tangkis Indonesia, antara lain Sudirman Liem Soei Liong, E. Sumantri, Ramli Rakin, Ang Bok Sun, dan Khow Dji Hoe. Selanjutnya agar organisasi ini menjangkau seluruh Indonesia, Sudirman dan rekan-rekannya menghubungi teman-temannya di seluruh Indonesia untuk mendirikan perkumpulan bulu tangkis. Pada 5 mei 1951 barulah dapat dibentuk Persatuan Bulutangkis Seluruh Indonesia (PBSI). Untuk selanjutnya Indonesia mulai masuk secara resmi di IBF pada tahun 1953. Empat tahun kemudian Indonesia baru mengikuti piala Thomas tahun 1957-1958. Pada tahun 1950-an , bulutangkis sudah menjadi permainan tingkat nasional dan dimainkan diseluruh kota di Indonesia, khususnya di Sumatera, jawa, Sulawesi, dan Kalimantan.Setelah sempat berhenti pada masa penjajahan jepang, olahraga ini kembali dimainkan tidak lama setelah Indonesia merdeka. Pertandingan antar kota sudah mulai diadakan, walau hanya antar perkumpulan. Penyebaran bulutangkis di tanah air, antara lain dapat dilihat dalam pekan olahraga nasional (PON) I di Surakarta tahun 1948 yang diikuti banyak wilayah (karesidenan). B. Foot Work (langkah/olah kaki)
Dalam permainan
bulu tangkis, kaki berfungsi sebagai penyangga tubuh untuk menempatkan badan
dalam posisi yang memungkinkan untuk melakukan gerakan pukulan yang efektif.
Gerakan kaki ini biasanya disebut footwork atau kerja kaki. Prinsip dasar footwork bagi pemain yang menggunakan pegangan kanan (right handed) adalah kaki kanan selalu berada di ujung, atau setiap melakukan langkah selalu diakhiri dengan kaki kanan. Sebagai contoh, jika kamu akan memukul kok yang berada di lapangan bagian depan atau samping kanan, maka kaki kanan selalu berada di depan. Demikian pula jika hendak memukul kok di belakang, posisi kaki kanan berada di belakang. Olah kaki dalam dalam permainan bulutangkis merupakan dasar yang harus dikuasai oleh setiap pemain, karena gerakan kaki harus lincah, gesit dan cepat untuk mengembalikan bola dengan teknik yang benar. Latihan olah kaki dapat di lakukan menggunakan raket tetapi tanpa bola, dimana gerakan diakhiri dengan pukulan (seolah-olah mengembalikan/memukul bola). Tujuan olah kaki adalah :
Langkah kaki dalam permainan bulutangkis adalah ke segala arah (sesuai datangnya bola), tetapi dapat digambarkan 8 arah mata angin :
BAB III PENUTUP A. Kesimpulan Permainan bulutanngkis merupakan permainan yang sangat digemari di Indonesia. Permainan ini membutuhkan tempat yang tidak terlalu luas untuk memainkannya. Permainan ini minimal dapat dimainkan oleh dua orang dan maksimal oleh empat orang. Latihan olah kaki dapat di lakukan menggunakan raket tetapi tanpa bola, dimana gerakan diakhiri dengan pukulan (seolah-olah mengembalikan/memukul bola). Tujuan olah kaki adalah :
B. Saran Olah kaki dalam dalam permainan bulutangkis merupakan dasar yang harus dikuasai oleh setiap pemain, jadi latihan terus menerus agar menguasai tehnik olah kaki dengan baik dan benar. Karena gerakan kaki harus lincah, gesit dan cepat untuk mengembalikan bola dengan teknik yang benar. Permainan bulutangkis harus dibina sejak usia dini untuk menghasilkan bibit atlit yang berpotensi. Untuk itu atlit alit besar Indonesia perlu mendidik anak usia dini dalam bermain bulutangkis agar dapat mengangkat nama baik Bangsa Indonesia. DAFTAR PUSTAKA http://beritabulutangkis.blogspot.com/2010/03/sejarah-perkembangan-bulutangkis-di.html http://walpaperhd99.blogspot.com/2013/09/bulu-tangkis-artikel-makalah-olahraga.html http://nikadekyuli.blogspot.com/2014/04/makalah-permainan-bulu-tangkis.html http://siswasehat.wordpress.com/tag/bulu-tangkis/ Page 2
|
Sebutkan gerak langkah kaki dalam permainan bulutangkis
Pos Terkait
Copyright © 2024 adaberapa Inc.
