Pencak silat adalah seni beladiri asli Indonesia yang telah berumur lama. Bela diri ini diwariskan secara turun temurun dari generasi ke generasi. Sebelumnya dibeberapa daerah di Indonesia tidak menggunakan istilah pencak silat. Di Jawa menggunakan istilah pencak, sedangkan di Sumatera dan daerah-daerah lain menggunakan istilah silat. Pencak artinya gerak dasar beladiri yang terikat ada peraturan dan digunakan dalam belajar, latihan, dan pertunjukan. Sedangkan silat diartikan sebagai gerak beladiri yang sempurna, yang bersumber pada kerohanian, yang suci murni, guna keselamatan diri atau kesejahteraan bersama, menghindarkan diri / manusia dari bala atau bencana (perampok, penyakit, tenung, dan segala sesuatu yang jahat atau merugikan masyarakat). Unsur-unsur yang terkandung dalam istilah pencak silat adalah :
Dengan demikian pencak silat adalah hasil budaya masyarakat Indonesia untuk membela dan mempertahankan eksistensi (kemandirian) dan integritasnya (manunggalnya) terhadap lingkungan hidup dan alam sekitarnya untuk mencapai keselarasan hidup guna meningkatkan iman dan taqwa kepada Tuhan Yang Maha Esa. Perananan pencak silat adalah sebagai sarana dan prasarana untuk membentuk manusia seutuhnya yang pancasilais, sehat, kuat, terampil, tangkas, tenang, sabar, bersifat kesatria, dan percaya pada diri sendiri.
Menurut Donn F. Draeger dan Robert W. Smith dalam bukunya Asian Fighting Art, nama-nama aliran pencak silat di Indonesia adalah sebagai berikut :
Pembentukan sikap merupakan dasar dari pembentukan gerak yang meliputi sikap jasmaniah dan rohaniah. Sikap jasmaniah adalah kesiapan fisik tubuh untuk melakukan gerakan-gerakan dengan kemahiran teknik yang baik. Sikap rohaniah adalah kesiapan mental dan pikiran untuk melakukan tujuan dengan waspada, siap siaga, praktis dan effisien.
Yaitu sikap untuk melakukan pembelaan atau serangan yang berpola dan dilakukan pada awal serta akhir dari rangkaian gerakan gerak.
Hindaran : adalah suatu usaha pembelaan dengan cara memindahkan bagian-bagian badan yang menjadi sasaran serangan, dengan melangkah atau memindahkan kaki. Elakan : adalah suatu pembelaan yang dilakukan dengan sikap kaki yang tidak berpindah tempat atau kembali ketempat semula misal ; elakan atas, bawah, samping, belakang lurus, berputar dalam posisi kuda-kuda depan. Tangkisan : adalah usaha pembelaan dengan cara mengadakan kontak langsung dengan serangan. Page 2
abah abah start ? tolong jawab ya yg benar pliss teknik bendungan atau blocking dalam permainan voli dapat dibedakan menjadi..... Tolong yayaayyyaaa plisssssss Sebutkan contoh variasi gerak dasar lokomotor dengan kombinasi gerak dasar manipulatif pada permainan sepak bola Jawaban singkat (Essay) Jawab soal berikut dengan benar, dengan deskripsi sebagai berikut. ✓ Skor 4: jika kamu mampu menjawab empat jawaban dengan bai … Sebutkan empat gerakan mengumpan atau menendang dengan kaki bagian dalam Soal:1. Tata Cara Roll Depan dengan baik dan benar!2. Tata Cara Roll Belakang dengan baik dan benar!3. Tata Cara Sikap Lilin dengan baik dan benar! To … urutkan pecahan 1/4,2/3,4/5,1/6 dari yang terbesar? 1.Di bawah ini Yg termasuk variasi dan kombinasi gerak lokomotor?.... A. Berlari ke depan dan menendang bola. B. Jalan berbelok-belok dan lari ke depa … 5. Di dalam pertandingan resmi, waktu istirahat dalam permainan bola basket adalah ... menit. a. 5 b. 10 c. 15 d. 20 6. Ketika seorang pemain bola bas … |