Dalam permainan sepak bola seseorang mencoba mengoper bola ke rekan 1 timnya dalam jarak yang dekat

KOMPAS.com - Mengoper atau passing dalam permainan sepak bola jadi salah satu hal penting yang wajib dimengerti oleh orang-orang yang ingin menekuni cabang olahraga ini.

Pasalnya, teknik mengoper jadi salah satu hal penting dilakukan bagi pemain dalam sebuah pertandingan sepak bola.

Teknik memberikan bola kepada rekan permainan yang tidak terkawal agar tetap menguasai bola dalam sepak bola disebut teknik passing atau mengumpan.

Pengertian passing

Mengoper bola atau passing adalah salah satu gerakan dasar dalam permainan sepak bola. Di mana teknik ini merupakan keterampilan untuk memindahkan bola dari satu pemain ke pemain lainnya.

Passing dapat dilakukan dengan menggunakan kaki atau bagian tubuh lainnya, kecuali tangan.

Baca juga: Pola Permainan 4-4-2 dalam Sepak Bola

Namun, pada umumnya passing dilakukan dengan menggunakan kaki. Lebih khusus lagi, mengoper dilakukan dengan menggunakan kaki bagian dalam.

Alasan mengapa passing menggunakan kaki bagian dalam karena pada kaki bagian dalam memiliki area permukaan yang lebih luas jika dibandingkan dengan punggung kaki.

Selain itu, akurasi umpan dengan kaki bagian dalam lebih akurat dibanding bagian lainnya.

Teknik Dasar Passing Sepak Bola

1. Passing dengan menggunakan kaki bagian dalam
2. Passing dengan menggunakan kaki bagian luar
3. Passing dengan punggung kaki

Adapun penjelasannya sebagai berikut:

• Cara passing dengan menggunakan kaki bagian dalam:
  • Sikap awal, posisi pemain menghadap ke bola.
  • Salah satu kaki yang akan menendang diputar ke luar agar kaki langsung menghadap ke arah bola.
  • Beberapa hal yang perlu diperhatikan dalam melakukan passing

    , kaki disamping bola dan kaki diayunkan dari belakang ke depan.

  • Tendang bola dengan menggunakan bagian dalam kaki. Saat melakukan passing dengan kaki bagian dalam, perkenaan bola tepat pada bagian dalam mulai dari ibu jari hingga mata kaki dalam.
  • Ketika kaki bersentuhan dengan bola, mata sebaiknya tertuju ke bola. Ketika bola ditendang, kaki yang dipakai tetap melanjutkan ayunannya.

• Cara passing dengan menggunakan kaki bagian luar:
• Posisi menghadap ke bola dan sedikit condong ke depan
• Area kaki yang menyentuh bola adalah luar kaki atau dari jari kelingking kaki ke bawah.
• Pada saat bola mulai mengenai perkenaan kaki bagian luar, padangan tertuju pada bola dan meneruskan padangan pada sasaran yang akan dituju.
• Perkenaan bola terletak pada kaki bagian luar atau dari jari kelingking hingga ke mata kaki bagian luar.
• Setelah menendang ada gerakan lanjutan atau biasa disebut follow through.

• Cara passing dengan menggunakan punggung kaki atau kura-kura kaki:
  • Posisi badan dengan sedikit condong kedepan.
  • Tendangan dimulai dari menarik kaki dan mengayun kedepan.
  • Pada saat mengenai perkenaan bagian punggung kaki, mata melihat bola dan kemudian meneruskan pada sasaran yang akan dituju atau teman satu tim.
  • Setalah menendang ada gerakan lanjutan atau biasa disebutfollow through.

Jenis Passing Sepak Bola

Baca juga: Tendangan Bebas dalam Sepak Bola: Macam dan Tekniknya

Sebelum melakukan passing, ada hal yang harus diperhatikan lebih dulu. Passing sendiri terdiri dari dua jenis, yaitu operan pendek (short passing) dan operan lambung atau jauh (long passing).

Operan pendek (short passing)

Dalam permainan sepak bola teknik passing yang digunakan untuk memberikan bola kepada teman yang dekat dinamakan operan pendek atau passing pendek. Tendangan untuk umpan pendek adalah tendangan mendatar.

Mengutip dari UCAM Indonesia Football Academy, untuk melakukan operan pendek, pastikan bahwa ada jarak antara posisi kita berdiri dengan bola dan posisi badan kita berada di belakang bola sehingga kita akan lebih memiliki power saat melakukan passing.

Untuk dapat mengarahkan bola saat melakukan operan pendek yang baik, maka kita harus memiliki keseimbangan badan.

Posisikan kaki yang menjadi tumpuan sejajar dengan bola dengan ujung kaki mengarah ke arah yang dituju.

Teknik ini memiliki dasar yang sama dengan passing mendatar atau operan pendek.

Adapun yang membedakannya adalah posisi kaki saat menyentuh bola dan hasil tendangannya yang akan melambung ke udara dan melewati kepala pemain lawan (overhead).

Passing jenis ini dilakukan untuk memberikan operan jarak jauh maupun operan silang ke daerah pertahanan lawan, karena itu skill ini adalah salah satu teknik yang mematikan bagi lawan.

Baca juga: Lama Permainan Sepak Bola

3 hal yang harus diperhatikan dalam membuat umpan jauh adalah sebagai berikut:

Sebelum melakukan long passing ambil jarak dua sampai tiga langkah antara posisi kita berdiri dengan bola dan posisi badan kita berada di belakang bola sehingga kita akan lebih memiliki power saat melakukan tendangan.

Untuk dapat mengarahkan bola saat melakukan passing yang baik, maka kita harus memiliki keseimbangan badan. Posisikan kaki yang menjadi tumpuan sejajar dengan bola dengan ujung kaki mengarah ke arah yang dituju, lutut sedikit menekuk.

Baca juga: Istilah-istilah dalam Sepak Bola

Untuk dapat melakukan long passing bagus, area sentuh antara bola dan kaki adalah setengah bola bagian bawah.

Hal itu akan membuat bola melambung dan menimbulkan efek backspin (bola berputar kebelakang).

KOMPAS.com - Salah satu jenis operan atau passing dalam sepak bola adalah passing menggunakan punggung kaki. Teknik operan ini digunakan untuk memberikan umpan datar jarak jauh kepada rekan satu tim.

Mengumpan adalah salah satu teknik dasar dalam permainan sepak bola.

Dikutip dari modul Aksi Cerdas Mencetak Gol (2017) terbitan Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, tujuan mengumpan dalam sepak bola adalah agar bola tetap dalam penguasaan.

Istilah lain yang sering digunakan untuk menyebut "mengumpan" adalah menyodorkan bola atau mengoper.

Baca juga: Mengenal Lini Serang dalam Sepak Bola

Terdapat beberapa variasi gerakan mengumpan, salah satunya adalah mengumpan menggunakan punggung kaki.

Teknik yang digunakan mengoper bola jarak jauh yaitu menggunakan punggung kaki.

Passing menggunakan punggung kaki biasnya digunakan untuk memberikan bola mendatar kepada teman satu tim yang jaraknya jauh.

Tendangan menggunakan punggung kaki akan membuat bola melaju kencang.

Baca juga: Aturan Bola Mati dan Hidup dalam Sepak Bola

Berikut adalah tahapan atau cara-cara untuk melakukan umpan jarak jauh menggunakan punggung kaki.

1. Berdiri menghadap ke mana bola akan diarahkan.

2. Kaki penumpu diletakkan di samping bola dengan posisi lutut agak ditekuk, sehingga secara otomatis posisi bahu ikut menghadap ke arah operan.

3. Pergelangan kaki yang akan digunakan untuk menendang ditarik ke belakang.

4. Perhatikan dan pastikan posisi teman yang akan menerima umpan dalam keadaan siap.

Baca juga: Tugas Wasit Sepak Bola

5. Gerakan menendang dimulai dengan menarik tungkai kaki penendang ke belakang, kemudian ayunkan ke arah bola dengan posisi tendang tepat di tengah-tengah bola.

6. Gerakan akhir adalah memindahkan beban badan ke kaki penumpu dan kaki yang baru saja digunakan menendang berada di depan.

Untuk melatih operan jarak jauh bisa dilakukan dengan dua orang saling berhadapan dengan jarak sekitar 7 meter.

Gerakan menendang bola dilakukan berulang dan secara bergantian.