Apakah tujuan pembelajaran bulu tangkis *?

Bulutangkis adalah olahraga untuk dua atau empat orang. Permainan ini terdiri atas satu pemain melawan satu pemain atau satu tim yang terdiri dari dua pemain melawan tim lain yang terdiri dari dua pemain. Tujuan permainan ini adalah untuk memukul kok di atas net sehingga pemain atau pasangan lawan tidak dapat memukulnya dengan benar sebelum menyentuh lantai.

Setiap kali ini dilakukan, pemain atau pasangan mendapat satu poin. Mereka juga bisa melayani. Pemain atau pasangan pertama yang mencapai 21 poin memenangkan permainan. Akar arti olahraga ini dapat ditelusuri ke Yunani kuno, Cina, dan India. , Istilah badminton itu sendiri berasal langsung dari poona, yang dimainkan oleh perwira tentara Inggris yang ditempatkan di India pada tahun 1860-an.

Bulu Tangkis

Bulu tangkis atau dikenal juga dengan badminton adalah olahraga raket yang dimainkan menggunakan raket untuk memukul kok di jaring. Meskipun dapat dimainkan dengan tim yang lebih besar, bentuk paling umum dari permainan ini adalah “tunggal” (dengan satu pemain per sisi) dan “ganda” (dengan dua pemain per sisi).

Bulu tangkis sering dimainkan sebagai kegiatan luar ruang santai di halaman atau di pantai, namun permainan formal dimainkan di lapangan dalam ruangan persegi panjang. Dalam permainan ini, poin bisa diperoleh dengan cara memukul kok dengan raket dan mendaratkannya di sisi lapangan lawan.

Masing-masing pihak hanya dapat memukul kok sekali sebelum melewati net. Permainan berakhir setelah shuttlecock menyentuh lantai atau jika ada kesalahan yang dipanggil oleh wasit, hakim servis, atau (jika tidak ada) pihak lawan.

Pengertian Bulu Tangkis

Bulu tangkis adalah bagian olahraga raket yang dimainkan oleh dua pemain lawan (tunggal) atau dua pasangan lawan (ganda), yang mengambil posisi pada bagian berlawanan dari lapangan persegi panjang yang dibagi oleh jaring.

Para pemain mencetak poin dengan memukul kok dengan raket mereka sehingga melewati net dan mendarat di setengah lapangan lawan mereka. Rally berakhir setelah shuttlecock telah menyentuh tanah, dan shuttlecock hanya bisa dipukul satu kali oleh masing-masing pihak sebelum melewati net.

Pengertian Bulu Tangkis Menurut Para Ahli

Adapun definisi bulu tangkis menurut para ahli, antara lain:

1. Depdikbud (1978/1979: 129), Bulutangkis adalah cabang olahraga yang tergolong ke dalam kumpulan olahraga permainan, bisa dimainkan di dalam maupun di luar ruangan di atas lapangan yang diberi batas dengan garis-garis dalam ukuran yang panjang dan lebar yang telah ditentukan.
2. Grice Tony (1996: 1), Pengertian bulutangkis adalah olahraga yang dimainkan dengan menggunakan, net, raket dan kok dengan kiat pukulan yang bervariasi mulai dari yang relatif lambat hinggga paling cepat di sertai dengan gerakan tipuan.

Sejarah Bulu Tangkis

Bulu tangkis dikenal di zaman kuno; bentuk awal dari olahraga itu dimainkan di Yunani kuno. Di negara-negara barat, bulutangkis berasal dari permainan yang disebut battledore dan shuttlecock, di mana dua atau lebih pemain memukul kok berbulu di udara dengan raket kecil.

Permainan itu disebut “Poona” di India selama abad ke-18, dan perwira Angkatan Darat Inggris yang ditempatkan di sana membawa versi India yang kompetitif kembali ke Inggris pada tahun 1860-an, di mana permainan itu dimainkan di rumah-rumah pedesaan sebagai hiburan kelas atas. Isaac Spratt, seorang pedagang mainan di London, menerbitkan buklet, “Badminton Battledore – a new game”  pada tahun 1860, tetapi sayangnya tidak ada salinan yang selamat.

Olahraga baru ini secara definitif diluncurkan pada tahun 1873 di Badminton House, Gloucestershire, yang dimiliki oleh Duke of Beaufort. Selama waktu itu, permainan itu disebut sebagai “The Game of Badminton,” dan nama resmi permainan menjadi Badminton.

Sampai 1887 olahraga itu dimainkan di Inggris di bawah peraturan yang berlaku di India. The Bath Badminton Club menstandarkan peraturan dan membuat permainan ini berlaku untuk ide-ide bahasa Inggris. Peraturan dasar dibuat pada tahun 1887.

Pada tahun 1893, Asosiasi Bulu Tangkis Inggris menerbitkan seperangkat aturan pertama sesuai dengan peraturan ini, mirip dengan peraturan saat ini, dan secara resmi meluncurkan bulu tangkis di sebuah rumah yang disebut “Dunbar” di 6 Waverley Grove, Portsmouth, Inggris pada 13 September tahun itu. Mereka juga memulai Kejuaraan Bulu Tangkis Terbuka Seluruh Inggris, kompetisi bulu tangkis pertama di dunia, pada tahun 1899.

Federasi Bulu Tangkis Internasional (IBF) (sekarang dikenal sebagai Federasi Bulu Tangkis Dunia) didirikan pada tahun 1934 dengan Kanada, Denmark, Inggris, Prancis, Belanda, Irlandia, Selandia Baru, Skotlandia, dan Wales sebagai anggota pendiri.

India bergabung sebagai afiliasi pada tahun 1936. BWF sekarang memerintah bulu tangkis internasional dan mengembangkan olahraga secara global. Sementara berasal dari Inggris, bulutangkis internasional secara tradisional telah didominasi oleh beberapa negara Asia, ditambah Denmark dari Eropa.

Cina, Indonesia, Korea Selatan, dan Malaysia adalah salah satu negara yang secara konsisten menghasilkan pemain kelas dunia dalam beberapa dekade terakhir dan mendominasi kompetisi di tingkat internasional, dengan China menjadi yang paling dominan dalam beberapa tahun terakhir.

Tujuan Bulu Tangkis

Tujuan bulutangkis adalah untuk memukul kok dengan raket kita sehingga melewati jaring dan mendarat di dalam setengah lapangan lawan kita. Setiap kali kita melakukan ini, kita telah memenangkan reli. Menangkan reli yang cukup, maka kita memenangkan pertandingan.

Seperti halnya bentuk olahraga atau permaianan lainnya, bulu tangkis juga memberikan manfaat bagi tubuh kita, antara lain:

Antara berlari, menerjang, menyelam dan memukul bola, bermain bulu tangkis membakar lemak sekitar 450 kalori per jam. Jenis latihan kardiovaskular semacam ini dapat membantu menjaga kita dalam kondisi prima serta mempertahankan kebugaran jasmani setiap orang yang melakukannya.

Sifat permainan yang serba cepat meningkatkan latihan kecepatan dan meningkatkan refleks kita. Oleh karea alasan itulah maka setidaknya kecerdasan juga merupakan faktor karena pemain harus tahu cara menipu lawan mereka di setiap tembakan.

Kita membutuhkan setidaknya satu lawan, tetapi kita juga bisa bermain dengan rekan satu tim dan dua lawan lainnya. Interaksi sosial dalam permainan dapat menghasilkan perasaan positif. Bergabung dengan liga juga dapat membantu kita menjadi bagian dari komunitas.

Semakin sering kita bergerak, tubuh kita akan semakin fleksibel, terutama dalam olahraga seperti bulu tangkis di mana ayunan dan jangkauan diperlukan. Selain meningkatkan fleksibilitas, pemain juga mendapatkan kekuatan dan ketahanan otot.

Melakukan olahraga bulu tangkis ini dapat menurunkan produksi gula oleh hati dan karenanya dapat menurunkan gula darah puasa. Faktanya, satu studi dari Program Pencegahan Diabetes menemukan bahwa olahraga menurunkan angka kejadian diabetes hingga 58% bahkan lebih baik daripada pengobatan.

Perlengkapan Permainan Bulu Tangkis

Dengan cara bermain yang demikian, dalam bulu tangkis terdapat dua perlengkapan utama yang dibutuhkan, yaitu:

Raket dalam olahraga bulu tangkis mempunyai panjang maksimal 68 cm dan lebar 22 cm. Panjang kepala raket atau area senar yaitu 28 cm dengan lebar 22 cm. Raket tersebut bisa terbuat dari kayu atau aluminium dengan berat tak lebih dari 150 gram.

Kok dalam permianan badminton ini terbuat dari 16 helai bulu yang ditancapkan pada gabus berdiameter 25 sampai 28 mm. Dimana untuk berat standar kok yaitu sekitar 4,74 sampai dengan 5,5 gram, sedangkan tinggi kok antara 64 hingga 74 mm.

Teknik Bulu Tangkis

Berikut ini beberapa teknik dasar yang perlu kita ketahui dalam bulu tangkis, antara lain:

Sikap dasar merupakan penempatan posisi diri dalam bulu tangkis. Posisi berdiri yang benar saat berada di lapangan yaitu berada di bagian tengah lapangan dengan posisi kaki agak membuka dan lutut ditekuk. Kondisikan agar badan tetap rileks dan nyaman.

Sikap yang benar sangat menunjang saat akan melakukan footwork, sebab siap siaga dalam footwork tentu membuat lawan susah untuk menghentikanmu.

Teknik memegang raket yang paling sering dilakukan yaitu:

1. Forehand grip, ialah teknik memegang dengan posisi kepala raket menyamping. Memegang grip raket sama halnya seperti saat kita berjabat tangan. Antara ibu jari dan telunjuk membentuk huruf V, dan jari lainnya memegang raket dengan erat.
2. Backhand grip, ialah pegangan grip yang hampir mirip seperti forehand grip tapi ibu jari terpisah dengan keempat jari yang lain.

Servis forehand rendah pada umumnya dilakukan dalam olahraga bulu tangkis, dengan mengandalkan jarak pukul yang rendah antara kok dengan garis net. Sedangkan servis forehand tinggi hampir sama dengan servis forehand rendah, hanya saja diperlukan tenaga yang lebih besar untuk memukul kok agar dapat melambung tinggi dan jatuh di belakang garis lawan.

Memukul kok menggunakan raket merupakan bagian inti dalam permainan bulutangkis. Terdapat beberapa teknik memukul kok yang variatif, diantaranya yaitu:

1. Netting, ialah pukulan yang dilakukan pemain dengan diarahkan sedekat mungkin ke daerah net lawan. Teknik pukulan yang satu ini dilakukan dengan sentuhan tenaga yang halus dan behati-hati.
2. Drive, ialah teknik dengan pukulan cepat dan mendatar. Teknik ini sering digunakan saat bermain ganda.
3. Overhead atau pukulan di atas kepala, ialah teknik dilakukan dengan memukul kok saat posisinya berada diatas kepala.

Aturan Permainan Bulu Tangkis

Dalam permaianan bulu tangkis terdapat sejumlah peraturan yang harus dipatuhi oleh semua pemain. Peraturan tersebut meliputi:

Jumlah pemain dalam permainan bulu tangkis bisa dibedakan menjadi  tiga yaitu:

1. Tunggal, yaitu satu lawan satu dan bisa dimainkan oleh putra maupun putri.
2. Ganda, yaitu satu tim terdiri dari dua orang.
3. Ganda campuran, yaitu satu tim terdiri dari 2 orang, 1 putra dan 1 putri.

Pertandingan bulu tangkis diawali dengan undian, yaitu menggunakan metode lempar koin yang dilakukan oleh wasit. Dimana pada undian tersebut dilakukan ntuk menentukan pemain mana yang harus melakukan servis terlebih dahulu.

Penentuan kemenangan dalam pertandingan bulu tangkis menggunakan sistem best of three (pemenang dua babak). Sehingga, permainan bulu tangkis dapat berlangsung sebanyak 2–3 babak. Jika ada pemain yang memenangkan dua set berturut-turut, maka babak ketiga tidak perlu dilakukan.

Pada tiap setnya, pemenang ialah pemain yang berhasil mengumpulkan poin 21 lebih dulu. Jika terjadi kedudukan imbang di skor 20 dan 20 (yus), maka pertandingan akan dilanjutkan sampai salah satu tim unggul dengan selisih dua poin.

Beberapa hal yang termasuk pelanggaran dalam permaianan bulu tangkis, antara lain:

1. Kok menyangkut di net.
2. Raket menyentuh net saat memukul kok.
3. Saat melakukan pukulan, raket melewati net dan masuk ke area tim lawan.
4. Kok sudah dipukul tetapi jatuh di area sendiri (tidak berhasil melewati net).
5. Saat menerima servis, pemain sudah bergerak dulu sebelum kok berhasil dipukul.
6. Saat melakukan/menerima servis, pemain menginjak garis batas lapangan.
7. Kok jatuh di luar lapangan atau meluncur lewat bawah net.
8. Kok dipukul dua kali, baik oleh satu maupun dua pemain dalam satu tim.
9. Pemain sengaja mengulur-ulur waktu pertandingan.
10. Pemain secara sengaja melakukan hal yang mengganggu tim lawan.

Itulah tadi serangkain penjelasan atas artikel yang telah kami tuliskan kepada segenap pembaca terkait dengan pengertian bulu tangkis menurut para ahli, sejarah, tujuan, perlengkapan, teknik, dan aturan dalam permaiannya. Semoga bermanfaat.