Apa hal hal yang MEMPENGARUHI kesehatan Pribadi dan hal yang perlu dihindari

Kesehatan merupakan faktor utama yang sangat menentukan dalam penilaian kualitas hidup. Hal itu dikarenakan kesehatan diri akan memengaruhi seluruh aktivitas kesehatan kita, misalnya kondisi fisik yang lemah akan memengaruhi beberapa kegiatan tertunda.

Dikutip dari buku Ilmu Kesehatan Masyarakat yang ditulis oleh Hasnidar, dkk (2020: 111), definisi sehat menurut WHO adalah kondisi seseorang yang berada dalam keadaan sejahtera jasmani, rohani, dan sosial ekonomi. Ketiganya adalah suatu kesatuan dan saling memengaruhi satu terhadap yang lain. Kondisi tubuh menua memang tidak dapat dihindari untuk memicu timbulnya berbagai penyakit degeneratif, tetapi ada faktor-faktor lain yang turut andil dalam memengaruhi kesehatan tubuh seseorang.

Artikel kali ini akan membahas tentang faktor yang memengaruhi kesehatan tubuh manusia.

Faktor yang Memengaruhi Kesehatan Tubuh Manusia

Gaya hidup merupakan bagian dari kebutuhan sekunder yang mengalami perubahan seiring waktu sesuai tuntutan zaman. Namun, gaya hidup dapat dibagi menjadi dua golongan, yaitu gaya hidup positif dan gaya hidup negatif. Gaya hidup negatif atau tidak sehat ini lah yang bisa memicu penurunan kesehatan tubuh manusia.

Kesehatan pribadi menjadi faktor internal bagian seseorang. Bagaimana seseorang merawat tubuhnya menjadi penting bagi kesehatan dirinya sendiri. Misalnya, apakah air yang ia konsumsi merupakan air yang bersih, apakah makanan yang ia konsumsi diproses dengan baik atau tidak, pola istirahat, kondisi emosi, dan aktivitas fisik seperti apa yang dikerjakan.

Pola asuh anak berhubungan dengan pertumbuhan-perkembangan anak, kesehatan anak, kondisi psikologis anak, dan hubungan sosial anak dengan orang lain. Faktor yang berpengaruh dalam pengasuhan adalah self care, community skill, jenis kelamin pengasuh, dan lama waktu pengasuhan.

Penerapan manajemen pola makan yang sehat, bergizi, higienis, dan tepat waktu menjadi hal yang penting untuk mendukung seseorang untuk memiliki tubuh yang sehat.

Setiap orang pasti ingin tubuhnya senantiasa sehat. Namun, kesehatan tidak dapat diterima secara cuma-cuma. Oleh karena itu, kita harus memperhatikan faktor yang memengaruhi kesehatan tubuh manusia untuk menjaga kesehatan tubuh. Semoga informasi ini bermanfaat! (CHL)

Page 2

Tyas Wening Senin, 23 November 2020 | 11:00 WIB

Ilustrasi hidup sehat (Designed by pch.vector / Freepik)

Bobo.id - Bagi makhluk hidup, kesehatan adalah hal yang penting. Kalau tubuh sehat, maka kita dapat melakukan berbagai aktivitas dengan baik.

Sebab, kalau tubuh sedang sakit, maka akan menghambat berbagai aktivitas yang biasa kita lakukan.

Misalnya kita jadi tidak bisa bermain, belajar, atau melakukan aktivitas lain bersama teman dan keluarga.

Saat sakit, tubuh jadi lemas yang membuat tubuh jadi tidak dapat melakukan berbagai kegiatan dan hanya bisa berbaring saja di tempat tidur.

Baca Juga: Mengapa Manusia Perlu Berinteraksi dengan Lingkungannya? Belajar dari Rumah SD Kelas 4-6

Inilah sebabnya, agar tubuh selalu sehat, salah satu cara yang perlu dilakukan adalah dengan menjaga asupan makanan.

Selain itu, olahraga yang cukup dan lingkungan yang sehat juga ikut menentukan kesehatan seseorang.

Tahukah kamu? Ternyata ada empat faktor yang memengaruhi kesehatan tubuh, lo.

Apa saja, ya?

Page 2

Page 3

Designed by pch.vector / Freepik

Ilustrasi hidup sehat

Bobo.id - Bagi makhluk hidup, kesehatan adalah hal yang penting. Kalau tubuh sehat, maka kita dapat melakukan berbagai aktivitas dengan baik.

Sebab, kalau tubuh sedang sakit, maka akan menghambat berbagai aktivitas yang biasa kita lakukan.

Misalnya kita jadi tidak bisa bermain, belajar, atau melakukan aktivitas lain bersama teman dan keluarga.

Saat sakit, tubuh jadi lemas yang membuat tubuh jadi tidak dapat melakukan berbagai kegiatan dan hanya bisa berbaring saja di tempat tidur.

Baca Juga: Mengapa Manusia Perlu Berinteraksi dengan Lingkungannya? Belajar dari Rumah SD Kelas 4-6

Inilah sebabnya, agar tubuh selalu sehat, salah satu cara yang perlu dilakukan adalah dengan menjaga asupan makanan.

Selain itu, olahraga yang cukup dan lingkungan yang sehat juga ikut menentukan kesehatan seseorang.

Tahukah kamu? Ternyata ada empat faktor yang memengaruhi kesehatan tubuh, lo.

Apa saja, ya?

Niken Bestari Rabu, 15 Desember 2021 | 12:30 WIB

4 faktor yang mempengaruhi kesehatan manusia beserta contohnya. (rawpixel.com/freepik)

Bobo.id - Belajar dari buku tematik kelas 5 SD tema 4, teman-teman sudah mengerti bahwa kesehatan tubuh ini sangat penting untuk dijaga.

Teman-teman telah belajar mengenai pentingnya menjaga kesehatan organ peredaran darah yang terdiri atas jantung, pembuluh darah, dan darah.

Selain itu, teman-teman diminta untuk menjaga kesehatan organ yang lain dengan selalu makan makanan yang sehat dan bergizi sera rajin berolahraga.

Baca Juga: 5 Penyebab Gangguan pada Organ Peredaran Darah, Cari Jawaban Soal Kelas 5 SD Tema 4

Kesehatan sangat penting agar kita bisa tetap beraktivitas setiap harinya.

Jika sampai tubuh kita sakit, tentu akan menghalangi kita untuk beraktivitas dan bermain.

Untuk menjaga kesehatan, ternyata banyak yang perlu dilakukan, lo.

Bukalah halaman 83 di buku tematik teman-teman. Setalah membaca, teman-teman diminta untuk menuliskan 4 faktor yang mempengaruhi kesehatan kita.

Empat Faktor yang Mempengaruhi Kesehatan dan Contohnya

Menurut Hendrick L. Blumm, ada empat faktor yang mempengaruhi kesehatan manusia.

Page 2

Page 3

rawpixel.com/freepik

4 faktor yang mempengaruhi kesehatan manusia beserta contohnya.

Bobo.id - Belajar dari buku tematik kelas 5 SD tema 4, teman-teman sudah mengerti bahwa kesehatan tubuh ini sangat penting untuk dijaga.

Teman-teman telah belajar mengenai pentingnya menjaga kesehatan organ peredaran darah yang terdiri atas jantung, pembuluh darah, dan darah.

Selain itu, teman-teman diminta untuk menjaga kesehatan organ yang lain dengan selalu makan makanan yang sehat dan bergizi sera rajin berolahraga.

Baca Juga: 5 Penyebab Gangguan pada Organ Peredaran Darah, Cari Jawaban Soal Kelas 5 SD Tema 4

Kesehatan sangat penting agar kita bisa tetap beraktivitas setiap harinya.

Jika sampai tubuh kita sakit, tentu akan menghalangi kita untuk beraktivitas dan bermain.

Untuk menjaga kesehatan, ternyata banyak yang perlu dilakukan, lo.

Bukalah halaman 83 di buku tematik teman-teman. Setalah membaca, teman-teman diminta untuk menuliskan 4 faktor yang mempengaruhi kesehatan kita.

Empat Faktor yang Mempengaruhi Kesehatan dan Contohnya

Menurut Hendrick L. Blumm, ada empat faktor yang mempengaruhi kesehatan manusia.