Klik Untuk Melihat Jawaban
#Jawaban di bawah ini, bisa saja tidak akurat dikarenakan si penjawab mungkin bukan ahli dalam pertanyaan tersebut. Pastikan mencari jawaban lain dari berbagai sumber terpercaya, sebelum mengklaim jawaban tersebut adalah benar. Semangat Belajar..#
Dijawab oleh ### Pada Mon, 04 Jul 2022 18:15:54 +0700 dengan Kategori Penjaskes dan Sudah Dilihat ### kali
Jawaban:
lurus agak ditekuk lututnya
Penjelasan:
maaf klo salah
Baca Juga: Diket :
ij.dhafi.link/jawab Merupakan Website Kesimpulan dari forum tanya jawab online dengan pembahasan seputar pendidikan di indonesia secara umum. website ini gratis 100% tidak dipungut biaya sepeserpun untuk para pelajar di seluruh indonesia. saya harap pembelajaran ini dapat bermanfaat bagi para pelajar yang sedang mencari jawaban dari segala soal di sekolah. Terima Kasih Telah Berkunjung, Semoga sehat selalu.
EF Dhafi Quiz
Find Answers To Your Multiple Choice Questions (MCQ) Easily at ef.dhafi.link. with Accurate Answer. >>
kakiadalah....
Ini adalah Daftar Pilihan Jawaban yang Tersedia :
- Kuda kuda
- tegak
- Mengeper
- rileks
Apa itu ef.dhafi.link??
ef.dhafi.link Merupakan situs pendidikan pembelajaran online untuk memberikan bantuan dan wawasan kepada siswa yang sedang dalam tahap pembelajaran. mereka akan dapat dengan mudah menemukan jawaban atas pertanyaan di sekolah. Kami berusaha untuk menerbitkan kuis Ensiklopedia yang bermanfaat bagi siswa. Semua fasilitas di sini 100% Gratis untuk kamu. Semoga Situs Kami Bisa Bermanfaat Bagi kamu. Terima kasih telah berkunjung.
KOMPAS.com – Menerima bola merupakan keterampilan dasar dalam permainan bola basket. Agar bisa bermain secara benar, seorang pemain basket harus menguasi teknik melempar atau menerima bola.
Ada lima teknik dasar permainan bola basket yaitu passing atau mengumpan, dribbling atau menggiring bola, shooting atau menembakkan bola, rebound, dan juga pivot.
Adapun, gerakan melempar dan menerima bola termasuk ke dalam teknik mengumpan atau passing.
Teknik mengumpan atau passing dilakukan dengan cara memberikan bola kepada rekan satu tim.
Teknik menangkap atau menerima bola hasil umpan dari rekan setim dinamakan catching.
Salah satu hal penting yang harus diperhatikan saat menerima bola adalah sikap kedua kaki.
Sikap kedua kaki yang benar waktu menerima bola dalam permainan bola basket adalah sejajar.
Untuk lebih jelasnya, berikut adalah penjelasan mengenai teknik menangkap atau menerima bola dalam permainan bola basket.
Teknik Menerima Bola dalam Permainan Bola Basket
Dalam permainan bola basket, operan atau umpan dapat dilakukan dari atas kepala (overhead pass), dari depan dada (chest pass), dan memantul (bounce pass).
Adapun, teknik menerima bola atau catching the ball disesuaikan dengan arah datangnya bola.
Dikutip dari buku Arena Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatanuntuk SMP/MTs Kelas IX (2018) terbitan Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, ada dua cara menerima bola yaitu di atas kepala dan di depan dada.
A. Menerima bola di atas kepala
Cara menerima bola di atas kepala adalah sebagai berikut.
- Sikap tubuh berdiri tegak
- Pandangan tertuju ke arah datangnya bola
- Sikap kedua kaki yang benar waktu menerima bola dalam permainan bola basket adalah kuada-kuda atau sejajar
- Tangkaplah bola menggunakan kedua tangan di atas kepala
- Jari-jari kedua tangan dibuka dan dalam kondisi rileks saat menangkap bola.
Bintang NBA, Kawhi Leonard, saat bermain untuk tim Toronto Raptors.
B. Menerima bola di depan dada
Cara menerima bola di depan dada dalam permainan bola basket adalah sebagai berikut.
- Sikap tubuh berdiri tegak
- Pandangan tertuju ke arah datangnya bola
- Sikap kedua kaki yang benar waktu menerima bola dalam permainan bola basket adalah kuada-kuda atau sejajar
- Tangkaplah bola menggunakan kedua tangan di depan dada
- Jari-jari kedua tangan dibuka dan dalam kondisi rileks saat menangkap bola.
Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram “Kompas.com News Update”, caranya klik link //t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.
Menurut Dedy Sumiyarsono (2002: 12) pada saat menerima atau mengoper sikap kaki sebagai berikut:
1) Sikap kaki kuda-kuda atau sejajar
2) Jarak kedua kaki satu kaki kedepan atau kesamping
3) Posisi badang condong kedepan.
4) Titik berat badan berada diantara kedua kaki.
5) Lutut sedikit ditekuk.
Dijelaskan lebih lanjut menurut Dedy Sumiyarsono (2002: 13) pada saat menangkap bola perlu diingat beberapa ketentuan antara lain:
1) Penerima harus mengamati bola sampai yakin bahwa bola tersebut dalam penguasaan.
2) Bola harus dijemput dengan gerakan pergelangan tangan dan jari tangan dalam posisi lentur dan rileks.
3) Jangan melawan gerakan bola, akan tetapi jinakkan bola dengan cara mengikuti gerakan arah gerak bola atau menarik tangan kebelakang disaat bola sampai pada telapak tangan.
Dari pendapat ahli di atas dapat disimpulkan bahwa pada saat teknik menerima bola merupakan teknik yang berkaitan dengan teknik memegang bola dan teknik mengoper bola. Tanpa teknik menerima bola yang baik, teknik mengoper tidak dapat dijalankan secara optimal dalam pelaksanaannya.
Apa saja faktor – faktor yang mempengaruhi kebugaran jasmani seseorang adalah
QUIZAFC Merupakan Konfederasi sepak bola di Asia, cabangnya adalah AFF. Sebutkan Prestasi negara-negara anggota AFF yaitu Indonesia, Malaysia, Thailan … d, Vietnam, Myanmar.
sebutkan 16 pemain pemain bola di klub Real Madrid yang paling terbaik sepanjang masa... 1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.14.15.16.
Dalam permainan sepak bola,terdapat gerak lokomotor,nonlokomotor,dan manipulatif,contoh gerak non lokomotor dalam permainan sepak bola adalah...
cara berlari sama terbang tinggi gimana
5. Jika berat badan Bravo adalah 87 kg danTinggi Badannya 170 Cm,Maka berapakahIndeks Massa Tubuh Bravo ? ( ditulis dengancara menghitungnya).
lemparan yang menuju ke arah dada adalah lembaran
muntaber disebabkan oleh bakteri?
~ Tugas Penjas✍️ Note» No. Ngasal
~Tugas Penjas✍️ Note» No. Ngasal