Gerak lecutan kedua kaki yang benar saat melakukan guling lenting adalah

brainly.co.id needs to review the security of your connection before proceeding.

tolong hari ini dikumpul ​gambar tersebut bentuk sikap dari

Salah satu kesalahan yang sering terjadipada gerak meroda adalah..a. kedua tangan lurusb. kepala tidak ditekukc. lemparan kaki kurang kuatd. tangan ti … dak dikendorkan​Tolong bantu dong, terimakasih ​

1. jelaskan salah satu perbedaan gerak spesifik bulu tangkis!2. salah satu gerak spesifik penerimaan tongkat estafet !3. sebutkan gerak spesifik lari … estafet !4. sebutkan gerak spesifik lempar cakram ! 5. Sebutkan cara melepaskan cakram ! mohon bantuannya kak ​

Bekerja terlalu berat dan belajar keras tanpa istirahat serta menanggung berbagai persoalan yang sukar dipecahkan akan menyebabkan… a. kelelahan rohan … i dan pikiran b. kelelahan jasmani dan badan c. kelelahan jiwa dan psikis d. kelelahan jasmani dan rohani

Perhatikan uraian gerakan senam lantai di bawah ini! a. Sikap awal dalam posisi jongkok membelakangi arah gerakan (matras), kedua tangan di depan dan … kaki sedikit rapat. b. Kepala ditundukkan kemudian kaki menolak ke belakang. c. Pada saat panggul mengenai matras, kedua tangan segera dilipat ke samping telinga dan telapak tangan menghadap ke bagian atas untuk siap menolak. d. Kaki segera diayunkan ke belakang melewati kepala, dengan dibantu oleh kedua tangan menolak kuat dan kedua kaki dilipat sampai ujung kaki dapat mendarat di atas matras, ke sikap jongkok. Gerakan senam lantai yang sesuai uraian di atas adalah.... A. Guling depan C. Sikap lilin B. Guling belakang D. Kayang

Arah gerak lecutan kedua kaki yang benar saat melakukan gerakan guling lenting (neck spring) adalah gerakan kaki lurus (A) ke depan atas, sehingga badan dapat terdorong melenting ke depan atas menuju ke sikap akhir berdiri.

Guling lenting dilakukan dengan menggulingkan badan ke depan dengan melecutkan kaki secara lurus.

Karena prinsip dasarnya melentingkan badan ke depan atas, maka lecutakan juga harus ke arah depan atas secara keras yang dibantu oleh tolakan kedua tangan.

Tujuannya agar badan juga dapat terdorong ke arah depan atas, dan kedua kaki bisa mendarat pada sikap berdiri tegak.

Arah gerak lecutan kedua kaki yang benar saat guling lenting adalah

Penjelasan

Maksud soal: arah melecutkan kaki pada guling lenting.

Kata kunci: kaki.

• Melecutkan kaki ke depan atas benar.

Sebab, gerak guling lenting dilakukan dengan melentingkan badan ke depan atas. Oleh sebab itu kaki juga harus dielmpar / dilecutkan ke arah depan atas agar membantu badan melenting.

• Sedangkan ke depan bawah salah.

Jika ke depan bawah, badan tidak terangkat naik ke depan menuju atas atau tidak terlenting.

• Apalagi bola ke depan menuju samping.

Dalam senam lenting merupakan setengah gerakan guling depan, bila guling depan bentuh tubuh bulat, dalam lenting tubuh dilentingkan sehingga kaki harus lurus dilenting ke depan atas agar badan dapat terdorong ke depan.

Tidak ada gerakan ke samping yang adanya di senam lantai meroda.

• Ke depan belakang juga salah.

Gerakan lemparan kaki ke depan lalu ke belakang, artinya badna tidak akan terangkat ke atas.

Lecutakan kurang kuat / keras ke depan, sehingga ban terjatuh dan kaki terlempar kembali ke belakang.

Pada intinya, guling lenting dilakukan dengan menggulingkan badan ke arah depan atas, maka kaki juga harus melecut ke depan menuju atas.

Agar badan dapat terangkat naik ke depan atas.

Jawabannya

Arah gerak lecutan kedua kaki yang benar saat guling lenting adalah

Arah gerak dari lecutan kedua kaki pada saat melakukan guling lenting yang benar adalah (A) ke depan atas, sehingga badan dapat terangkat naik ke depan atas (melenting). 💯🥇👩‍🏫

Jawaban ini terdapat pada halaman 225.

👩‍🏫 Telah dikoreksi dan dinilai 100. 🥇