Yang bukan keterampilan gerak permainan bola basket adalah

Dalam permainan bola voli, terdapat beberapa teknik dasar yang harus dikuasai para pemain. Sebut saja servis, passing, smash, hingga block.

Teknik dasar ini disebut gerak spesifik yang wajib dikuasai  pemain. Sebab, itu adalah dasar sebelum memainkan bola voli. Selain keterampilan gerak spesifik, terdapat juga beberapa variasi keterampilan gerak pada olahraga bola voli. Variasi keterampilan gerak ini tak kalah penting dan wajib dikuasai para pemain.

Variasi keterampilan gerak dalam permainan bola voli mencakup, servis atas dan servis bawah, passing atas dan bawah, serta smash.

1. Servis

Mengutip dari Improve Your Volley, ada dua variasi keterampilan gerak dalam permainan voli dengan teknik servis adalah servis bawah dan servis atas.

Langkah-langkah melakukan servis bawah:

a). Posisikan tubuh seimbang dengan kaki kiri di depan kaki kanan.

b). Berat badan bertumpu pada kaki belakang.

c). Pegang bola dengan salah satu tangan dan posisikan tangan lainnya yang akan digunakan sebagai pemukul sejajar dengan tubuh.d). Ketika akan memukul bola, telapak tangan bisa dalam kondisi mengepal ataupun dibiarkan terbuka.e). Saat akan memukul bola, pindahkan berat badan dari kaki belakang ke kaki depan.

Langkah-langkah melakukan servis atas:

a). Posisikan tubuh seimbang dengan salah kaki berada di depan.b). Letakkan bola pada tangan kiri.

c). Posisikan tangan kanan di atas kepala dengan posisi siku di atas telinga.

d). Lempar bola lalu ayunkan tangan untuk memukul bola.e). Selain teknik serve atau servis, terdapat variasi keterampilan gerak lainnya, yakni passing. Terdapat dua jenis passing, yakni forearm passing dan overhand passing.

2. Passing

Keterampilan gerak yang satu ini merupakan keterampilan untuk mengoper bola dalam permainan voli. Dalam passing terdapat dua jenis variasi, yaitu forearm passing

Langkah-langkah melakukan forearm passing:

a). Kedua tangan mengepal dan luruskan lengan ke bawah, dalam posisi menyatu.b). Posisikan kedua kaki sejajar dengan bahu dan lutut sedikit ditekuk.c). Fokuskan pandangan ke arah datangnya bola.d). Lakukan passing dengan kedua lengan bagian bawah.Langkah-langkah melakukan overhand passing:a). Posisikan kedua kaki sejajar dengan bahu dan dalam kondisi seimbang.b). Fokuskan pandangan ke arah datangnya bola. Saat bola mendekati area pemain, posisikan kedua tangan di atas dan di depan kepala. c). Posisi lutut ditekuk dan tubuh agak sedikit membungkuk.d). Usahakan pergelangan tangan dalam kondisi kaku dan siku sedikit ditekuk.

3. Smash

Smash merupakan upaya untuk mematikan lawan dan mendapatkan poin. Smash adalah pukulan yang dilakukan dengan menggunakan satu tangan di atas net serta dilakukan dengan keras.

Beberapa hal yang harus dipelajari dalam melakukan smash:

a). Persiapan melakukan gerak dasar smash. Berdiri dengan sikap melangkah menghadap arah net.b). Berat badan pada kaki depan.c). Pandangan ke arah depan (arah net).d). Gerakan gerak dasar smashe). Gerak awalan, langkahkan kaki paling sedikit dua langkah dan langkah terakhir lebar.     f). Gerak tolakan, menolak dengan kedua kaki ke atas dan diikuti dengan ayunan kedua lengan ke depan atas.g). Gerak pukulan, memukul bola dengan telapak tangan pada bagian atas bola bersamaan dengan pergelangan tangan diaktifkan.h). Gerak mendarat, mendarat dengan kedua ujung telapak kaki, bersamaan kedua lutut mengeper.i). Akhir gerak dasar smash, kedua lutut direndahkan dan diikuti dengan membungkukkan badan.                                   j). Berat badan dibawa ke depan dan pandangan ke depan atas.                                             

h). Kedua lengan di depan samping badan dan rileks.

1. Dribbling [menggiring bola]. Teknik Dasar Permainan Bola Basket. Keterampilan Dasar dalam Bola Basket. Top 1: 8.berikut yang bukan termasuk teknik dasar permainan bola voli - Brainly. A. Pengertian Permainan Bola Basket.

Top 1: Berikut ini yang bukan keterampilan dasar gerak dalam permainan bola ...

Pengarang: brainly.co.id - Peringkat 108

Ringkasan: . 1.pukulan servis pendek,panjang dan mendatar adalah bagian dari...2.yg bukan teknik servis dalam permainan bulu tangkis adalah...3.Dalam permainan bul. … u tangkis dimulai salah satu pemain yg melakukan...Tolong dijawab yg benar y..kalo ragu ga usah dijawab :)​ teknik dasar yg pertama kali harus dipelajari oleh setiap pemain bola voli ialah ​ . Sebutkan makanan yang baik untuk menjaga kesehatan tulang dan otot​ . Jelaskan penyebab penyakit kram!!!to

Hasil pencarian yang cocok: Berikut ini yang bukan keterampilan dasar gerak dalam permainan bola basket adalah ....A. Passing B. Dribling C. Kicking D. Shooting ...

Top 2: Permainan Bola Basket kelas XI | Other Quiz - Quizizz

Pengarang: quizizz.com - Peringkat 139

Hasil pencarian yang cocok: Play this game to review Other. Keterampilan gerak bola basket terdiri atas beberapa gerakan. Di bawah ini yang bukan merupakan teknik dasar permainan bola ... ...

Top 3: Shooting berikut ini yang bukan keterampilan dasar gerak dalam ...

Pengarang: idkuu.com - Peringkat 179

Ringkasan: Lihat FotoANTARA FOTO/M RISYAL HIDAYAT Pebasket Satria Muda Pertamina Jakarta Arki Dikania Wisnu [kanan] melakukan umpan saat dijaga pebasket Pelita Jaya Bakrie Jakarta Reggie William Mononimbar [kiri] dalam gim ketiga Final Liga Bola Basket Indonesia [IBL] 2021 di Britama Arena, Jakarta, Minggu [6/6/2021]. Satria Muda Pertamina Jakarta berhasil menjadi juara IBL 2021 usai mengalahkan Pelita Jaya Bakrie Jakarta dengan skor 68-60 [2-1].KOMPAS.com - Pengajaran pendidikan jasmani olahraga dan keseh

Hasil pencarian yang cocok: teknik dasar bola basket — Bagi siswa yang sedang belajar permainan bola basket, tentu harus mampu memahami dan mempraktikkan konsep atau teknik dasar bola ... ...

Top 4: Berikut ini yang bukan keterampilan dasar gerak dalam ... - mempelajari

Pengarang: mempelajari.com - Peringkat 181

Ringkasan: Abdullah, Arma. Olahraga untuk Pelatih, Pembina dan Penggemar. Jakarta: Sastra Hudaya, 1981 Barnes, Mildred J. Women's Basketball. Boston: Allyn and Bacon, Inc., 1980 Dribbling. //www.ken-lindsay.com/dribble.htm Hay, G. Hay. The Biomechanics of Sports Techniques. New Jersey: Prentice-Hall, Inc., 1993 Individual Skill. //www.ken-lindsay.com/skills.htm Lambert, Alan. Teaching the Passing Game: Transferable Offensive Skill. //www.bbhighway.com/Talk/Coaching Box/Clinics/ PGame intro. asp. Lindsay d

Hasil pencarian yang cocok: Abdullah, Arma. Olahraga untuk Pelatih, Pembina dan Penggemar. Jakarta: Sastra Hudaya, 1981 Barnes, Mildred J. Womens Basketball. Boston: Allyn and ... ...

Top 5: Berikut yang bukan merupakan keterampilan gerak dalam ...

Pengarang: memenangkan.com - Peringkat 167

Ringkasan: Salah satu keterampilan gerak dalam permainan bola basket adalah melempar. Melempar atau mengoper bola ada 2 macam. Melempar dengan 2 tangan dan melempar dengan 1 tangan. Di bawah ini yang bukan merupakan teknik melempar dengan 2 tangan adalah? Chestpass. Back pass. Over head pass. Bounce pass. Semua jawaban benar Jawaban yang benar adalah: B. Back pass.. Dilansir dari Ensiklopedia, salah satu keterampilan gerak dalam permainan bola basket adalah melempar. melempar atau mengoper bola ada 2

Hasil pencarian yang cocok: Apa itu permainan bola basket? — Permainan bola basket adalah salah satu olahraga paling populer ... teknik dasar, termasuk menembak, menggiring bola, ... ...

Top 6: Mengenal 8 Teknik Dasar Permainan Bola Basket - IndiHome

Pengarang: indihome.co.id - Peringkat 129

Ringkasan: Bola basket merupakan salah satu olahraga yang populer sejak puluhan tahun lalu. Kalau Sobat tertarik untuk mempelajari olahraga yang satu ini, sebaiknya pelajari teknik dasar permainan bola basket terlebih dahulu. Dalam bola basket terdapat teknik dasar meliputi catching dan passing, dribbling, shooting dan pivot. Supaya lebih jelas, sebaiknya baca penjelasan berikut ini sampai habis. Teknik Dasar Permainan Bola Basket Dalam olahraga bola basket dikenal 8 teknik dasar dan lanjutan. Berikut ini

Hasil pencarian yang cocok: 2 Apr 2021 — Berikut ini penjelasan yang bisa Sobat simak supaya bisa memahami teori permainan bola basket. Passing dan Catching. Teknik paling dasar dalam ... ...

Top 7: Keterampilan Dasar dalam Bola Basket Halaman all - Kompas.com

Pengarang: amp.kompas.com - Peringkat 152

Ringkasan: . Lihat FotoANTARA FOTO/FAUZI SAPUTRA Pebasket Indonesia Brandon Jawato (kiri) berusaha melewati hadangan pebasket Filipina dalam laga final bola basket SEA Games 2021 Vietnam di Thanh Tri District Sporting Hall, Hanoi, Vietnam,Minggu (22/5/2022). Indonesia mengalahkan Filipina dengan skor 85-81 sehingga memastikan diri menjadi peraih medali emas dan sekaligus merupakan pertama dalam sejarah keikutsertaan Tim Basket Indonesia di SEA Games. KOMPAS.com - Bola basket adalah salah satu jenis ola

Hasil pencarian yang cocok: 15 Jun 2022 — Keterampilan gerak memantul-mantulkan bola ke lantai atau ke tanah dengan berlari cepat atau pelan disebut dribbling atau menggiring. Sementara ... ...

Top 8: TopList #Tag: Berikut ini yang bukan keterampilan dasar gerak ...

Pengarang: apamaksud.com - Peringkat 204

Hasil pencarian yang cocok: Các toplist về chủ đề Berikut ini yang bukan keterampilan dasar gerak dalam permainan bola basket adalah. ...

Top 9: Top 10 berikut bukan keterampilan gerak permainan bola voli yaitu a ...

Pengarang: memperoleh.com - Peringkat 214

Ringkasan: A. Pengertian Permainan Bola Voli. Berikut teknik dasar bola voli dan cara melakukannya dikutip dari buku 'Pendidikan Jasmani' terbitan Grafindo:. Gerak Dasar Bola Voli.Top 1: 8.berikut yang bukan termasuk teknik dasar permainan bola voli - BrainlyPengarang: brainly.co.id - Peringkat108Ringkasan:. Sebutkan langkah pelaksanaan tes lari 12 menit?​ . Bagaimana cara melakukan latihan gerakan jongkok, berdiri ?​ . 1. Bagaimana cara melakukan keseimbangan dengan kepala? 2. Apa yang dilakukan agar mat

Hasil pencarian yang cocok: Top 10: Macam-macam Gerak Dasar Permainan Bola Voli dan Bola Basket — Top 3: Permainan Bola Voli: Pengertian, Teknik Dasar, Peraturan Dan ... Top 4: ... ...

Top 10: Permainan Bola Basket: Sejarah, Teknik Dasar dan Aturan Permainan

Pengarang: gramedia.com - Peringkat 125

Ringkasan: Permainan Bola Basket – Jika Grameds mendengar suara pantulan bola berkali-kali secara terus-menerus, kemungkinan di dekat lokasi Grameds ada yang sedang memainkan bola basket. Permainan ini merupakan salah satu permainan yang populer di Indonesia dan juga di dunia. Bahkan, olahraga ini dianggap keren. Apalagi bagi muda-mudi, bermain bola basket seringkali mengundang decak kagum. Terlebih di Amerika Serikat. Di sana, tingkat kepopuleran olahraga ini bahkan melebihi sepak bola. Nah, Grameds, kal

Hasil pencarian yang cocok: Berikut adalah materi tentang permainan bola basket mulai dari pengertian, ... Jadi bukan berdasarkan tim mana yang lebih dulu mencapai skor tertentu. ...

Video yang berhubungan

Postingan terbaru

LIHAT SEMUA