Jelaskan secara spesifik tata cara melakukan passing bawah pada permainan bola voli

Cara Passing Bawah Dalam Permainan Bola Voli – Permainan bola voli merupakan permainan yang sering dimainkan oleh anak-anak, dewasa, serta wanita dan pria. Permainan ini mengedepankan pada unsur daya pikir, daya fisik dan kemampuan perasaan. Sebab dalam permainan ini adalah permainan dengan gabungan yang membutuhkan kontrol pribadi, disiplin, kerjasama, dan rasa tanggung jawab terhadap apa yang diperbuatnya.

Permainan bola voli diciptakan pada tahun 1895 oleh William G. Morgan dari Amerika Serikat dan maksud di Indonesia sudah dikenal sejak tahun 1928. Bola voli adalah olahraga permainan beregu dengan jumlah pemain dalam setiap regu yang bermain 6 orang dan 6 orang lagi sebagai cadangan. Walaupun sebagai permainan beregu, akan tetapi penguasaan teknik dasar permainan bola volis secara individu wajib untuk dikuasai oleh setiap pemain. Maka sudah barang tentu bahwa penguasaan teknik dasar permainan bola voli diperlukan pembinaan dan latihan khusus secara rutin.

Diketahui untuk teknik dasar permainan bola voli terdapat 6 teknik yaitu teknik servis, teknik pas bawah, teknik pas atas, teknik umpan, teknik smash, teknik bendungan (block). Walaupun dikenal sebagai teknik dasar akan tetapi, teknik ini menjadi pelengkap dalam setiap permainan, sebab apabila tidak mengetahui salah satu teknik tersebut,

Maka seseorang tidak akan bisa bermain bola Voli, dan sekalipun bermain maka akan merusak koordinasi serta membuat tim menjadi tidak seimbang. Sehubungan dengan hal itu, pada kali ini penulis akan membahas salah satu teknik dasar permainan bola voli yaitu teknik passing bawah.

Apasih yang dimaksud dengan Passing bawah dan bagaimana cara melakukannya serta mengapa mesti melakukan passing bawah?. Tentu ada banyak pertanyaan mengenai teknik dasar permainan bola voli dalam hal ini passing bawah. Akan tetapi, pada kali ini penulis akan menjelaskan secara singkat khususnya penjelasan tentang cara melakukan passing bawah sebagaimana yang terdapat dibawah ini:

Apa itu Passing Bawah?

Secara umum, yang dimaksud dengan Passing Bawah adalah teknik dasar permainan bola voli yang memakai kedua tangan yaitu perkenaan bola pada kedua lengan bawah. Passing bawah merupakan teknik passing yang sering digunakan untuk menerima bola servis atau smash.

Sedangkan apabila merujuk dari pendapat Durrwachter (1986:3) bahwa pentingnya teknik passing sangatlah perlu untuk dikuasai oleh setiap pemain sebab keberhasilan suatu regu dalam pertandingan voli banyak ditentukan oleh Passing.

Pentingnya Passing Bawah Dalam Permainan Bola Voli

Hal ini membuktikan bahwa passing dalam hal ini termasuk passing bawah posisinya sangatlah vital untuk dikuasai oleh setiap pemain dan bahkan menurut Durrwachter bahwa Passing bahwa sangatlah baik apalagi ketika menerima bola yang lebih keras dibandingkan dengan passing atas yang butuh sikap tangan dan jari khusus. Bisa disimpulkan bahwa dengan teknik passing bawah, maka semua bola yang datang dapat dengan mudah diterima. Selain itu dengan teknik passing bawah juga dapat dengan mudah melambungkan kembali.

Terkadang dalam satu kondisi tertentu, pemain diperhadapkan pada posisi yang terlambat beberapa detik mengetahui datangnya bola, sehingga untuk mencegah bola sampai ke lantai maka posisi passing harus miring. Pada peristiwa ini, maka passing bawah sangatlah efektif apabila menghadapi situasi dan kondisi yang tidak memungkinkan. Apalagi ketika bertemu dengan lawan yang mempunyai smash atau servis atas yang tangguh, maka untuk meredamnya hanyalah dengan menggunakan teknik passing bawah.

Dari penjelasan ini, maka walaupun passing bawah ini merupakan teknik dasar dan yang paling dasar dalam permainan bola voli. Akan tetapi, teknik passing dasar ini mempunyai posisi yang vital dalam permainan sebagaimana penulis tuliskan berulang-ulang. Apabila demikian, lantas bagaimana cara melakukan passing bawah dalam permainan bola voli?. Adapun penjelasan tentang cara melakukan teknik passing bawah tersebut dapat dilihat dibawah ini:

Jelaskan Cara Melakukan Passing Bawah Dalam Permainan Bola Voli?

Sesuai dengan topik diatas, yakni membahas tentang cara passing bawah yang diketahui terdapat 8 langkah. Adapun langkah-langkah passing bawah dalam permainan bola voli adalah:

1. 1. Sikap badan berdiri, kedua kaki dibuka selebar bahu, dan kedua lutut agak ditekuk.
   2. Badan agak condong ke depan, pandangan ke arah datangnya bola.
   3. Kedua tangan dirapatkan dan diluruskan di depan badan.
   4. Perkenaan bola pada bidang datar lengan bawah dekat pergelangan tangan.
   5. Saat perkenaan, gerakkan kedua lengan ke atas dengan sumber gerakan dari pangkal bahu, kemudian luruskan kedua tangan.
   6. Gerakan tangan disesuaikan dengan keras atau lemahnya kecepatan bola yang datang.

Demikianlah informasi mengenai topik yang berjudul Jelaskan Cara Passing Bawah Permainan Bola Voli? Ini Langkah-Langkahnya. Semoga informasi ini dapat bermanfaat bagi kita semua. Sekian dan terima kasih. Salam berbagi teman-teman.

tirto.id - Setiap atlet bola voli harus menguasai sejumlah teknik dasar olahraga ini, yang mencakup service, passing, dan smash. Pengembangan teknik bermain voli ini akan menjadi kompleks, tergantung pada penguasaan teknik dasar tersebut.

Permainan bola voli termasuk olahraga yang populer di Indonesia. Kompetisi bola voli diselenggarakan di berbagai tingkat kejuaraan, mulai dari tingkat kampung, sekolah, regional, hingga nasional.

Induk organisasi bola voli di Indonesia adalah PBVSI yang merupakan singkatan dari Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia. Di tanah air, permainan bola voli mulai dilagakan secara resmi di Pekan Olahraga Nasional (PON) 1951 Jakarta.

Baca juga:

• Apa Saja Variasi Gerak Dalam Permainan Bola Voli?
• Mengenal PBVSI: Induk Organisasi Bola Voli Nasional

Sementara itu, organisasi yang membawahkan olahraga bola voli di tingkat dunia adalah Federation Internationale de Volleyball (FIVB) yang didirikan pada tahun 1947. FIVB menyusun sejumlah aturan dan cara bermain voli yang dikenal sebagai rules of the game. Aturan itu lazimnya menjadi regulasi resmi dalam permainan bola voli secara global.

Di antara ketentuan dalam rules of the game bola voli terkait dengan cara bermain dan teknik dasar yang mesti dikuasai oleh setiap pemain. Salah satunya adalah teknik passing bawah untuk mengumpan bola ke arah rekan satu tim.

Cara Melakukan Passing Bawah dalam Bola Voli

Passing bawah adalah salah satu teknik dasar dalam olahraga bola voli. Lawan dari passing bawah adalah passing atas. Keduanya memiliki fungsi sama, yaitu untuk mengumpan bola ke teman seregu. Tujuan passing bawah buat menyusun serangan, terutama persiapan untuk menyerang regu lawan.

Untuk melakukan passing bawah dalam permainan bola voli, perlu diperhatikan 3 tahap gerakan, yakni persiapan, pelaksanaan, dan akhir. Berikut ini tata cara melakukan passing bawah dalam bola voli, sebagaimana dikutip dari Permainan Bola Voli (2016) yang ditulis Mohamad Yudha Arsianto.

1. Gerak Persiapan Passing Bawah

• Pemain berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu.
• Kedua lutut direndahkan sampai berat tubuh tertumpu pada kedua ujung kaki bagian depan.
• Kemudian, rapatkan dan luruskan kedua lengan di depan tubuh hingga kedua ibu jari sejajar.
• Pandangan ditujukan ke arah datangnya bola.

2. Gerak Pelaksanaan Passing Bawah

• Dorongkan kedua lengan ke arah datangnya bola.
• Ketika mendorong kedua tangan, lakukan bersamaan kedua lutut dan pinggul naik, serta tumit terangkat dari lantai.
• Usahakan arah datangnya bola tepat di tengah-tengah badan, serta tumbukan bola yang baik tepat pada pergelangan tangan.

3. Gerakan Akhir Passing Bawah

• Tumit diangkat dari lantai atau permukaan lapangan.
• Pinggul dan lutut naik, serta posisi kedua lengan lurus.
• Pandangan mata mengikuti arah gerakan bola.

Subscribe for updates Unsubscribe from updates