Show berikut ini adalah tahapan-tahapan tolak peluru kecuali jawaban a. cara memegang pelurub.sikap badan saat menolak peluruc.menjaga keseimbangan d.sikap badan setelah menolakkan peluru 2)cara memegang peluru dimana peluru diletakkan pada..a.ujung telapak tanganb.jari jari tanganc.telapak tangan d.ujung jari jari tangan 3)gaya tolak peluru dengan awalan membelakangi sudut lemparan dinamakan gaya..a.ortidoksb.side armc.butterfly d.O’Brian 4)pelepasan peluru yang benar dari pegangan tangan saat melakukan tolak peluru adalah saat peluru berada pada titik..a.terdekat dari tubuh dengan tangan lurusb.terjauh dari badan dengan lengan lurusc.terdekat dari pinggul d.terjauh dari pinggul 5)besar sudut yang benar saat melakukan tolak peluru adalaha.kurang lebih 35°b.di bawah 40°c. kurang lebih 45° d. diatas 50° 6) sikap badan yang benar saat melakukan tahap akhir gerakan tolak peluru adalaha.telentang ke belakangb.condong ke depanc.condong ke samping kiri d.condong ke samping kanan 7)kaki yang digunakan untuk melakukan tolakan dalam olahraga lompat jauh gaya jongkok adalaha.kaki kirib.kaki kananc.kaki yang terkuat d.satu kaki 8) teknik awalan yang benar dalam olahraga lompat jauh gaya jongkok adalaha.awalan secukupnyab.tidak perlu memakai awalanc.awalan dilakukan dengan lari cepat d.awalan dengan lari seenaknya 9)dibawah ini yang bukan nomor nomor lempar adalaha.tolak pelurub.lempar lemningc.lempar cakram d.lompat tinggi 10)berikut merupakan pola langkah dalam pencak silat berikut ini,kecualia.lurusb.ladam atau Uc.gergaji d.lingkaran 12)panjang bak lompat jauh adalah … ma.2,95b.1,22c.45 d.9 14) pencak silat merupakan salah satu olaraga senia.menimba ilmub.karatec.bela diri d.perguruan ilmu hitam 11) yang dimaksud dengan sasaran dalam olahraga pencak silah adalaha. bagian badan yang menjadi tujuan serangan lawanb. bagian badan yang menjadi penahan serangan lawanc.titik temu antara pukulan d.titik lemah lawan 13)sikap mendarat yang benar pada bak lompat jauh adalaha.jongkok dan pandangan kedepanb.telungkup dan pandangan kedepanc. telentang dan pandangan ke atas d. telentang dan pandangan kedepan 15) menyerang lawan dalam pencak silat dilakukan dengana.kaki dan tanganb.kaki dan kepalac.tangan d.kaki jawaban Berikut ini adalah jawaban dari masing masing nomor di atas : 1. C. menjaga keseimbangan 2. C. telapak tangan 3. D. O’Brian 4. B. terjauh dari badan dengan lengan lurus 5. C. kurang lebih 45° 6. B. condong ke depan 7. C. kaki yang terkuat 8. C. awalan dilakukan dengan lari cepat 9. D. lompat tinggi 10. D. lingkaran 12. D. 9 14. C. bela diri 11. A. bagian badan yang menjadi tujuan serangan lawan 13. A. jongkok dan pandangan kedepan 15. A. kaki dan tangan Pembahasan:Tolak peluru merupakan sebuah olahraga yang termasuk ke dalam cabang olahraga atletik, pada dasarnya tolak peluru merupakan olahraga dengan menggunakan peluru atau besi seberat 7.25 dan dilempar sekuat dan sejauh jauhnya untuk memperoleh Jarak yang di capai. terdapat beberapa teknik dasar dalam melakukan tolak peluru yaitu:
pada dasarnya gaya dalam tolak peluru terbagi menjadi dua yaitu :
Clarymond Simbolon
Materi : Kompetensi Teknis Guru SMA PJOK Berikut ini yang tidak termasuk tahapan-tahapan tolak peluru adalah ....
Menurut Kamu jawabannya yang mana sih
Pendapat Teman Belum ada komentar
Berikut ini adalah tahapan-tahapan / prinsip dasar tolak peluru yaitu cara memegang, saat akan menolak, saat melakukan tolakan, dan setelah menolak, kecuali (C) menjaga keseimbangan. Dalam melakukan gerakan spesifik tolak peluru, terdapat 4 tahapan utama: Teknik memegang peluru yang baik dengan tidak kaku agar tidak terlepas saat diayunkan atau dilempar, serta meletakannya pada bahu. Posisi badan menyamping, sikap kaki, serta tangan untuk membantu yang nantinya akan membantu dalam menolak dan menjaga keseimbangan. Sikap badan yang menghadap arah sasaran, kaki serta tangan yang benar agar dapat memperoleh hasil yang maksimal. Sikap kaki ketika mendarat, tangan, dan badan agar membantu dalam menyeimbangkan diri. Berikut ini adalah tahapan-tahapan tolak peluru, kecuali…
b. sikap badan saat menolak peluru.
c. menjaga keseimbangan. √
d. sikap badan setelah menolak peluru. PenjelasanMaksud soal: yang bukan tahapan atau gerakan spesifik tolak peluru.
Sedangkan yang ditanyakan soal yang bukan atau terkecuali. Oleh sebab itu pilihan A salah.
Sehingga jawaban B salah.
Contohnya kesimbangan dalam memegang, bersiap, menolak hingga setelahnya. Makanya C benar, karena bukan tahapan.
Intinya tahapan sama dengan prinsip dasar dalam melakukan tolak peluru yang terdiri dari 4 bagian yang bila disederhankan yaitu cara memegang, saat bersiap atau akan menolak, ketika menolakkan, dan setelah menolak peluru. JawabannyaTerdapat dalam buku cetak PJOK halaman 147 tentang aktivitas pembelajaran prinsip dasar tolak peluru. Dengan data di atas, diverifikasi berdasarkan dan tertera pada buku sehingga dinyatakan BETUL.
Berikut ini adalah jawaban dari masing masing nomor di atas : 1. C. menjaga keseimbangan 2. C. telapak tangan 3. D. O'Brian 4. B. terjauh dari badan dengan lengan lurus 5. C. kurang lebih 45° 6. B. condong ke depan 7. C. kaki yang terkuat 8. C. awalan dilakukan dengan lari cepat 9. D. lompat tinggi 10. D. lingkaran 12. D. 9 14. C. bela diri 11. A. bagian badan yang menjadi tujuan serangan lawan 13. A. jongkok dan pandangan kedepan 15. A. kaki dan tangan Pembahasan:Tolak peluru merupakan sebuah olahraga yang termasuk ke dalam cabang olahraga atletik, pada dasarnya tolak peluru merupakan olahraga dengan menggunakan peluru atau besi seberat 7.25 dan dilempar sekuat dan sejauh jauhnya untuk memperoleh Jarak yang di capai. terdapat beberapa teknik dasar dalam melakukan tolak peluru yaitu:
pada dasarnya gaya dalam tolak peluru terbagi menjadi dua yaitu :
________________________ Semoga jawabannya bermanfaat ya ^^ Pelajari lebih lanjutDetail jawabanKelas: lX Mapel: Penjaskes Bab: Bab 14 - Pelajaran Atletik Kode kategorisasi: 9.22.14 Kata kunci: Tolak pluru #SolusiBrainly |