Suara.com - Bawang putih salah satu bumbu dapur yang memiliki banyak manfaat kesehatan. Menurut beberapa penelitian, bawang putih bisa membantu melawan peradangan, menurunkan kadar kolesterol dan melindungi dari penyakit kronis.
Banyak orang mungkin belum tahu bahwa bawang putih juga memiliki masalah untuk kesehatan seksual.
Dilansir dari Healthline, bawang putih bisa meningkatkan fungsi seksual atau libido.
Berikut ini, dua manfaat utama bawang putih untuk kesehatan seksual pria.
Baca Juga: Kapan Vaksin Covid-19 Khusus Anak Siap Diberikan di Indonesia? Ini Prediksi Pakar
1. Meningkatkan aliran darah
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa bawang putih mampu meningkatkan aliran darah, yang bermanfaat untuk mengobati masalah disfungsi ereksi pada pria.
Faktanya, banyak penelitian pada manusia dan hewan telah menemukan bahwa senyawa tertentu dalam bawang putih bisa meningkatkan aliran darah dan fungsi pembuluh darah.
Satu penelitian di antara 49 pria lansia menemukan bahwa obat yang mengandung bahan-bahan, seperti ekstrak bawang putih tua, ginseng dan taduk beludru untuk meningkatkan fungsi ereksi.
Bawang putih juga bisa meningkatkan kadar oksida nitrat, senyawa yang membantu pembuluh darah membesar untuk meningkatkan aliran darah. Hal ini berpotensi membantu meningkatkan fungsi ereksi.
Baca Juga: Canggih, Peneliti Temukan Nanobodi Hirup, Bisa Lawan Virus Corona pada Hamster
2. Meningkatkan kesuburan pria
Beberapa penelitian menemukan bawang putih bisa membantu meningkatkan kesuburan pria. Satu ulasan dari 18 studi menyimpulkan bahwa bawang putih membantu meningkatkan produksi sperma dan kadar testosteron karena sifat antioksidannya.
Dalam penelitian hewan baru-baru ini, S-allyl cysteine, yakni senyawa dalam bawang putih bisa meningkatkan produksi testosteron pada tikus. Penelitian pada hewan lain juga menunjukkan bahwa ekstrak bawang putih tua bisa melindungi dari perubahan produksi sperma dan kadar testosteron yang disebabkan oleh kemoterapi.
Sonora.ID - Berbagai obat kuat untuk bercinta telah dijual di pasaran dan mungkin dapat dengan mudah Anda temukan di apotek atau tukang jamu.
Namun, siapa sangka, ternyata terdapat cara membuat obat kuat alami dengan bawang putih agar Anda bisa tahan lama di ranjang.
Dibanding membelinya di luar, tentu akan lebih menghemat apabila membuatnya sendiri.
Jangan salah, mengonsumsi bawang putih terbukti dapat membuat laki-laki lebih tahan lama di ranjang.
Hal ini sesuai dengan kutipan dari situs Times Now News, dikatakan bahwasannya bawang putih dapat menjadi obat alami yang efektif untuk disfungsi ereksi dan ejakulasi dini.
Baca Juga: Langsung Redakan Sakit Kepala! Ini 5 Manfaat Seks saat Menstruasi
Banyak penelitian yang menunjukkan bahwa bawang putih dapat mengendurkan pembuluh darah meningkatkan sirkulasi, yang secara tidak langsung mengontrol impotensi.
Selain mengatasi masalah yang berkaitan dengan seksual, bawang putih juga mengandung polisulfida yang meningkatkan produksi H2S yang menyebabkan pembuluh darah rileks dan menurunkan tekanan darah, sehingga meningkatkan kesehatan jantung.
Kandungan allicin yang merupakan senyawa bioaktif utama dalam bawang putih telah terbukti meningkatkan dan melancarkan aliran darah.
Efek menguntungkan dari bawang putih seperti kemampuannya untuk menurunkan kolesterol tinggi dan berkontribusi pada pengobatan hipertensi juga sudah dikenal luas.
Baca Juga: Sering Fantasi Seks, Begini Cara Mengatasi Wanita yang Kecanduan Seks
Setelah mengetahui manfaat dari bumbu dapur yang satu ini, langsung saja, berikut cara membuat obat kuat alami dengan bawang putih agar tahan lama di ranjang.
Video Pilihan
Bawang putih biasanya digunakan untuk menambah rasa pada makanan. Namun, siapa sangka ternyata bawang putih juga dapat digunakan sebagai pengobatan tradisional sejak zaman kuno. Ada banyak manfaat bawang putih yang efektif untuk pria, karena bawang putih memiliki unsur farmakologis yang disebut allicin. Allicin mengandung sifat antibakteri, antivirus, antijamur, dan antioksidan yang berdampak besar pada tubuh pria.
Bawang putih juga kaya berbagai jenis vitamin dan nutrisi. meliputi mangan-kalsium, tembaga, selenium dan bahan penting lainnya bersama dengan vitamin B1, B6, dan C. Maka dari itu, para pria sangat disarankan untuk mengonsumsi bawang putih mentah sehingga dapat merasakan manfaatnya.
Apa saja manfaat bawang putih untuk pria? Simak penjelasan berikut ini.
1. Meningkatkan kesuburan
Manfaat bawang putih untuk pria salah satunya adalah meningkatkan kesuburan. Bawang putih mengandung allicin, senyawa yang diduga dapat meningkatkan aliran darah ke organ seksual. Beberapa ahli percaya bawang putih adalah afrodisiak (istilah untuk berbagai jenis makanan, minuman, ramuan, atau obat yang dipercaya dapat meningkatkan birahi) yang sangat kuat. Tetapi efeknya tidak bekerja dalam semalam, perlu konsumsi bawang putih secara rutin. Penting untuk meminum kapsul atau makan bawang putih setiap hari selama sekitar satu bulan untuk merasakan manfaatnya.
2. Mengatasi impotensi
Bawang putih dikenal untuk meningkatkan potensi pada pria. Ini mengandung vitamin dan nutrisi lain dalam jumlah besar, yang penting untuk sistem kardiovaskular yang sehat. Allicin juga memastikan jumlah sperma dalam tubuh pria tetap sehat. Untuk mencapai hasil yang optimal, bawang putih harus dikonsumsi mentah, tetapi juga dapat dimasukkan ke dalam makanan seperti sup bawang putih panggang, udang bumbu bawang putih atau roti bawang putih.
3. Menjaga kesehatan prostat
Seiring bertambahnya usia, penurunan kesehatan prostat pada pria menyebabkan banyak masalah. Namun manfaat bawang merah dan bawang putih untuk pria juga untuk kesehatan prostat. Mengkonsumsi bawang putih dalam jumlah yang wajar dapat mengurangi risiko hiperplasia. Satu studi menunjukkan bahwa pria yang mengonsumsi bawang putih secara rutin memiliki 28% risiko lebih rendah untuk terkena benign prostatic hyperplasia (BPH). BPH adalah kondisi kelenjar prostat pria membesar, tetapi bukan karena kanker. Dengan mengonsumsi bawang putih secara rutin, pria dapat menjaga kesehatan prostat serta mengurangi risiko terkena BPH.
4. Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Manfaat bawang putih yang paling signifikan adalah untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh. Vitamin A, Vitamin B dan Selenium yang ada di dalamnya menjauhkan manusia dari penyakit. Jika Anda harus menjauhi penyakit, maka mulailah makan bawang putih. Penggunaan bawang putih memperkuat sistem kekebalan tubuh dan memperkuat tubuh kita untuk melawan penyakit apa pun. Jika Anda mengonsumsi bawang putih setiap hari, daya kekebalan Anda akan meningkat secara signifikan sehingga dapat mengurangi risiko terkena penyakit.
5. Mengurangi kolestrol
Sejumlah penelitian yang dipublikasikan dalam International Journal of Preventive Medicine menunjukkan bahwa mengonsumsi bawang putih mentah dapat menurunkan kolesterol. Asupan setengah hingga satu siung bawang putih per hari dapat menurunkan kadar kolesterol sekitar 10%
6. Meningkatkan kesehatan mental
Ada jumlah Vitamin B6 yang cukup banyak dalam bawang putih dan berperan penting untuk sistem kekebalan tubuh kita. Konsumsi asupan bawang putih juga membantu dalam meningkatkan kesehatan mental Anda. Studi menunjukkan bahwa dengan mengonsumsi bawang putih dalam jumlah yang tepat secara teratur, masalah yang terkait dengan stres, kecemasan, kelelahan, insomnia, dll. dapat dikurangi. Dengan cara ini, Anda bisa mengonsumsi bawang putih biasa dalam bentuk obat-obatan.
7. Mengatasi sakit gigi
Sakit gigi memang sangat menyakitkan. Karena sakit gigi, perhatian orang tersebut selalu tertuju pada rasa sakit pada giginya. Dia tidak bisa memperhatikan pekerjaannya. Bawang putih bisa digunakan untuk menghindari rasa sakit ini. Sifat anti-bakteri yang ada dalam bawang putih memberi Anda kelegaan dari sakit gigi dan mengurangi rasa sakit Anda. Di mana pun Anda merasa sakit, taruh sepotong bawang putih di atasnya dan Anda akan terbebas dari rasa sakit.
8. Mengobati jamur
Orang-orang yang memiliki masalah dengan jamur dapat makan bawang putih untuk mengobati penyakitnya. Bawang putih mengandung antijamur yang menghilangkan jamur. Jika kulit Anda terkena jamur, gunakan minyak atau krim bawang putih yang dioleskan pada kulit. Selain itu, mengonsumsi bawang putih mentah juga dapat mengobati penyakit jamur dari dalam tubuh.
9. Mencegah batuk dan pilek
Batuk dan pilek adalah penyakit yang umum dialami bagi banyak orang, terutama saat musim hujan atau ketika perubahan cuaca ekstrim. Menurut sebuah penelitian, konsumsi bawang putih secara teratur dapat mengurangi risiko terkena batuk dan pilek hingga 60%. Bawang putih mengandung antibiotik dan antivirus yang membuat Anda terhindar dari pilek dan batuk. Lebih lagi, bawang putih mengandung antioksidan dalam jumlah tinggi yang membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh sehingga Anda terhindar dari batuk dan pilek.
Itulah berbagai manfaat bawang putih untuk pria. Mengonsumsi bawang putih secara mentah lebih disarankan karena kandungan nutrisinya lebih utuh sehingga dapat bekerja secara maksimal.