- Home
- Wellness
- Food
Fafa | Beautynesia
Sabtu, 26 Sep 2020 08:00 WIB
Salah satu minuman penyegar dahaga paling favorite di dunia yaitu air kelapa. Apalagi diminum saat cuaca terik akhir-akhir ini. Selain menyegarkan, air kelapa juga punya banyak manfaat istimewa untuk kesehatan tubuh terutama bagi para wanita nih Ladies.
Menurut beberapa sumber, air kelapa mengandung elektrolit, klorida, kalsium, kalium, natrium, riboflavin, asam laurat dan vitamin C. Kompleksitas kandungan yang ada di dalam air kelapa bisa mencegah sekaligus menyembuhkan berbagai penyakit berikut ini.
Meredakan Rasa Panas di Area Vagina
Women Under The Tree/unsplash.com/@andrewmorris
Rasa panas seperti terbakar di area vagina kerap dialami oleh beberapa wanita. Terutama wanita yang sudah menikah. Penyebabnya bermacam-macam, bisa karena infeksi bakteri atau jamur, makan pedas, dan lecet akibat berhubungan intim.
Nah, salah satu manfaat air kelapa bisa mengatasi masalah ini Formula anti bakteri di dalam air kelapa bisa mencegah infeksi sekaligus menenangkan kulit.
Mengatasi Masalah Kulit dari Dalam
Healthy Skin Women/unsplash.com/@curology
Kompleksitas formula air kelapa sangat baik untuk mengatasi berbagai macam masalah kulit seperti jerawat, alergi, dan semacamnya. Air kelapa ini bekerja dari dalam dengan cara mendetoks racun yang ada di dalam tubuh kita.
Rutinlah minum air kelapa, rasakan sensasi kulit yang tampak lebih halus, kenyal, bersih, lembab, dan cerah alami Ladies.
Mengatasi dan Mencegah Morning Sickness
Pregnancy/unsplash.com/@ricardomoura
Para wanita hamil, boleh banget rutin minum air kelapa. Sebab, manfaat air kelapa sendiri bisa mengatasi morning sickness serta mencegah mual lho. Terutama bagi wanita hamil yang sedang bekerja, pasti butuh energi dan mood yang baik setiap harinya. Maka, jangan ragu untuk banyak minum air kelapa ya!
Menyembuhkan Penyakit Infeksi Saluran Kemih (ISK)
Women Body/unsplash.com/@enginakyurt
ISK bikin kita enggak nyaman melewati hari-hari. Apalagi saat aktivitas kita sedang padat dan menuntut mobilitas yang tinggi. Cegah dan atasi dengan minum air kelapa 2 kali sehari ya untuk membunuh bakteri dan mikroba penyebab infeksi saluran kemih.
Menurunkan Obesitas
Obesitas/unsplash.com/@canweallgo
Ladies, air kelapa juga mengandung kalori yang cukup tinggi. Sehingga, bikin perut kenyang lebih lama. Bagi kamu yang sedang mengalami obesitas atau dalam program diet, bisa memasukkan air kelapa dalam menu makanan dan minuman wajib ya. Selain itu, manfaat air kelapa membantu melawan kolesterol jahat dan membakar lemak di dalam tubuh.
Mencegah Dehidrasi
Women Drink/unsplash.com/@rozumna
Minuman enak yang bikin badan tetap terhidrasi, yaitu air kelapa. Selain ampuh mendetoks racun dalam tubuh, manfaat air kelapa bisa bikin badan segar dan anti dehidrasi. Perlu diketahui juga, dehidrasi bisa menjadi akar tumbangnya kesehatan tubuh kita lho.
Nah, sekarang kamu tahu kan, manfaat air kelapa bikin tubuh kita jadi lebih sehat. Ingat Ladies, air kelapa yang dimaksud adalah air kelapa tawar tanpa tambahan gula. Semoga bermanfaat.
Pilihan Redaksi
- Manfaat yang Dirasakan Tubuh Jika Kamu Minum Jus Detoks
- Menangkal Virus Corona dengan Jamu Khas Indonesia Untuk Kesehatan Tubuh
- Bisa Atasi Stres, Ini Manfaat Alga Hijau
(kik/kik)
Komentar
Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.