KOMPAS.com - Mengontrol bola dengan dada merupakan salah satu keterampilan dasar dalam permainan sepak bola.
Dikutip dari Modul 1 Permainan Bola Besar (2017) terbitan Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, olahraga sepak bola termasuk dalam jenis permainan bola besar.
Agar bisa bermain dengan baik, seorang pemain sepak bola harus menguasai teknik atau keterampilan dasar.
Beberapa contoh teknik dasar yang harus dikuasai oleh pesepak bola adalah keterampilan menendang bola, mengontrol atau menghentikan bola, dan menggiring bola.
Teknik yang digunakan pemain sepak bola untuk menghentikan bola yang melambung setinggi dada adalah menahan dengan dada.
Menerima umpan bola yang melambung dan dapat dikuasai oleh pemain sepak bola merupakan salah satu teknik dasar yang harus dikuasai menghentikan bola yang datangnya melambung dapat menggunakan dada.
Baca juga: Pola Penyerangan dalam Sepak Bola: Pengertian, Tujuan, dan Formasi
Cara mengontrol bola dengan dada
Cara melakukan kontrol bola dengan dada dibagi menjadi tiga tahapan yaitu sikap awal, pelaksanaan gerak, dan akhir gerakan.
A. Sikap awal
Sikap awal ketika melakukan kontrol bola menggunakan dada adalah:
- Pandangan fokus terhadap arah datangnya bola.
- Berdiri dengan kaki dibuka selebar bahu.
Baca juga: Kombinasi Pertahanan Man to Man dan Zone Defence dalam Sepak Bola
B. Pelaksanaan gerak
Ketika bola datang, cara mengontrolnya adalah:
- Busungkanlah dada.
- Kedua kaki sedikit ditekuk.
- Perkenaan bola di dada bagian atas.
- Tariklah dada sedikit ke belakang ketika bola menyentuh dada. Hal ini bertujuan untuk mengurangi pantulan bola sehingga bola dapat dikuasai.
Baca juga: Tugas Linesman dalam Sepak Bola
C. Akhir gerakan
Sikap badan pada akhir gerakan mengontrol bola dengan dada adalah:
- Berat badan bertumpu di kedua kaki.
- Pandangan ke arah bola.
Apa yang dimaksud permainan sepak bola
tuliskan pengertian dari VO2 Max dan metode apa yang dapat digunakan...
metode apa yang digunakan VO2 MAX
tolong bantu buat karangan tentang olahragaku menuju prestasiku tolong bantu jawab
ada yang bisa bantuin gue dak tolong banget
A. menjaga lawan B. menangkis tembakan lawan C. mengarahkan tembakan D. posisi tumpuan tokoh
ada yang bisa bantuin gue dak tolong banget
ada yang bisa bantuin gue dak tolong banget
A. melakukan body ke lawan B. mempertahankan posisi tubuh C. menang Dalam pertarungan udara D. Bergerak dengan lidah
ada yang bisa bantuin gue dak tolong banget
bola yang melambung dapat dikontrol dengan A. kaki bagian dalam B kaki bagian luar C dada atau perut D kepala bagian belakang alasannya
Jawaban yang benar diberikan: daiise
jawaban:
A. Dengan Kaki Dalam
~Semoga Membantu:)
Jawaban yang benar diberikan: Pencarian
jawaban:
1. a
2. b
3. c
4. b
5. a
6. c
penjelasan:
maaf kalau ada yang salah
Jawaban yang benar diberikan: Pencarian
jawaban:
1)a
2)d
3) d
membantu ^ ^
follow me and jadiin yang terbaik
bola yang melambung dapat dikontrol dengan kaki bagian dalam B kaki bagian luar C dada atau perut D kepala bagian belakang alasannya
Jawaban yang benar diberikan: Budilha
jawaban:
C. Dada atau perut,soalnya terkadang klo main bola yang melambung klo ngehadang pake dada atau perut
Jawaban yang benar diberikan: Cynthia8917
jawaban:
14. A
15. D
Penjelasan:
Maaf kalo salah
Jawaban yang benar diberikan: dewimutiaanggreni
jawaban:
14.c 15.d=menendang bola scr trpts pts dgn kaki yg sama
Jawaban yang benar diberikan: Andre2267
jawaban:
B. kaki bagian dalam
Penjelasan:
maaf klo salah, smoga membantu
Apa yang dimaksud permainan sepak bola
tuliskan pengertian dari VO2 Max dan metode apa yang dapat digunakan...
metode apa yang digunakan VO2 MAX
tolong bantu buat karangan tentang olahragaku menuju prestasiku tolong bantu jawab
ada yang bisa bantuin gue dak tolong banget
A. menjaga lawan B. menangkis tembakan lawan C. mengarahkan tembakan D. posisi tumpuan tokoh
ada yang bisa bantuin gue dak tolong banget
ada yang bisa bantuin gue dak tolong banget
A. melakukan body ke lawan B. mempertahankan posisi tubuh C. menang Dalam pertarungan udara D. Bergerak dengan lidah
ada yang bisa bantuin gue dak tolong banget