Beberapa Bunda menyusui, terutama new mom, banyak yang belum mengetahui segala informasi seputar ASI perah, seperti ASI bertahan berapa jam setelah diperah, bagaimana cara penyimpanannya, dan lainnya.
Informasi seputar ASI perah harus Bunda pahami dengan baik untuk menghindari kekeliruan saat menyimpan ASI perah. Apabila keliru, dikhawatirkan persediaan ASI perah menjadi basi dan mudah rusak, alhasil akan terbuang sia-sia.
Nah, agar tidak keliru dan ASI perah tidak terbuang sia-sia, Bunda bisa menyimak seputar informasi mengenai ASI perah berikut ini.
Salah satu pertanyaan yang cukup sering ditanyakan para Bunda menyusui, terutama new mom ialah ASI bertahan berapa jam. Sebenarnya, ketahanan ASI tergantung dari tempat penyimpanannya. Agar Bunda dapat memahami lebih lengkap dan detail, berikut artikel ini telah merangkum sederet informasi mengenai ketahanan ASI perah sesuai tempat penyimpanannya.
Baca Juga : Asiku Cukup Untuk Bayiku?
Beberapa Bunda mungkin penasaran ASI bertahan berapa jam bila disimpan di suhu ruang. ASI perah hanya bisa bertahan 4 jam bila disimpan di dalam suhu ruang bersuhu 25 sampai 26 derajat Celcius. Maka dari itu, Bunda tidak boleh menyimpan ASI perah lebih dari 4 jam di suhu ruang agar ASI tidak rusak dan basi.
Bila memompa ASI di rumah, mungkin Bunda bisa langsung menyimpan hasil ASI perah di dalam lemari es atau freezer. Akan tetapi, bila memompa ASI di luar rumah, Bunda bisa menyimpannya di cooler box atau cooler bag. Banyak Bunda menyusui bertanya, “ASI bertahan berapa jam di dalam cooler box atau cooler bag?”. ASI perah bisa bertahan sampai 20 jam bila disimpan di dua tempat tersebut.
Baca Juga : Busui Merapat! Bunda Harus Punya Cooler Bag Canggih Satu Ini!
ASI perah yang disimpan di dalam lemaris es bisa bertahan sampai 5 hari. Nah, agar penyimpanannya lebih maksimal, Bunda bisa menaruh hasil ASI perah di bagian dalam lemari es. Pastikan Bunda tidak menaruh ASI perah di bagian depan dekat pintu. Sebab, bila pintu lemari es dibuka tutup, maka ASI perah akan terkena udara dan suhu luar.
Menjawab pertanyaan Bunda menyusui mengenai ASI bertahan berapa jam di freezer, ASI bisa bertahan sampai 6 bulan lamanya jika ditaruh di dalam freezer bersuhu -18 derajat Celcius. Sama halnya dengan menyimpan di dalam lemari es, jangan sampai Bunda menaruh hasil ASI perah di bagian depan dekat pintu agar tidak terkena suhu dan udara luar.
Usai mengetahui ASI bertahan berapa jam, Bunda harus mengetahui cara penyimpanannya yang benar. Hal penting yang perlu diperhatikan ketika menyimpan ASI perah ialah pemilihan wadah penyimpanan. Pemilihan wadah penyimpanan ASI perah harus dilakukan dengan tepat agar kualitas ASI perah bisa terjaga dengan baik dan tidak terkontaminasi berbagai zat berbahaya yang bisa membahayakan si kecil.
Baca Juga : Simak 5 Cara Pompa ASI Agar Cepat Keluar dan Tanpa Nyeri
Salah satu produk wadah penyimpanan ASI yang dapat Bunda pilih ialah Kolibri Smart Breastmilk Storage. Wadah penyimpanan ASI dari GabaG Indonesia ini berbentuk kantong yang sudah berlabel BPA free. Selain itu, kantong ASI ini juga sudah lulus berbagai uji standar sehingga dijamin aman untuk digunakan.
Kolibri Smart Breastmilk Storage pun dilengkapi dengan double zipper yang mampu menjaga ASI dari kontaminasi bakteri. Tak hanya itu, kantong ASI ini memiliki bahan tebal sehingga tidak mudah bocor.
Desain dari Kolibri Smart Breastmilk Storage juga dibuat transparan untuk memudahkan Bunda mengecek kondisi ASI perah sebelum diberikan kepada si kecil. Meski transparan, kantong ASI ini didesain dengan ilustrasi lucu nan menggemaskan yang dijamin Bunda akan tergiur untuk membelinya.
Reporter : Mutia Nugraheni
Perhatikan juga perubahan warna dan aroma ASI perah.
Dream - Memerah air susu jadi aktivitas wajib para ibu bekerja yang masih menyusui. Demi jumlah stok ASI perah (ASIP) aman, di sela-sela pekerjaan ibu selalu mencuri waktu untuk memerah.
Namun ada kalanya ibu lupa untuk langsung menyimpan ASI hasil perahan ke dalam kulkas. ASI pun selama berjam-jam berada di suhu kamar. Lalu apakah tetap aman untuk diberikan pada bayi?
Bonding Time Simpel Orangtua dan Anak, Berapa Durasi Minimal?
Penting untuk diketahui kalau ASIP bisa tahan di suhu ruangan selama 6 hingga 8 jam. Tapi akan lebih baik jika disimpan segera di lemari es setelah ASI diperah. Jika tak sempat dimasukkan ke lemari es dan sudah berjam-jam di luar ruangan, tetap aman jika diberikan pada bayi.
Batas maksimal ASI di suhu ruangan adalah 8 jam. Perhatikan juga perubahan warna dan aroma. Tes dulu dengan memberikan ASIP menggunakan sendok pada bayi. Apabila si kecil menolak untuk meminumnya bisa jadi kondisi ASI sudah tak segar, mungkin sudah terkontaminasi. Sebaiknya segera buang.
Sebenarnya ASI memiliki semacam zat antibiotik yang mampu membunuh banyak virus dan bakteri. Tapi pastikan saat memerahnya kondisi tangan dalam keadaan bersih. Begitu juga media penyimpanannya. ASI juga harus tertutup rapat agar terhindar dari paparan kotoran dari luar.
Tiru Trik Power Pumping ala dr. Reisa Demi ASI Lebih Banyak
Selamat Malam N,Terimakasih atas pertanyaan Anda di SehatQ.ASI merupakan salah satu hal penting bagi bayi, ASI merupakan makanan utama pada bayi baru lahir. Tidak semua ibu bisa menyusui langsung dari payudara. Ibu yang memilih bekerja dengan mengasuh anak membuat ASI harus diberikan secara diperah saat ibu sedang bekerja. ASI yang berada di suhu ruangan cenderung lebih cepat basi. Sehingga penting untuk mengetahui lama dan cara agar ASI tetap awet.
- Dalam suhu ruangan ASI dapat bertahan maksimal 4 jam
- Dalam cooler bag ASI dapat bertahan 12-24 jam atau maksimal 1 hari
- Dalam kulkas bawah ASI dapat bertahan kurang lebih 72 jam atau 3 hari
- Dalam kulkas atas atau freezer ASI dapat bertahan kurang lebih 4 sampai 6 bulan
- Dalam kulkas khusus freezer ASI dapat bertahan hingga 12 bulan
- Selalu jaga kebersihan dan cuci tangan atau alat pemerah ASI
- Simpan ASI dalam botol atau plastik khusus untuk menyimpan ASI
- Pastikan untuk menulis tanggal memerah ASI
- Jangan pernah menyimpan kembali ASI sisa yang sudah pernah dikeluarkan dari kulkas